广州市花都区人民医院
妇科
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人流手术后建议不要爬楼梯，因为此时身体比较虚弱，体内激素水平还没有降到正常，因此不建议爬楼梯，以免出现腰酸膝软等症状。
如果由于居住环境需要爬楼梯，建议在家人搀扶下爬，并且根据自身体能，爬一段，休息一会，然后再爬，避免造成疲劳感，对身体才不会造成伤害。
人流手术后妊娠产物从宫腔内已经完全排出的情况下，体内激素水平会慢慢下降，经过15天左右才会正常。因此，在生理恢复期间，最好避免剧烈运动及重体力劳动，适当休息，才有助于人流手术后身体康复，也建议加强营养。
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"人工流产之后要注意以下事项：1、休息，建议卧床休息半个月，因为生理恢复期是15天的时间。2、饮食上一定要注意营养搭配，建议吃清淡的饮食，并且要营养均衡，原则是补充蛋白质、维生素，多吃补血的食物。3、术后一定要注意观察阴道流血时间、流血量以及流血的颜色。正常情况下，人工流产之后阴道流血不会超过7天，而且颜色是暗红色的，如果出现新鲜的流血，临床上属于异常现象，建议尽快去医院复查。4、人流之后要注意1个月不可以有性生活，不可以坐浴、洗澡。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/25收听(76776)
"人流手术应注意以下几方面：1、要注意休息，人工流产后法定的假日是两周，在流产以后要休息两周，特别是手术后的前三天，一定要注意尽量避免重体力的劳动和过剧烈的活动。手术后可以适当在室内做轻体力的活动，但是一定要注意休息。2、流产以后要注意阴道流血的情况，以及流血的量。人工流产以后，阴道的流血时间与平时的月经量基本相等，大概是3-7天，如果超过10天就是异常的现象。还要注意出血的量，人流后出血量也基本等同于平时的月经量，如果超过平时月经量的1.5-2倍是异常现象，要及时的就诊就医。3、注意腹痛、发烧、阴道分泌物的物理性状，如果出现腹痛发烧伴有分泌物的异常臭味，要考虑感染性疾病，及时就诊就医；4、饮食的注意，人流后要注意吃清淡、容易消化、富含有营养的物质。人流手术以后注意全面、均衡的多元化营养物质营养的供给，要注意多吃富有优质蛋白、矿物质、维生素和膳食纤维的食物。5、人流后两周不能盆浴，人流后24小时身体状况允许，可以洗淋浴，但是两周之内不能洗盆浴。因为流产以后子宫内膜有损伤，恶露没有完全干净的时候，子宫内膜没有修复的时候，过早洗浴容易引发感染，流产后子宫内膜的修复最早需要两周。6、人流后一个月之内，要严格禁止性生活，性生活的开始时间最好是流产后月经复潮干净后。除了上述的注意事项，还要记住流产后两周医院复查。"
王少为│北京医院
2020/07/01收听(51508)
人流后的注意事项，先要注意休息，然后注意禁止同房，同房要等到月经恢复，并且干净以后2-3天才可... 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2023/04/25播放(28922)
人流后的注意事项，先要注意休息，然后注意禁止同房，同房要等到月经恢复，并且干净以后2-3天才可...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/25播放(28922)
"人工流产手术之后一个月内要多休息，适当的活动，不要剧烈的运动，注意保暖不要受凉。手术之后一周以内或许有少许的阴道流血，这属于正常的情况，并不需要特殊的处理。如果超过一周的时间，仍然存在阴道流血，考虑子宫收缩不良导致的，可以口服益母草颗粒或者生化颗粒或者肌注缩宫素，也可以阴道上米索前列醇片，促进子宫的收缩止血对症治疗。用药大致一周左右的时间，如果阴道流血的症状消失，继续观察就可以，如果仍然存在阴道流血，甚至血量比较多，超过月经量。考虑宫腔内有残留的组织物，需要到医院做B超检查可以确诊。确定存在残留组织物，就需要二次清宫手术把残留的物质清除之后血才会停止，身体才会恢复到健康。"
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019/11/28收听(35620)
人工流产手术以后，需要进行相关健康教育的宣教，主要包括以下几个方面：1、首先病人... 陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2023/05/11播放(98248)
人工流产手术以后，需要进行相关健康教育的宣教，主要包括以下几个方面：
1、首先病人...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/11播放(98248)
"人工流产手术需要扩张宫颈，吸出宫腔内容物，去除胚胎达到终止妊娠的目的。人工流产手术是一个有创性手术，术后首先需要保证适当的休息，不吃冰冷和辛辣的食物，同时要避免寒冷、潮湿的环境。可以口服一些含有高蛋白，同时大量水分的食物，可以进食一些新鲜的蔬菜、水果。人流术后一个月之内要禁止性生活，避免出现生殖道的感染，同时可以吃一些抗生素来预防炎症。"
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/30收听(38300)
"人流手术之后出现肚子疼，是正常的现象，一般都是因为子宫收缩引起的疼痛，是对机体的一种保护反应。人流之后，子宫收缩能够减少出血，使子宫的创面尽快愈合，使血管结扎、流血减少。如果子宫不收缩，流血量会增多。而且在人流术后，常规要肌肉注射缩宫素注射液10-20个单位，促进子宫的收缩，为了防止发生大出血、促进止血、减少患者的阴道流血量。人流术后肚子疼是正常的生理反应。"
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2019/01/15收听(84728)
"人流手术后没有恶露是正常，人流手术时是将孕囊及附属物吸出，术后会阴道出血的情况，大概会持续7天左右，最多不超过15天。如果人流手术后出血时间超过15天，考虑可能是人流不全或宫内感染引起。人流不全引起的需要进行清宫手术，宫内感染引起的需要静脉输入头孢类，及替硝唑类的药物进行治疗。恶露主要见于产后，分为红色恶露、浆液性恶露、白色恶露，人流手术以后建议常规的服用喹诺酮类及替硝唑类的药物进行抗感染治疗，以免术后感染，导致出血量及出血时间延长，严重时会造成贫血的情况发生，影响子宫内膜的修复。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/12收听(54590)
"如果才做完人流手术，建议还是不要喝咖啡。咖啡是一种热量比较高的饮料，同时咖啡里面的咖啡因容易导致人比较兴奋，这样是会影响睡眠的。在做完人流之后，是需要好好休息的，只有好好的休息，才能够让身体恢复得更快。如果喝了咖啡，导致睡眠不好，就会对身体的恢复造成影响。在流产之后，建议清淡的饮食，可以喝牛奶、喝温开水，还有红糖水等，这些都对身体的恢复是有帮助的。另外像辛辣刺激，还有活血的食物，在手术之后的半个月之内，建议少吃或者不吃，因为这些食物可能会影响流血。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/21收听(10548)
在人流手术后不是必须有阴道出血，在某些情况下，如果行人流后子宫收缩比较好而且手术比较顺利，宫腔内的残存血液能及时排出，阴道出血不多，甚至有可能没有出血，此时是比较好的表现。部分女性是在人流后2-3天不会有阴道出血，但之后又会有波动性的阴道出血。此时暂时不需要特殊处理，观察阴道出血的持续时间。如果持续时间比较长，必要时需要行超声检查来了解宫腔里的情况。所以，人流后阴道不出血不是坏情况，应该是比较好的表现。
胡颜霞│郑州人民医院
2020/03/09收听(63662)
"人工流产之后可以吃水果，比如可以吃榴莲、芒果、水蜜桃、猕猴桃、苹果，建议在室温下吃这些水果，如果是刚刚从冰箱里拿出的水果是不可以吃的，因为太寒凉容易刺激引起血管收缩，导致子宫平滑肌也出现收缩的现象，所以会出现下腹部疼痛，所以寒凉水果不能吃。另外，人工流产之后也建议在饮食上一定加强营养，除了吃水果补充维生素之外，还要补充蛋白质，比如多吃鱼、鸡蛋、鸡汤、鱼汤、肉汤，才有利于身体康复。建议在饮食上多吃补血的食物，比如樱桃、猪肝、瘦肉都有补血的功效，都有利于身体尽快康复。"
2019/03/24收听(32332)
部分患者人流术后2-3天后阴道就停止出血，这种情况在临床上经常可以见到，属于正常的表现。部分患... 雷燕│湖北省妇幼保健院 2023/08/14播放(90394)
部分患者人流术后2-3天后阴道就停止出血，这种情况在临床上经常可以见到，属于正常的表现。部分患...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2023/08/14播放(90394)
"人流手术和上环手术都属于女性的宫腔操作。在人流手术的同时是可以直接上环的，这样就可以做到一次宫腔操作，解决两个问题。这个手术如果同时进行，对于操作者的技术要求比较高，比如在人流手术的过程当中出现了人流不全，宫腔残留的现象，这个时候上了环，在术后会出现阴道的不规则的出血或者阴道淋漓不尽地出血。复查的时候如果发现了有宫腔残留，还需要把环体取出，再做清宫手术，等于女性受二茬罪。并且在人流手术之后，紧接着上环因为有的女性上环之后会出现压迫子宫内膜，导致出现无菌性的子宫内膜炎症，出现阴道的不规则出血，也叫做带环出血。在人流手术之后，通常情况下一周出血就停止了。通过人流以后观察阴道的出血，可以了解从侧面的反映有没有宫腔残留，可是如果这个时候出现了带环出血，就不利于对子宫腔内有没有残留，子宫修复情况的观察。要根据患者的具体情况来决定是不是需要在人流手术之后直接上环。"
申利文│天脊医院
2018/05/22收听(95704)
"人工流产手术之后，一周的时间是可以洗澡的，并不像足月生产坐月子要求那么严格，但是在洗澡的过程中，一定要注意保暖，不要受凉，水的温度也要适中，不要过凉，这时候体质是比较弱的，容易感冒甚至造成盆腔的感染。手术之后一个月内也要多休息，适当的活动，不要剧烈的运动，不需要绝对的卧床休息，可以适当的外出散步，以不引起劳累为主，作息时间也要规律，不要劳累、熬夜。不要吃辛辣、刺激性、凉的食物，这些食物可能刺激胃肠道的，会影响身体的恢复，多吃富含有蛋白质的食物，可以提供充足的营养，有利于体质的恢复，不要喝酒，酒精有扩血管的作用，有可能导致阴道流血。"
2019/11/25收听(32872)
"人流手术之后，或多或少都会有出血，如果在整个周期都没有出血，是不正常的。因为正常来讲，即使帮助把孕囊排出之后，内膜组织刮出一部分，也不可能完全的刮除干净，还会存在有少量的出血。一般这样的出血在3-7天就会结束，不会影响身体健康。人流手术之后还会有一部分女性，在手术当日或者第2-3日没有出血，一般从第4-5日的时候才开始出血。这时由于子宫开始进行收缩，可能会存在这样的情况，只要不超过7天，属于正常的现象。如果整个手术当中，包括月经期间都没有存在出血，这时要引起高度重视，因为人流手术之后会存在一定的并发症，会造成宫腔的粘连，宫颈管的粘连，月经的不调甚至盆腔炎而造成的影响。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/20收听(70126)
"人流手术以后，由于子宫的收缩，有一部分患者会出现肚子疼痛，但是这种疼痛的症状一般比较轻微，多数患者可以忍受，并且伴有少量的阴道出血。经过休息，并且随着手术以后时间的延长，肚子疼的症状逐渐的缓解，并且阴道出血也逐渐减少。人流手术以后一周仍然有肚子疼，并且伴有阴道出血、阴道排出物有异味的情况时，一般是考虑有一些异常的情况发生，比如是否合并有人流手术后的感染，需要前往医院行B超检查，判断宫腔内是否有残留，以及阴道分泌物送常规的细菌培养，来明确病原菌，并且可以通过抽血检测血象是否高。另外，根据一些检测的结果来给予抗菌药物，给予抗感染治疗，从而减少人流手术后的感染，所导致的子宫内膜炎、盆腔炎的概率，防止对女性以后的生育造成严重的影响。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/18收听(41816)
"人工流产后可以洗澡，但是要洗淋浴不要洗盆浴，最好在手术后三天再洗澡。人工流产对女性健康是有一定损害的，对子宫内膜是一种创伤性手术。在手术后会有不同程度的出血，人工流产后女性机体免疫力降低相对比较虚弱。如果手术后立刻洗澡由于出血量比较多，有可能引起头晕、出虚汗、心慌、乏力等症状。人工流产后洗澡要洗淋浴不要洗盆浴，因为手术以后子宫颈内口处于开放状态，盆浴容易导致污水进入宫腔内，容易引起子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，影响女性的身体健康。洗澡要注意水温要高，洗完后要及时擦干头发和身体，以免引起感冒等症状。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/22收听(50928)
"做完人工流产术后，肚子疼是否正常，与疼痛的严重程度、持续时间等多种因素相关，不能一概而论。人流术后，下腹轻微疼痛通常是正常的现象，与人流术后宫缩有关，一般第2天就会好转。如果疼痛剧烈、持续时间长，要及时就诊，可以选择检查B超及妇科检查，排除宫腔残留、术后感染等异常情况。如果B超提示有宫腔残留，一般要再次手术清宫。当然，小的残留，药物治疗也有效。如果B超提示没有宫腔残留，要做妇科检查，检查时发现附件区增厚、压痛、子宫压痛，这是术后感染的表现，要给予抗生素抗感染治疗。日常生活中女性在人流术后多体质较弱、气血不足，这时可以通过改善饮食结构来调理身体，可以食用山药、黄芪、太子参、大枣炖鸡汤。还要多吃新鲜蔬菜和水果，补充多种维生素，增强身体抵抗力。"
赵晓东│北京医院
2020/05/08收听(47772)
人工流产之后会有阴道流血，属于正常现象，主要是因为通过负压吸引，使子宫的功能层完全剥离，这样就会导致宫腔内有创面，所以会出现流血。但是绝大部分由于在人工流产术后子宫相对收缩比较好，血窦闭合，所以阴道流血的量是不多的，会明显的少于月经量，而且这种出血常常是暗红色的，并且没有下腹部的疼痛，属于正常现象，在人流后七天之内阴道流血就会干净。如果超过七天属于异常现象，及时到医院去了解是否因为子宫复旧不良，或者是宫内有残留而造成的阴道流血时间延长，并且在阴道还有流血的时候，一定要保持外阴清洁，每天用温热的清水清洗外阴一次到两次，勤换卫生巾，这样就减少了细菌感染的可能性。
2019/11/06收听(48260)
人流手术之后是可以进行洗澡的，尽量洗淋浴为主，不能够洗盆浴，因为在洗不洗澡的情况下，会造成大量的细菌防止特别是生殖器，清洗外阴和清洗身体包括头发，做到保持清洁预防感染的一个作用。在进行清洗的时候，水温一定要控制好再进行，洗完之后一定要吹风机吹干头发，保持保暖的一个功能避免会存在受风受凉，产生感冒的症状发生，手术结束之后抵抗力是属于一个偏弱的状态，如果没有做好保暖措施。它就可以会引起有头痛不舒服的表现发生，所以这个时候一定要进行注意。同时人工流产手术之后，也不建议进行长时间的卧床休息。宫腔里边的积血是需要通过子宫的收缩来进行排除，如果长时间一个静止的状态它就会影响子宫收缩，会引起有流产不全的几率发生。
2020/04/13收听(95678)
湖北省中西医结合医院 温暖
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