高血压患者喝低脂牛奶还是纯牛奶

2023-04-18 11:00播放 :

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高血压患者推荐喝低脂牛奶,而不是全脂牛奶或纯牛奶。高血压对患者血管的伤害较大,比如血压增高会影响到患者血管壁的健康程度,如果同时伴有血脂高,对患者血管的损害会雪上加霜。

如果高血压患者,再加高血脂,甚至除高血脂外,还存在血糖、尿酸等偏高,此时对血管壁造成的伤害便会更大。对于高血压患者之所以建议喝低脂牛奶,是希望患者的血脂也相对偏低,对血管的防护效果比较好。

纯牛奶内含的脂肪、能量相对较高,此时高血压患者血压本身比较高,再喝纯牛奶,容易增加患者血脂异常的机会。如果高血压患者本身便存在血脂异常,此时不仅建议喝低脂牛奶,同时还要建议患者使用用药,将血脂控制在较为偏低的水平。

因此建议高血压患者平时的生活、饮食等各方面,均要重视,不仅要喝低脂牛奶,还建议患者饮食清淡,避免油腻食物。

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