北京中医药大学东直门医院
针灸科
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莲子是一种具有药食两用特性的食材，性质干涩而平稳，既可作为食物摄取，同时又具有疗效。它主要入心经、脾经及肾经。在药理作用上，莲子具有养心、益肾、健脾以及涩肠等效果。它能安神，对于治疗失眠、多梦有良好效果。
另外，莲子亦有收涩作用，可以用于治疗夜间梦遗、滑精和带下等症状。此外，莲子还有止泻的作用，特别适用于脾虚、久泻、久痢等病症以及妇女的崩漏等问题。
莲子能补益脾气，有健脾止血的功效，同时还具有补中气、养神益气之效。在食用方式上，莲子可以用作煎剂，或是与鸡等食材一同炖煮。
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莲是睡莲科的水生草本植物，它是多部分都可以入药的。中医讲，它成熟的种子叫做莲子，种子中间绿的胚... 高琰│北京医院 2023/02/21播放(65756)
莲是睡莲科的水生草本植物，它是多部分都可以入药的。中医讲，它成熟的种子叫做莲子，种子中间绿的胚...
高琰│北京医院
2023/02/21播放(65756)
"莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经。具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的作用。可用于治疗脾虚泄泻、食欲不振、神疲乏力等症状，常与茯苓、白术、山药、砂仁等同用；还可用于治疗肾虚遗精、滑精等症状，常与沙苑子、龙骨、牡蛎等同用；还可以治疗心肾不交导致的惊悸失眠，常与麦冬、茯苓、柏子仁等清心安神药同用，以增强疗效。莲子具有固涩之性，故大便秘结者不宜服用。莲子老熟坠入淤泥，经久坚黑者，称为石莲子，性味苦寒，功能为清利湿热、涤热毒，为治疗热毒噤口痢之专药。"
刘西忠│聊城市第二人民医院
2018/09/06收听(25110)
"莲子肉又叫莲子，这个药有养心益肾、补脾、涩肠的功用。莲子是干、涩而平的性味，莲子入心经、脾经，也入肾经。莲子可以安心神，用于治疗失眠、多梦这样的病症。莲子补肾，用来治疗遗精，用来治疗前列腺的疾病，如淋浊。莲子可以补脾，用于脾虚的现象，也用于痢疾。另外也可以用于妇女的崩漏、带下等病症，有收缩的作用，也可以健胃、补脾。如果是中焦的胀满或者大便燥结的病人，是忌服的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/23收听(12630)
莲子是一个很好的药食同源的食物，本身具有补脾止泻、益肾涩精，同时还有养心安神的作用。... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2023/10/14播放(95528)
莲子是一个很好的药食同源的食物，本身具有补脾止泻、益肾涩精，同时还有养心安神的作用。...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/10/14播放(95528)
莲子性平味甘微涩，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、锌等微量元素，还有很多水溶性的... 马方│北京协和医院 2023/02/20播放(55102)
莲子性平味甘微涩，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、锌等微量元素，还有很多水溶性的...
马方│北京协和医院
2023/02/20播放(55102)
首先我介绍一下睡莲科的水生草本植物莲，莲它是多部分都可以入药的，那中医讲，它成熟的种子叫做莲子，种子中间绿的胚芽叫做莲子心，莲花它的花蕊叫做莲须，叶子就叫做荷叶，它的叶柄和花柄叫做荷梗，莲蓬房中药叫做莲房，就是莲蓬俏，因为它各部分它入药都不同，所以它功能主治也是不同。莲子是有健脾、止泻的作用，主要用于脾虚泄泻，有养心安神的作用，比如说病人心烦了、心悸了、失眠了都可以用莲子，另外还有一个益肾固精的作用，像遗精、崩漏、带下都可以用莲子。莲子心是一个清心除烦的药物，主要治疗热病、烦热、神昏，莲须它是有清心固肾、涩精止血的作用，可以治疗梦遗、遗精、尿频、遗尿，还有崩漏等、吐血等出血症状。这个荷叶是一个清热利湿，升阳止血的药物。治疗夏季的暑湿、脾虚泄泻，另外还有各种出血的症状，都可以用荷叶，那荷梗它是一个理气宽胸的药物，可以用于感受暑湿之后胸闷、气短。莲房它是一个消瘀止血的药物，瘀血和各种出血症状和各种脱肛等症状可以用莲房。止血的时候炒炭用效果更好。
2017/10/18收听(92880)
莲子性平、味甘、微涩，属于药食两用的食材，存在较高的食用及药用价值。莲子具有清热降火、清心安神... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/05播放(39890)
莲子性平、味甘、微涩，属于药食两用的食材，存在较高的食用及药用价值。莲子具有清热降火、清心安神...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/05播放(39890)
"莲子是一味中药，它的性味甘、涩、平，归脾经、肾经和心经。它的功效与作用是补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神，可用于治疗脾虚泄泻、带下、遗精、心悸、失眠等症状。莲子是一个药食同源的中药，就是既可以药用，也可以作为食品来食用。日常可以用莲子来熬粥、煲汤食用，但是需要注意的是莲子这个药性味较涩，所以大便燥结者不宜使用，以免加重症状。莲子在临床上常配伍芡实使用，增强健脾止泻、益肾固精、祛湿止带的功效，也配伍酸枣仁来使用，增强其养心阴、益肝血、宁心安神的功效等。此外，莲子和山药也经常配伍使用。莲子这个药在我们国家有很悠久的使用历史，在东汉时期的《神农本草经》里就有记载。"
张碧华│北京医院
2020/08/14收听(85966)
莲子这味药是一个药食同源的一个药物，它的性味比较干平，适合长期应用。它的作用主要在以下几个方面，它主要是入心脾肾三个脏腑，入心能补，入脾能补，入肾也能补。它主要是平补气阴的，二里边又稍有一定的固涩的作用，所以入心它平补气阴，能够补气、安神。入脾它要平补其阴又有固涩它就能止泻，入肾它补肾气也能缩小便，比如说由于肾气不固的这个尿频以及遗精等等方面，如果说气阴不足的这个心脾肾所表现出来了这种失眠、这种脾虚泄泻，肾虚的小便清长，然后遗精，它都有这方面的平补之中又有固涩的作用，而且作为药食同源的一味药，它比较适合长期应用，而且平补不易上火，所以大家可以在临床中，如果是比较符合的情况下，可以选择比较好的应用。
张厂│北京中医药大学东方医院
2017/10/18收听(71408)
莲子平补气阴、安神、止泻。这味药是一个药食同源的药物，它的性味比较干平，适合长期应用。它的作用... 张厂│北京中医药大学东方医院 2023/06/30播放(55112)
莲子平补气阴、安神、止泻。这味药是一个药食同源的药物，它的性味比较干平，适合长期应用。它的作用...
2023/06/30播放(55112)
"莲子有补脾、止泻、益肾、涩精的功能，莲子甘、涩而平，莲子归脾经、胃经、肾经，也归心经。莲子有健脾的功用，用于脾虚出现的久泄，健脾而且也可以止泻。另外，莲子入肾经，入肾经有涩精的功能，用于遗精、滑精，也用于带下清长、带下过多的疾病，另外莲子有养心而安神的作用，可以用于心悸、失眠、多梦、睡眠不安稳等病症。莲子还可以清心除烦、开胃，这个药一般入煎剂，也可以入丸散。"
2020/10/29收听(94100)
莲子甘、涩，平，归脾、肾、心经，主要的功效有补脾止泻、益肾固精、养心安神，用于脾虚久泻、食欲不振或者是肾虚遗精、滑精，也可以用于虚烦惊悸、失眠。百合甘，微寒，归肺、心经，主要的功效是润肺止咳、清心安神，用于肺热咳嗽、劳嗽咳血，也可以用于虚烦惊悸、失眠多梦。所以这两个药合起来，莲子和百合都可以用于虚烦惊悸、失眠，对于心阴虚、心肾不焦，都可以用百合、莲子来进行配合治疗。
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/20收听(16778)
莲子它甘、涩而平，它入脾经也入肾经。莲子的功效主要是养心、健脾益肾，并且有涩肠的功用，它可以安神，治疗晚上多梦、遗精、久泻久痢这样的病证，也治疗妇科病，妇科的带下病、崩漏。另外，莲子有补中气、养神、益力气的作用，它可以补五脏的不足，莲子本身它也是食物。如果说是中焦，也就是胃肠道的肿胀、中满痞胀或者是大便干燥、便秘的病人，应该忌服，这就是它的禁忌证。
2020/08/24收听(10390)
"白莲子这味中药的功效或者作用还是比较多的：第一、可以防癌、抗癌，莲子善于补五脏不足、通利十二经脉气血，而使气血畅而不浮。莲子所含的氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有一定的抑制作用，这都构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；第二、有降血压的作用；第三、强心安神作用，莲子心含生物碱，具有显著的强心作用，莲心碱则具有较强的抗钙及抗心律不齐的作用；第四、有滋阳补虚、止遗涩精的作用。我们知道莲子中所含的棉子糖是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或者老年体虚的患者更是常用的一个营养补品；第五、莲子碱具有平抑性欲的作用，对于青年人梦多、遗精频繁或者滑精的人，服用莲子会有良好的止遗、涩精作用。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/03/25收听(72026)
"莲子芯的功效是清心、去热、止血、涩精，在临床中可以治疗心烦、不眠、口渴、吐血、男性阳痿、遗精、滑精以及上火引起的眼睛红肿、疼痛，都可以用莲子芯进行调理。莲子芯特有的特点，就是有非常强的安神作用，对于工作压力大、精神状态不好而引起的失眠，效果特别理想。对于比较常见的高血压、冠心病，也可以进行相关的对症处置。莲子芯具有收敛固涩的作用，所以对于男性出现的遗精等相关症状可以调理，并且能改善性功能。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/14收听(59962)
"莲子是日常生活中，比较熟悉的滋补品，具有比较高的营养价值。除了营养价值以外，也有一定的药用功效，具体如下：第一、有清热降火的作用，热性体质的人使用莲子是比较好的，特别对于心火旺盛的人，莲子能够有效的降心火、清心安神。第二、莲子对于上火引起的口舌生疮，也有很好的调理作用。第三、莲子还有一定的降血压功效，高血压的人群食用莲子，能够起到比较好的调节作用。莲子中含有大量的矿物元素，其中钾元素是含量比较多的，钾元素能够有效地维持心脏功能，参与身体的新陈代谢，降低老年患者中风的风险。另外，还能够扩张外周血管，有效的帮助降血压。第四、莲子有很好的催眠的作用，对于睡眠不佳的患者，莲子也是很好的选择。因为莲子中含有的维生素、微量元素，可以调节情绪、放松情绪，可以起到镇静安神，促进睡眠的作用。第五、莲子对于改善肌肉弹性也是有一定的功效，它里面含有大量的蛋白质、脂肪，以及微量元素，可以维持肌肉的伸缩性。第六、莲子对于男性的生殖功能，也有一定的改善，莲子中含有丰富的磷，是细胞核蛋白的主要组成成分，能够帮助机体正常代谢，维持酸碱平衡，促进精子的生成。第七、莲子还有一定的抗癌，防癌的作用，莲子可以益于补五脏的不足。因此对癌症也有一定的辅助治疗的功效，莲子所含氧化黄心树宁碱，对鼻咽癌也有很好的抑制作用。莲子有这些药用的价值，但是莲子对于偏寒性体质的患者，或者是月经期、孕早期的患者，是不推荐使用莲子，否则会对健康不利。总之，莲子有比较多的食用价值，但食用时也有禁忌，需要特别的注意。"
陈頔│北京医院
2020/04/26收听(35434)
红枣莲子能够健脾养心、去湿、开胃，适合于脾虚、心虚、气血不足的人食用。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分。所以有健脾益胃、补气养血、安神等作用。莲子性平，味甘涩，入心、脾、肾经，所以有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用。红枣莲子适合于一些脾胃虚寒、心脾两虚，出现头晕、乏力、四肢不温、手足冰凉、腹痛，尤其女性出现血虚、月经量少等情况。
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30收听(94908)
银耳莲子汤起到清心凝神，而且有滋补津液的作用，平时有润肺养胃的功效。主要分析如下： 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/19播放(48040)
银耳莲子汤起到清心凝神，而且有滋补津液的作用，平时有润肺养胃的功效。主要分析如下：
2023/05/19播放(48040)
莲子泡酒有着很好的清热降火的作用，适当的饮用莲子泡酒对于阴虚火旺、虚火旺盛导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，有着很好的清热降火、缓解上述症状的功效。莲子泡酒还能够促进睡眠，对于心烦意乱、心慌、心悸、失眠多梦的人，睡前适当的饮用莲子泡酒而达到镇静安神、促进睡眠的功效。莲子泡酒还能够益肾补精，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、生殖功能下降，适当的饮用莲子泡酒而达到益肾补精的作用。
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27收听(19472)
适当地吃一些红莲子，具有以下的功效与作用：1、安神助眠：尤其对于心火旺盛所导致的... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/16播放(47981)
适当地吃一些红莲子，具有以下的功效与作用：
1、安神助眠：尤其对于心火旺盛所导致的...
2023/03/16播放(47981)
湖北省中西医结合医院 温暖
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