脾胃湿寒的症状一般包括湿邪困阻脾胃和脾胃虚寒2方面的问题。脾虚湿寒表现为头身困重，因为湿邪表现为重浊黏腻，所以会出现头身困重、胸脘痞闷、腹胀纳差、食欲欠佳，且大便稀溏，稍微进食生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，或吹空调受冷后就会出现胃痛、胃胀、腹部不适等症状。
此种病人还会怕冷，稍微受凉后就会出现腹部不适、腹泻、大便稀溏夹有不消化的食物等症状。得衣被则减，即多穿衣服、多盖被子、多保暖，其症状就会明显缓解。
此种病人舌质淡、苔多白腻，由于脾虚，脾不化湿，所以湿邪重，舌苔呈白腻甚至白厚腻，脉为弱或偏为滑，再或者为濡，即蠕动的意思，以上均为湿邪较重的表现。
