近视600度，很多人就认为糟糕了，这个近视度数太高，眼睛可能就废掉了。实际上600度已经是较高的度数，从近视程度的定划分来看，的确属于高度近视。

但是现在社会由于工作、学习负担的加重，高度近视的人特别多，600度以上近视的人群，人数也不在少数。部分甚至有1000多度，甚至达到2000度的超高度近视，这在临床上也不少见。近视度数到600度以上并不是废了，这个话题其实过于绝对。

要强调的是虽然现在可能是高度近视，视力可能会很糟糕，也可能查询了一些文章、文献，知道眼睛比较脆弱。但是可以做到的就是控制近视的进展，如果能够注意，平时养成科学良好的用眼习惯，不要过度疲劳用眼。

同时由于高度近视眼轴很长、视网膜很薄，相对视网膜较脆弱，容易发生充血、脱落或者裂孔。因此就不要参与一些压力变化特别大的体育运动或活动，比如蹦极、潜水。还有不要进行碰撞性的体育运动，如踢足球、打篮球之类。

另外也不要去提特别重的东西，要注意休息，注意饮食上补充一些维生素、叶黄素含量高的食物。注意合理的睡眠时间，保证每天2小时左右的户外活动时间。

做到以上细节，可以很好控制近视进展，尤其对青少年儿童，这个控制就显得更为重要。做好之后，眼睛肯定也不是存在报废问题，可能老了以后还能保持这个水平，保持有用的视力，这样的结果也还不错。