北京中医药大学东直门医院
皮肤科
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气血不足导致头发变少，建议口服药物和食疗相结合，具体如下：
1、口服药物：头发变少即脱发，需借助药物帮助头发恢复，建议去正规三甲中医院由皮肤科医生进行正规治疗，才能有效缓解气血不足，达到生发目的。但需要避免自行服药，因为药物之间千差万别，气血不足也有程度差异，而且还有很多兼夹证，正规医生能根据患者不同情况调整用药即药物加减，才能取得更好疗效，如果补气不当或过度，导致上火则得不偿失；
2、食疗：除了服药，适当食疗也必不可少，头发主要成分是蛋白质，在饮食均衡的基础上适当增加蛋白质的摄入量，包括动物蛋白和植物蛋白，动物蛋白主要有瘦肉、鸡蛋、牛奶，适当摄入可有效补充动物蛋白，植物蛋白含量比较多的是大豆、杏仁，可以适量增加食用，可以有效补充气血不足，尽快治愈脱发。
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"头发变少有生理性和病理性两大类，需要根据具体情况来找原因。人的头发处于动态平衡之中，每天掉头发50-100根，持续时间不超过3个月，发际线没有明显的上移，头发总量没有明显的变少，都属于正常生理范围内叫做休止期脱发，可能与作息不当、熬夜、精神压力大或者是减肥，女性处于妊娠期或者哺乳期等有关系。如果每天掉头发超过100根，持续3个月以上，则属于病理性脱发，其中最常见的是脂溢性脱发和斑秃，脂溢性脱发就是所谓的男性型脱发、地中海样脱发，主要由基因决定，男性、女性均可以发病，不良的作息会诱发脱发的提前发病；而斑秃又称鬼剃头，多与精神压力大有关。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/02/13收听(59802)
"头发变少可以见于多种原因而引起，平时生活中工作心理压力过大可以引起。经常熬夜、疲劳不规律的作息可以引起。慢性的消耗性疾病，导致的营养不良可以引起，缺少微量元素可以引起。肿瘤患者进行放化疗，也可以出现头发变少的副作用。出现头发变少之后，需要明确具体的病因，然后进行针对性的治疗。平时需要注意养成规律作息的好习惯，保证充足的睡眠。饮食方面可以多吃坚果、海贝类等含锌丰富的食物，也可以不吃香蕉、燕麦等含矿物质丰富的食物，有助于增加头发的韧性，也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/18收听(39160)
"头发突然变少在临床上主要见于两个疾病，一个是斑秃，一个是雄激素性脱发。斑秃又叫鬼剃头，临床表现为头发呈片状的脱落，毛发脱落区域头皮是光滑的，没有疼痛、痒等症状。其原因主要和情绪紧张、工作压力大、熬夜、休息不规律等等因素有关，部分可能会合并一些内科疾病，比如自身免疫相关的甲亢等。雄激素性脱发又叫脂溢性脱发，临床表现为头发密度越来越稀疏，越来越细软。它的原因大部分和遗传有关，部分和体内激素水平尤其是雄激素水平的异常有关系，也和平时熬夜、喜欢吃辣的、油炸油腻的食物等有关系。所以头发突然变少，我们要根据具体情况来分别寻找相关的原因。"
李天举│郑州人民医院
2018/09/03收听(45142)
气血不足的患者多见于中老年人或者年轻女性，患者会出现身体乏力、头晕耳鸣、面色苍白的症状，气血不足的根源在于脾胃，因为脾胃是气血生化之源，当脾胃出现问题的时候，身体就没有能力去产生血液运化血液，女性就会产生气虚和血虚的症状。还有一部分患者因为不良的生活习惯，比如吃东西太少或者比较劳累，流血比较多，耗气严重，就会导致身体出现气血虚弱，一般通过中药治疗都能取得良好的效果，患者可以尝试到正规医院进一步就诊，通过中药来治疗。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/10收听(97914)
如果女性患者出现头发逐渐变少，变得稀疏、细软，建议患者到皮肤科就诊，必要时可以进行皮肤镜检查。... 黄林雪│四川省医学科学院·四川省人民医院 2023/10/07播放(97756)
如果女性患者出现头发逐渐变少，变得稀疏、细软，建议患者到皮肤科就诊，必要时可以进行皮肤镜检查。...
黄林雪│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/10/07播放(97756)
"毛发疾病是临床皮肤科比较常见的一种疾病，头发减少会严重影响患者的心情。能够引起头发减少的原因有很多，在临床皮肤科常见的原因主要有以下几种：1、和家族遗传有一定的关系。很多头发减少的患者，父母双亲会出现脱发的家族遗传史。2、雄激素分泌异常。激素分泌异常会出现头发减少，尤其是性激素分泌增多的时候，会导致性激素性脱发。3、真菌感染导致的脱发。脂溢性脱发患者一般还会出现真菌性的感染，会导致毛囊孔受到损害，出现头发脱落。4、和精神压力大有关系。由于社会生活节奏增快，精神压力大，心理压力大的时候会影响毛发的生长，导致毛发脱落。"
乔国安│哈尔滨二四二医院
2020/03/13收听(71600)
头顶头发变少一般是发生在脂溢性皮炎之后的脂溢性脱发。遗传是基础，往往父母或者其他近亲的亲属有脱... 宋佩华│中日友好医院 2023/04/08播放(94572)
头顶头发变少一般是发生在脂溢性皮炎之后的脂溢性脱发。遗传是基础，往往父母或者其他近亲的亲属有脱...
宋佩华│中日友好医院
2023/04/08播放(94572)
"气血不足，如果病程比较短、病情比较轻微，可以选择食物治疗和调理，可以多吃元肉、大枣、菠菜、猪血、肉类、鸡蛋等食物。如果病情比较严重、病程时间比较长，需要口服补气、养血的药物进行治疗，效果会比较快。可以口服中成药，比如人参归脾丸、十全大补丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等，必要时可以服用调理的汤药进行治疗。平时注意休息，不要熬夜、过度劳累，也有助于疾病快速恢复。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/06收听(91652)
气血不足可对机体造成较多不利影响，包括导致失眠。与气血不足有关的失眠 霍则军│北京大学第三医院 2023/09/30播放(64926)
霍则军│北京大学第三医院
2023/09/30播放(64926)
气血不足导致脱发主要是在日常生活中毛囊营养不良，引起的毛发脱落的症状，主要是饮食不均衡、精神压力过大，以及局部组织毛囊损伤、感染，或者局部组织外伤以后引起的毛囊损伤，出现血液循环不良，营养缺乏后引起的毛囊损伤、脱发的症状。通过相关检查确诊以后可以采取补气养血、均衡营养补充，配合皮肤局部组织护理的方法，促进毛发生长，可以口服当归补血口服液、养血生发胶囊、人参健脾丸、四君子合剂。生活中可以适当增加补气、补血的食疗方案，比如山药、当归、黄芪、枸杞、党参等进行熬汤或者食疗方案，调补气血不足患者的虚弱症状。
王海丰│朝阳市第二医院
2019/12/12收听(28396)
月经不调可能是由气血不足造成，但并非所有的月经不调均由于气血不足所致。部分女性存在月经量少、月... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/09/07播放(53180)
月经不调可能是由气血不足造成，但并非所有的月经不调均由于气血不足所致。部分女性存在月经量少、月...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/09/07播放(53180)
气血不足会导致月经推迟，气血不足不但会引起月经推迟，而且是月经推迟的最主要原因之一。<...
气血不足会导致月经推迟，气血不足不但会引起月经推迟，而且是月经推迟的最主要原因之一。
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/12/03播放(93674)
"颈椎病不一定会导致气血不足，这两者之间没有直接关联。颈椎病严重的可以导致脑供血不足，引起头晕，或神经压迫，引起上肢麻木或四肢无力的症状，而这些症状在中医的辩证分型可以归类于气血不足，但实际气血不足的范围要广泛得多。因为气血不足是中医一种辩证分型，主要临床表现是面色无华、气短活动时明显，并且感觉浑身乏力，中医对颈椎病的辨证分析也有气血不足型。因此严格来讲，颈椎病和气血不足之间并没有导致的这种因果关系，而是现代医学和中医学对于这种疾病不同的角度、不同的理解，以及不同的阐述，不能将这两个方面混为一谈。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/11/19收听(96716)
气血不足有可能导致月经量少，中医认为月经正常来潮与人体的血海充盈有关，而气血不足的患者，即血海... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/04/01播放(74088)
气血不足有可能导致月经量少，中医认为月经正常来潮与人体的血海充盈有关，而气血不足的患者，即血海...
2023/04/01播放(74088)
"月经量突然减少，如果存在有流产史、刮宫史、取环史、感染史，需要考虑有无子宫内膜损伤、子宫内膜粘连、子宫内膜结核感染、子宫内膜炎等，需要做宫腔镜来明确诊断。确定以上疾病后，需要服用抗生素，或者是雌、孕激素，来修复子宫内膜，或者是做宫腔镜下电切分离粘连等。当精神压力过大、过度劳累、减肥不当、饮食障碍等造成下丘脑受到抑制，也会导致月经量减少。需要保持良好的生活方式，加强身体锻炼，保持规律的饮食及睡眠习惯，戒烟、酒，养成规律的饮食习惯，可以改善月经量少。"
董徐男│解放军第一五二中心医院
2018/10/25收听(23688)
"流产以后引起月经变少，最常见的原因是两个：第一、内分泌环境的紊乱。第二、子宫内膜的损伤性疾病。如果流产以后通常由于休息、焦虑、营养等的状态，导致卵巢排卵功能没有很好的恢复，也就是卵巢的排卵功能和合成分泌雌激素的能力没有正常的恢复，所以会有月经量的变少。通常会经过1-2个月经周期就会恢复到正常，不需要特殊的治疗。如果流产导致子宫内膜损伤过度，包括感染和刮宫导致的内膜损伤过度，会引起子宫内膜基底层的损伤或者宫腔的粘连，引起子宫内膜不能正常的增生和脱落，使脱落的内膜碎片减少，导致月经量变少。需要做综合的治疗，首先要明确病因，其次必要的时做激素的序贯治疗。如果保守治疗，就是激素的序贯治疗无效，考虑宫腔粘连严重，要在宫腔镜下面做宫腔粘连的松解术。手术之后要给予大量的雌激素来改善宫内膜的环境，促进子宫内膜的生长。"
王少为│北京医院
2020/04/29收听(84922)
中医上气血不足失眠也可称为心脾两虚失眠，在治疗上需进行补气、补血，故可考虑以下几种方式： 吕菁│杭州市红十字会医院 2023/07/30播放(91820)
中医上气血不足失眠也可称为心脾两虚失眠，在治疗上需进行补气、补血，故可考虑以下几种方式：
吕菁│杭州市红十字会医院
2023/07/30播放(91820)
"气血不足引起的失眠，多见于长时间患病的患者，或者是长时间身体虚弱的患者，以及老年人多见。在临床治疗的方式主要是以药物治疗为主，比如应用百乐眠胶囊、八珍汤、天王补心丹，还有安神补脑液，这些都有助于改善气血不足的症状，有助于纠正失眠。临床上还可以通过食物来进行调养，在日常的饮食中，比如在熬粥过程中增加酸枣仁和五味子的用量，也可以适当的应用枸杞子泡水口服，这些都有助于调养气血，来改善睡眠障碍的症状。还可以通过睡前泡脚，或者是适当的按摩、刮痧、拔罐，以及通过运动的方式都有助于调养气血，纠正失眠。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/16收听(29432)
"气血不足是因为同时有气虚和血虚导致的一组临床表现，主要是因为久病导致气血不足或者营养不良，部分人是因为脾胃功能不好，比如吸收不好导致气血不足。临床表现有面色淡白或萎黄、头晕目眩、少气懒言、倦怠乏力、心悸失眠、舌淡而闷、脉象细弱等，基础的治疗是补气、养血，比如补气的四君子汤，养血的四物汤，现在有补气、养血这两方子的合方，八珍颗粒是中成药，可以应用。补气、养血只是治标，还要治疗导致气血不足的基础疾病，这个更重要。另外，对于脾胃吸收、消化功能不好，除了补气养血之外还应该健胃，使胃的消化功能、脾的运化功能好，从根本上解决问题。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/26收听(40178)
"气血不足引起的失眠，多因脾胃功能虚弱而导致。脾为后天之本、气血生化之源，如果外感寒湿之邪或暴饮暴食，可损伤脾胃，脾不运化水谷精微、气虚血亏、脑髓失于荣养则出现失眠。治疗以健脾养胃、宁心安神为主，针刺和中药相结合。针刺取中脘穴、梁门穴、气海穴、足三里穴、三阴交穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴。中药以归脾汤作为基础方，组成为党参、白术、黄芪、甘草、当归、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉，再根据舌苔、脉象加以辨证，加减用药。"
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/05/07收听(39832)
湖北省中西医结合医院 温暖
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