每天热敷颈椎的好处
2023-03-15 08:18:08播放:53398
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每天热敷颈椎的好处
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视频内容
患者每天热敷颈椎,通常可以产生以下好处:
1、热敷可以使局部的血液循环速度加快,带动全身血液循环速度,保证包括心脏、脑组织等重要器官的功能;
2、热敷颈椎可以缓解颈部肌肉、韧带疲劳,减轻肌肉、韧带的痉挛、紧张,缓解疼痛,还可以促进颈椎生理曲度恢复,减少对神经、血管的压迫;
3、每天热敷颈椎能够促进椎管内炎症反应消退,减轻神经、血管的刺激,同样可以改善临床症状;
4、每天热敷颈椎可以改善患者的睡眠质量,使睡眠障碍者获得明显减轻。
每天热敷颈椎对于患者有较大的好处,可以长期坚持,即使正常人群每天热敷颈椎,也有保健作用。在热敷颈椎的过程中需要保持温度恒定,不宜过高或过低,过高会造成皮肤烫伤,过低则无法达到热敷的治疗效果,因此热敷最好维持在40℃左右。
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