牙龈炎患者在选择漱口物品时，通常有多种多样选择。可以用淡盐水漱口，因为淡盐水中的盐分可以有效地杀灭细菌，减轻局部炎症反应，也可以选择使用含有药物成分的漱口液，例如含有氯己定的漱口液，其可以有效地杀灭牙周组织中的部分厌氧细菌，对于维护牙周健康、减缓牙龈炎症有很大的作用。

但牙龈炎患者单纯通过漱口治疗，很难从根本上解决问题。在漱口的同时，一般要配合专业的牙周和牙龈的治疗。可以通过牙周洁治来清洁牙齿周围的细菌、菌斑和牙结石，去除这些不良刺激物质，让牙龈组织得到良好恢复，单纯通过漱口通常不能起到这个效果。

在专业治疗以后，患者要进行良好口腔卫生维护，养成良好的口腔卫生习惯。其中除认真、专业、正确的刷牙以外，也可以使用各种漱口水或者勤漱口，帮助可以有效去除进食后口腔内的食物残渣。当食物残渣减少，口腔内细菌繁殖或者分解产物也会减少，也有助于口腔卫生的维护，有助于减轻牙龈炎和牙周炎发生的概率。但需要强调的是，牙龈炎患者使用含有氯己定的漱口液虽然有效，但是不能单纯使用这种漱口液来治疗牙龈炎。