宜春市人民医院
骨科
手机浏览
脚底疼是通俗说法，医学上称为足底痛，足底痛通常是由于发育原因，如平底足可导致足底痛，则此类人群不适合参军；长期的运动劳损可导致足底痛；患跖筋膜炎也可导致足底痛，因足底有很多筋膜，筋膜发炎会引发疼痛，患者因水肿充血而产生疼痛。
所以长期、激烈运动的患者需注意休息，若为跖筋膜炎，患者需口服消炎镇痛药缓解疼痛，还可用温水泡足、针灸治疗及中药外敷等方法缓解疼痛。
分享:
"对于引起脚底疼的病因，具体如下：1、足底筋膜炎：是由于慢性劳损所形成的足底软组织损伤，是一种无菌性的炎症，目前在临床上主要以保守治疗为主，要注意休息，可以采取相关的非甾体类抗炎药进行症状上的缓解，也可以采取理疗的方式来辅助诊断。2、足底有骨刺：这是一种骨质增生的表现，如果保守治疗无效，需要进行手术治疗。3、腰椎疾病：引起神经支配区域出现了一系列的感觉异常，比如腰椎间盘突出。以上所有疾病都要去临床进行相关的查体和鉴别。"
宫大伟│山东省文登整骨医院
2021/06/15收听(73766)
"导致患者脚底疼痛的症状，可能是由于两种疾病引起。第一种是脚底的筋膜炎，这种情况下主要见于患者长期站立或者长期走路，而导致筋膜形成无菌性炎症，在炎症因子的刺激下引起的疼痛的症状。这种情况建议患者注意休息，平时可以用热水泡脚来改善症状。第二种考虑是跟骨的骨刺引起，跟骨骨刺主要见于老年男性患者，主要是因为跟骨骨质增生而形成骨刺，由于骨刺刺激周围软组织，从而引起无菌性炎症，这时也会引起足底疼痛的症状。这时可以到医院进行局部的封闭治疗，比如肌注曲安奈德注射液，可以有效的改善这种疼痛的现象。"
汪杰│合肥市第二人民医院
2019/07/26收听(68166)
"如果脚底走路多时出现疼痛，可能有以下几种原因：第一、足底的筋膜炎，当足底的筋膜出现慢性的无菌性炎症时，就可以出现足底的疼痛，这时要进行相关的查体和检查排除其它的疾病进行诊断和治疗；第二、脂肪垫炎，在足底有脂肪垫，当它因为劳累或者外伤而出现损伤时，也可以出现走路多时脚底的疼痛；第三、跖头炎，患者可以出现前脚掌的疼痛，它是由于跖头的慢性炎症而导致；第四、疲劳性骨折，如果脚掌的跖骨有疲劳性骨折，就可以出现脚底的疼痛，这时要进行脚的X线片或CT的检查进行早期的诊断和治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2020/05/09收听(61384)
"如果是发生于足跟的突然疼痛，考虑足底的脂肪垫炎，这是由于一些中老年患者长期运动，导致附着于足底的筋膜与骨交界处慢性无菌性炎性刺激，造成脂肪垫发炎，这是一种无菌性的炎症。如果是发生于足内侧的突然疼痛，要考虑足底的筋膜炎，也称为跖腱膜炎，常见于中老年患者，由于长时间的走路、跑步等锻炼，导致附着于足底的筋膜、肌肉反复牵拉，产生一些无菌性炎症。保守治疗的方法是减少负重和走路，尤其是避免剧烈的运动，症状严重时可以采用热毛巾湿敷、热水泡脚、筋膜枪冲击治疗、局部微波烤灯等，少数患者可以采取封闭治疗。如果效果不明显，也可以采取手术治疗，松解炎性的筋膜。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/21收听(84178)
"脚底出现疼痛在日常生活中是一种非常常见的现象，脚底出现疼痛的原因有很多，在临床中最常见的主要有以下几种情况。第一、脚底外伤，包括针刺伤、刀刮伤。脚底部位比较的特殊，经常运动会容易受伤，受伤之后皮肤损伤就会出现疼痛。第二、跖疣，在人体抵抗力比较低时人乳头瘤状病毒入侵会导致跖疣，长时间走路或者穿鞋不当会导致反复摩擦也会出现跖疣生长。如果不及时治疗会大面积增多，也会导致脚底疼痛。第三、湿疹或者脚气出现脚底裂口，湿疹或者脚气长时间有可能会发展成为苔藓样变，脚底会出现裂缝、裂口会导致疼痛。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/02/17收听(47166)
"脚底突然疼痛常见原因如下：一、与外伤或疲劳性骨折有关：疲劳性骨折多见于紧张、长期、持久的足部运动，使足骨发生骨质疏松，对抗应力能力下降而出现骨折；二、与劳损、退变有关：比如跖筋膜炎、跟骨骨刺、跟部脂肪垫炎，具体如下：1、跖筋膜炎是跖痛症的常见原因，起自跟骨结节，止于跖骨。持续肌肉筋膜牵拉，特别是长期站立、跑、跳等，在跖筋膜起点处引起劳损，可引起附着部发生炎症、疼痛；2、跟骨骨刺多与增生退变有密切关系，绝大多数骨刺并没有疼痛，少部分可以刺激跖筋膜引起局部水肿、渗出、组织变性、夹囊形成，从而出现疼痛；3、足跟脂肪垫炎多见于老年人，由于足跟部脂肪垫纤维垫常有不同程度的萎缩变薄，在站立、行走稍久时就会出现疼痛。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/06/16收听(45450)
"脚底出现疼痛症状，常见的原因有以下几种：一、足底肌肉劳损，这种情况是最常见的临床原因，主要是由于平时不参加体育活动，足底肌肉力量薄弱，一旦长时间站立或远距离行走时，容易发生足底肌肉的劳损，肌肉内酸性产物堆积过多，刺激神经可产生酸痛症状。一般通过按摩，局部热敷，均可以缓解疼痛。平时应加强足底肌肉锻炼，使用足趾主动抓地，每日完成500-1000次，可以预防症状复发。二、跟痛症，足底跖筋膜止点炎症，以及跟骨脂肪垫萎缩，均可以导致足跟部出现疼痛症状，通过体外冲击波治疗可以迅速得到缓解。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22收听(13739)
"一般足底的疼痛都是与过度行走、跑跳、负重或者足底受凉引起的无菌性炎症，也就是足底筋膜炎有关。治疗方法，首先一定要减少活动，以休息为主。热水泡脚，足浴盆更好，一般泡半个小时以上，可以促进局部肿胀炎症的吸收，缓解疼痛的症状。也可以外涂扶他林软膏，起到止疼消炎的作用。当然也可以口服非甾体抗炎镇痛药物布洛芬缓释胶囊，缓解疼痛症状。局部也可以封闭注射或小针刀治疗，都是常规的治疗方法。"
蔡政华│大石桥市中心医院
2018/05/14收听(38362)
"女性脚底出现疼痛症状，常见的原因有跟痛症、足底肌肉劳损、足底外伤，具体如下：1、跟痛症：疼痛部位主要集中在跟骨下方，病人表现为晨起落地时脚底出现疼痛，行走一段距离后症状会减轻，症状还会长时间反复复发，而且持续性加重，通过体外冲击波治疗或封闭注射能够缓解跟痛症。2、足底肌肉劳损：女性患者足底肌肉力量薄弱，长时间站立工作或者行走，会导致足底肌肉劳损，病人会有足底酸痛的症状，并伴有行走困难，通过按摩、热敷，会使临床症状得到显著缓解。3、足底外伤：病人在穿鞋行走或剧烈运动时，受到硬物硌伤，会导致局部疼痛症状，病人不能负重行走，局部还有肿胀表现。"
2021/06/07收听(45644)
"脚底后部疼，原因如下：一、主要的原因是足底筋膜炎和足跟脂肪垫炎，这是因为走路多或者跑跳多引起足底筋膜的慢性损伤，还有就是鞋子不太合适，尤其是新鞋子比较硬造成的，这是一种无菌性的炎症，皮肤不红，主要走路疼痛。二、还有一种情况就是跟腱炎，多见于经常运动的年轻人，对于老年人是骨质增生造成的跟腱磨损、退变。三、还有一种情况是跟骨部滑囊炎，与外伤和炎症有关，对于儿童这个部位疼痛是跟骨骨骺炎，跟这个部位受外伤有关，同时腰椎间盘突出压迫神经也会放射到这个部位产生疼痛，类风湿性关节炎一般也会出现这个部位的疼痛，多为双侧疼痛，伴有局部对称性肿胀。"
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2020/12/24收听(26978)
"脚底后跟疼痛，引起的原因有以下几种：第一、可能是足底筋膜炎，足底筋膜的起点是在跟骨，而终止点是在趾骨的基底部。如果经常负重行走，或从事负重的活动，比如上下楼梯、登山、举重、挑担行走、背很重的书包行走、抱着小孩长时间行走，都容易引起足底腱膜受到的负荷增加。如果足底筋膜起点处发生了无菌性炎症，主要表现为脚后跟的疼痛。第二、考虑是跟下滑囊炎，跟下滑囊炎的诱因和足底筋膜炎相似，可以是由于过多负重行走，也可以由于穿了不合适的鞋子，比如硬底皮鞋、高跟鞋等，会引起跟骨正下方的滑囊发生炎症、增生，表现为跟骨的正下方疼痛。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/18收听(88056)
"每天起床脚底疼痛，可能是由于近期的疲劳性的损伤或者剧烈活动而引起的脚底软组织损伤出现的疼痛症状。也有可能是由于足底部的筋膜炎引起的，会表现为足跟前方、足底部局部的疼痛，一般是早晨起来或者刚刚负重行走的时候疼痛症状比较重，行走一段时间以后，疼痛的症状会明显的减轻，是由于足弓比较低，或者长期负重行走导致的。出现每天起床脚底疼这种情况，避免剧烈活动，可以使用热敷缓解疼痛的症状，不要长距离的行走，穿宽松的鞋子。如果短期之内症状没有改善，及时去正规医院就诊，不要耽误病情。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/05收听(54120)
脚底骨头按着疼需要先判断是哪块骨头疼痛，如果说是足跟这个位置有明显的疼痛感，多数源自于足底筋膜炎症、跟骨骨刺，当这类疾病在受到外力压迫时会引发疼痛，主要原因就是因为足底部存在炎症反应，在受外力压迫的时候而引发疼痛。如果说是在足舟骨这个位置，可见于足副舟骨综合征，这多数是源自于先天畸形，因足副舟骨独立骨化，胫骨后肌附着于副舟骨，而导致足部生物力学改变，后期引发炎症反应足弓异常。也可见一些扁平足畸形的患者，往往在负重过多活动量过大的时候，而引发足底部疼痛，因足纵弓消失足部受力过重，而导致相应负重的部位疼痛和压痛，也见于外伤导致的骨折，这类患者常伴有患处明显压痛。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/04/15收听(32156)
"如果患者出现脚底外侧边缘的疼痛，可能是由于存在骨创伤、皮肤病变、关节炎症，具体如下：第一：骨创伤：有些患者可能会由于此处骨的创伤，继而出现这样的症状，比如患者扭伤足部的时候，非常容易在第五跖骨基底处出现撕脱性骨折，此后患者就会出现上述部位的明显疼痛。第二、皮肤病变：这种情况可能跟此处的一些皮肤病变相关，比如有些患者非常容易在第五跖骨的位置，出现鸡眼这样的皮肤病，此时也会导致明显的疼痛。如果患者在此处长期受到过度摩擦，还容易在此处有增生胼胝，继而出现疼痛。第三、关节炎症：部分患者会由于此处的关节炎症，比如类风湿性关节炎，进而导致疼痛。"
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/09收听(57662)
临床中对于脚底突然疼痛，考虑还是跖筋膜炎可能性最大。多是由于最近一段时间走路过多、劳累或者受凉等原因，引起局部无菌性炎症。针对这种情况缓解的办法，最好减少运动量，减少对局部的刺激，避免下地活动。对局部可以进行烫洗，通常外用活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。通常用的中草药，比如桃仁、红花、川芎、当归、伸筋草、透骨草。另外，局部可以外用活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，通过上面这些积极的治疗办法，对于脚底突然疼痛症状，慢慢会好起来。
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/05收听(13754)
"脚底的地方酸痛不舒服，比较常见的原因是足底筋膜炎；也可能是因为足的发育异常，比如存在平足畸形或者其他问题导致的。患者可以及时到医院骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析。如果考虑是平足畸形，可以完善足的负重位X片检查，根据检查的结果再做相应的治疗。对于不严重的平足畸形引起的脚板酸痛，可以选择足弓垫进行矫正；另外就是尽量穿运动鞋有助于恢复。如果是足底筋膜炎引起的脚底板酸痛，可以泡泡热水，局部可以使用膏药，比如氟比洛芬巴布膏；如果酸痛点比较局限，可以选择利多卡因封闭治疗，患者避免长距离行走，剧烈的运动有助于恢复。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/01收听(94762)
"足底部皮肤由于部位特殊，经常受力摩擦，角质通常形成较多，并且不易通风透气，部分代谢旺盛的人群，足部汗液分泌较多，长期处于较为湿润的状态下，就容易患上湿疹，或是引起真菌寄生，两种情况都会引起足底部皮肤瘙痒。因此，当足部皮肤出现异常时，应当及时就医，明确病因，根据不同的病情，以及个人身体条件，制定相应的治疗方案：如为湿疹引起，则要根据湿疹的不同时期，以及个人肤质来选择用药；如为真菌寄生引起，即足癣，则需要进行足疗程的抗真菌冲击治疗以免复发。同时，如果搔痒不适感较为严重，则可以外用一些具有清凉止痒作用的药膏配合缓解。"
吕永梅│安徽医科大学第二附属医院
2019/03/25收听(84914)
脚底冰凉可能的原因就是阳气不足，尤其是肾阳不足的体质可造成人体怕冷。不光是脚底冰凉，可能手及其... 霍则军│北京大学第三医院 2023/05/27播放(64742)
脚底冰凉可能的原因就是阳气不足，尤其是肾阳不足的体质可造成人体怕冷。不光是脚底冰凉，可能手及其...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/27播放(64742)
脚底麻木多可能是神经卡压问题，因脚底神经属脊神经的小分支，如果某个部位或某段出现卡压，比如肿瘤... 林韩│乐东县人民医院 2023/01/19播放(63348)
脚底麻木多可能是神经卡压问题，因脚底神经属脊神经的小分支，如果某个部位或某段出现卡压，比如肿瘤...
林韩│乐东县人民医院
2023/01/19播放(63348)
脚底起皮的原因，有以下几种常见原因：1、足癣：足癣主要是真菌感染引起，表现为足底... 黄林雪│四川省医学科学院·四川省人民医院 2023/04/26播放(48028)
脚底起皮的原因，有以下几种常见原因：
1、足癣：足癣主要是真菌感染引起，表现为足底...
黄林雪│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/04/26播放(48028)
北大一院 施学东
播放次数：2.54万
山西省人医 荆志振
播放次数：3.85万
惠州市中心人民医院 罗锦辉
播放次数：4.88万
南医大深圳医院 王冰水
播放次数：7.34万
