甘油三酯升高的患者，要进行饮食控制，少吃高糖、高蛋白、高脂肪以及动物内脏，这些食物容易引起血脂进一步紊乱，同时对每天的进食量还要进行控制，因为进食量过多，到机体内会转化成甘油三酯。

机体发生血脂紊乱，一般是出现了高甘油三酯血症、高胆固醇血症以及混合型的高脂血症。既有高甘油三酯血症又有高胆固醇血症，首先进行饮食控制，除了按照上述方法以外，对于每天的进食量也要进行控制，进食量过多会转化成脂类物质。

机体内由饮食造成的脂代谢紊乱只占到10%-20%，所以一般患高脂血症时都是由于机体某些酶发生了变化，只进行饮食控制还远不够，还应该加用一些降脂药物，包括贝特类降脂药物、他汀类降脂药物、烟酸类降脂药物以及中药类降脂药物。

多参加一些户外运动，避免久坐、肥胖导致的血脂升高，同时养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒。如果患者有高血压、高血糖，还应该控制好血压、血糖，尽量使血脂恢复至正常状态。