如果发现血尿酸升高,患者本身要做到饮食控制,进食低嘌呤食物。动物内脏、啤酒、海鲜都属于嘌呤含量高的食物,尽量少吃或不吃。还有高尿酸血症患者要多喝水,尿酸2/3都是经肾脏排泄,通过饮水可增加尿量,有助于尿酸排泄。如果尿酸升高则平时要注意,因为是生活方式导致,平时工作压力大、熬夜、精神紧张都可导致尿酸水平升高。需要早睡,减轻精神压力。还要多运动提高代谢水平,降低尿酸水平。
尿酸升高体检中经常发现,高尿酸血症可能会导致关节表现,关节红肿疼痛,也就是痛风性关节炎。除此以外,高尿酸血症可能引起其它系统损伤,比如是心血管病的独立危险因素。高尿酸血症也可引起胰腺损伤,并且患糖尿病几率也高于正常人群。如果尿酸持续升高,可沉积在肾脏,导致痛风性肾病、肾结石,严重还可出现肾功能不全。
临床中一旦出现高尿酸血症,一定要及时就医,争取把尿酸控制到正常水平。