女性如果怕怀孕，需要明确同房时处于安全期还是排卵期，如果在安全期，有部分怀孕几率，但如果在排卵期，怀孕几率比较大。如果非常惧怕怀孕，要采取紧急避孕，如服用紧急避孕或者放置节育器，具体如下：

1、口服药物：口服药物分两种，一种是含有左炔诺孕酮成分的紧急避孕药，即在无保护性性生活之后72小时之内服用，可以起到紧急避孕的目的。还有一种紧急避孕药叫米非司酮，可以在无保护性性生活后5天之内服用，也可以起到避孕的效果；

2、放置宫内节育器：在无保护性性生活后，5天之内放置宫内节育器，可以起到避孕的效果。

口服紧急避孕药或者放置宫内节育器都可能起到紧急避孕的效果，但是可能会有副作用，如服用紧急避孕药会导致月经提前、阴道异常出血、恶心、呕吐等不适感觉，甚至可能会引发宫外孕，而且紧急避孕药的避孕效果不是100%，也有意外怀孕的可能性。如果不想怀孕，最好常规避孕，不能把紧急避孕方法作为常规避孕使用。