37岁男性3天左右一次性生活应该算正常。当然男性的性生活频率跟每个人也有差异，比如有些男性比较忙或者经常出差、两地分居，有可能做不到规律的性生活，但也不能算有问题。对于男性来说，只要能正常完成性生活，性功能就没有问题。
如果能规律地性生活当然更好，规律的性生活对于维持正常的性功能非常有必要。因为在临床经常见到有时候性生活少，或者长期两地分居的男性，性生活往往容易出问题，比如偶尔过一次性生活，会觉得勃起硬度下降、维持时间短或者出现早泄的情况，导致性生活不满意，会导致男性的心理压力增加。
另外规律性生活对于保持男性的身体健康也有帮助，有研究认为对于中老年人，有规律的性生活可以减少心血管疾病的发生，对于增近夫妻的感情也有意义，如果性生活过少夫妻间感情可能会出现问题。所以男性要有规律的性生活，对于身体、夫妻关系、家庭和谐都有帮助。
