高血压患者可以食用荔枝，但要控制好量。在夏天吃荔枝非常美味，荔枝含有丰富糖，可补充能量和增加营养，另外含有丰富的维生素，尤其维生素C含量较高，有抗氧化作用，同时含叶酸、烟酸、核黄素维生素A和维生素K等，也含有丰富矿物质，尤其钙含量较高，以及磷、铁、钾、镁、硒和锌，荔枝性甘温、无毒。
但作为水果，不能像其他主食，需要控制好量，而且不能因营养价值高，就过多进食，荔枝本身过度食用也易上火。此外，若高血压患者合并糖尿病，因荔枝含糖较高，因此在食用时，需注意量的问题，患有糖尿病尽量少进食，进食后血糖波动较大，但也不是绝对不能进食。
