中国医学科学院肿瘤医院
药剂科
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维生素C含片是一个保健品,这个产品的功效主要是通过补充维生素C,来达到提高免疫力 、增强抵抗力的效果或者目的。
不是随便一个人都适合补充维生素C含片,维生素C含片主要是适合特殊人群。比如有饮食摄取不平衡的问题,比如从水果来源当中获得的维生素C比较少,吃水果比较少,可以适当地补充维生素C。
部分人群免疫力低下,比如时常感冒、发炎等,总而言之常有小毛病。还有部分老年患者的抵抗力比较弱,消化、吸收也有一定的减退,也适用维生素C含片。
但是,保健品不能替代药品,如果有相应的比较明确的症状或者疾病,还是建议在医生的指导下,在医院经过规范诊疗以后,通过药物治疗的办法来解决症状以及疾病的问题。保健品只是一个保健的功效,并不治疗疾病。
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维生素C含片主要可以用于补充维生素C。维生素C是水溶性的维生素,具有比较强的抗氧化性,对于人体... 陈頔│北京医院 2023/10/10播放(25091)
维生素C含片主要可以用于补充维生素C。维生素C是水溶性的维生素,具有比较强的抗氧化性,对于人体...
陈頔│北京医院
2023/10/10播放(25091)
维生素C含片虽然叫做含片,但是不是药品,应该算是保健品,用于补充身体所需要的维生素C,一般是一天一次,一次一片。维生素含片虽然是保健品,但是也不可以多吃,因为维生素C的来源有好多,并非是人体获取维生素的主要渠道。人体获取维生素可以通过多种方式,比如食用新鲜的水果、蔬菜等,再加上强壮身体,使营养成分能够吸收,都会起到一定的效果。维生素C含片如果过量服用,还会产生一些不良反应或者说副作用,比如恶心、呕吐,这是比较常见的副作用。如果再大量一点,可能还会有其他的不适,所以在应用的时候也应该注意。
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/04/25收听(95120)
"维生素C含片餐后服用最好,维生素C含片的有效成分是维生素C。维生素C的药代动力学资料显示此药是在十二指肠和空肠部位被吸收,其空腹吸收率为30%,而餐后吸收率可达50%,可见餐后服用有利于吸收。维生素C属于人体所必需的维生素,参与氨基酸代谢、神经递质的合成,胶原蛋白和组织细胞间质的合成,可以降低毛细血管的通透性。另外,还有促进铁吸收、改善胆固醇代谢、抗组胺、增强免疫力等作用。但是,补充需要适度,过量服用可引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状。注意维生素C含片是以维生素C为主要原料制成的保健食品,具有补充维生素C的保健功能,但不能替代药物使用。"
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/10/21收听(17868)
"维生素C是一种氧化还原剂,具有一定的抗氧化作用,主要的作用有以下几种:1、促进骨胶原的生物合成,利用于组织损伤可以使伤口更快愈合,促进胶原蛋白的合成,防止牙龈出血,促进牙齿和骨骼的生长,这是维生素C比较常见的作用。2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长体质寿命,增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。3、改善铁、钙和叶酸的吸收,改善脂肪和类脂,特别是胆固醇的代谢,预防心血管疾病。4、促进皮肤黑色素沉着的减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤变得更加白皙。5、维生素C具有其他的养颜作用,比如摄入维生素C,对于增加胶原蛋白,提高皮肤的纹理具有很大的帮助。所以,经常服用维生素C对身体有很大的好处。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/16收听(72400)
"维生素C能抗坏血病,故又称抗坏血酸,是广泛存在于新鲜水果、蔬菜及许多生物中的一种重要的维生素。作为一种高活性物质,它参与许多新陈代谢过程。维生素C是抗体及胶原形成、组织修补,苯丙氨酸、络氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的合成,维持免疫功能,羟化与羟色氨,保持血管的完整,促进非血红素铁吸收等所必需。同时,维生素C还具备抗氧化、抗自由基的作用,抑制酪氨酸酶的形成,从而达到美白、淡斑的功效。体内补充大量的维生素C后,可以缓解铅、汞、镉、砷等重金属对机体的毒害作用。此外,维生素C还可以预防癌症,减少癌症的发生率。"
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/10/11收听(59990)
"维生素C是一种水溶性维生素,常存在于蔬菜和水果中,也可以人工合成。维生素C主要用于预防和治疗坏血病,可以增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急慢性传染性疾病和其它疾病,可以用于病后恢复期、创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。如果短期少量服用则安全性相对较好,但不宜长期服用,长期服用或者大量服用也可以引起比较多的药物不良反应,比如会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石等情况。过量服用也可以引起皮肤红、亮、头痛、尿频、胃痉挛、胃肠道紊乱,比如腹泻、恶心、呕吐、胃肠道及腹部疼痛等,所以维生素C也不建议长期过量服用,如果需要服用维生素C也需要在医生的指导下进行。"
马葵芬│浙江大学医学院附属第一医院
2020/04/26收听(80370)
维生素C属于水溶性维生素,具有比较强的抗氧化性,对于人体多项生命功能,都具有非常重要的调节功效... 陈頔│北京医院 2023/12/09播放(76064)
维生素C属于水溶性维生素,具有比较强的抗氧化性,对于人体多项生命功能,都具有非常重要的调节功效...
2023/12/09播放(76064)
维生素C的作用:1、促进铁的吸收,因为铁会以二价的形式被吸收,而维生素C能够让铁很好地维持在二价状态,由此可以发挥出促进铁吸收的作用。2、能够起到很好的预防坏血病功效,坏血病的表现就是牙龈肿胀、牙龈出血,和摔倒之后皮肤下瘀斑的愈合延缓,而维生素C丰富在预防坏血病方面作用非常的明显。3、还可以发挥出促进胶原蛋白合成的功效,在胶原蛋白的形成过程当中,维生素C作为酶的重要组成成分,在提高胶原蛋白的合成率方面发挥出很强的作用,由此使得人们皮肤更加富有弹性和白皙。因此维生素C通过促进胶原蛋白合成,而发挥出美肤和美白的作用。
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/13收听(77034)
"维生素C为抗体和胶原形成所必需的维生素,维生素C参与叶酸的代谢,包括铁、碳水化合物的吸收利用,脂肪、蛋白质合成过程中也离不开维生素C。维生素C对于保持血管内皮细胞完整性,促进非血红素铁吸收具有重要作用,同时维生素C具有抗氧化性,还具有抗自由基、抗氧化作用,可以抑制络氨酸酶的形成,从而达到皮肤美白的作用。在体内维生素C是高效的抗氧化剂,用来减轻抗坏血酸过氧化酶的作用,所以对于坏血酸病有一定的治疗作用。由于大多数哺乳动物靠肝脏来合成维生素C,所以不存在维C缺乏的问题,而人类需要通过食物摄取来补充维生素C。"
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/10/09收听(48322)
"维生素C对人体有很大的帮助,因为它本身是氧化还原剂,所以对机体的改善和提高免疫力有很大的好处。尤其是对胶原蛋白的合成,以及预防牙龈的出血、牙龈的萎缩,都有很大的帮助。同时可以预防动脉硬化,因为维生素C可以促进胆固醇的排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,甚至可以使沉积的动脉斑块溶解。同时它和维生素A、维生素E一起具有抗氧化作用,防止人体自由基对人体的伤害。维生素C还能够促进三价铁离子还原成二价铁离子,促使肠道对铁的吸收,对于改善贫血,尤其是缺铁性贫血,具有很大的帮助。而且维生素C促进合成丰富的胶原蛋白,有助于防止癌细胞的扩散,对于一些癌症的患者,或者是预防癌症有很大的好处。所以,经常的吃维生素C,对身体有很大的益处。"
2018/09/05收听(83796)
"维生素在人体中具有很重要的作用,人们在250年前知道维生素C能够治疗坏血病,治疗原因是促进胶原质的合成。胶原是由赖氨酸和脯氨酸组成的巨核分子,维生素C要消耗一定量才能够合成胶原,因此要维持身体各个器官和组织器官的健康,必须摄取足够的维生素C。肾上腺是人体含维生素C最高的器官,合成肾上腺素每一步骤都要消耗维生素C进行羟基化反应,这是人和动物肾上腺必须储备大量维生素C的原因。眼睛中的晶状体和视网膜都含有高浓度的维生素C,当其缺乏的时候,晶状体中的胶原质就容易失去透明性而产生白内障,维生素C也可以降低眼内的压力,避免青光眼的病症。另外,它可以增强血管的组织和减少血液中胆固醇的含量,对于动脉硬化性心血管疾病以及高血压中风的成人,都有很好的预防和治疗效果。维生素C可以帮助钙、磷、铁这类矿物质在小肠的吸收,所以对于贫血和骨质疏松症的患者很有帮助。维生素C还是一种抗氧化极强的物质,对于人体长期暴露在不良环境中,比如抽烟、喝酒、过氧化脂质以及许多化学有毒物质产生的自由基物质,都可以有效地清除。维生素C还参与人体内许多生化反应,缺乏的时候这些反应都不能顺利地进行,因此要多吃新鲜的蔬菜、水果,以保证足量摄入,对于已经缺乏维生素C的人可以口服或者静脉注射来补充。"
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/10/19收听(79566)
维生素C是一种身体必不可缺少的维生素,它的作用和功效有很多:1、对于消化系统的作用和功效,可促进消化和吸收,增强胃肠道功能,可缓解腹胀、腹痛、便秘等情况,有利于食物的消化和吸收的代谢。2、维生素C对于内分泌系统的作用,调理和改善内分泌系统的状态,增加机体的免疫力和抵抗力,同时还能够启动解毒的作用。3、维生素C对于呼吸道系统的作用,增强呼吸道内皮细胞的抗病毒能力,增强机体对呼吸道疾病的耐受力,减少上呼吸道感染的发生率。4、维生素C对于神经系统的功能,有稳定神经系统内皮功能,使神经细胞趋于稳定,避免失眠、多梦等神经系统疾病的发生。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/29收听(96384)
"维生素C是水溶性的维生素,维生素C主要用于预防和治疗坏血病,同时还可以用于多种感染性疾病,以及免疫性疾病的辅助治疗。维生素C具有解毒功能,可以促进抗体的形成,对维持机体的免疫功能具有重要作用,服用维生素C,可以增强机体对细菌或者病毒感染的抵抗力。维生素C具有较强的还原性,可以对抗体内胆固醇等氧化性物质对毛细血管的损害,降低毛细血管的通透性,对血管起到保护作用。维生素C还可以促进叶酸等氨基酸的代谢,促进铁在肠道内的吸收,促进蛋白质的合成,维生素C还具有抑制致癌物质生成的作用。"
张帆│聊城市人民医院
2020/03/20收听(69044)
"维生素C又称为抗坏血酸,是人体身体必需的营养性物质,具体作用如下:1、抗氧化功能,维生素C可以保护人体活性细胞组织免受自由基的影响,这些自由基是人体分解体内有害毒素或其他有害微生物时产生的分子,自由基增多会引起人体出现病症的情况,如心脏病、癌症、慢性疾病等。2、消化功能,维生素C对于人体消化系统的正常运行起着重要作用,有助于人体分解吸收蛋白质、铁、钙等多种营养成分。3、组织修复功能,维生素C对于人体器官组织损伤后的愈合过程,也起着至关重要的影响。严重缺乏维生素C的患者,会出现有缺铁性贫血、牙龈频繁出血、伤口愈合不良等不良症状表现。"
2020/01/19收听(11836)
"维生素C也叫抗坏血酸,具体作用如下:1、抗氧化的作用,能很好的清除自由基,在抗氧化、抗衰老方面的作用非常明显。2、能够促进铁的吸收,因为维生素C能够把不易吸收的三价铁还原为容易吸收的二价铁,在预防和缓解缺铁性贫血方面的作用非常强。3、能够增强免疫功能,因为维生素C能够促进免疫球蛋白的合成,也能够增加T淋巴细胞的数量和活力,对于提高机体的抵抗力,预防感染性疾病方面的作用非常明显。"
2020/02/13收听(79506)
" 维生素C的本质就是一种水溶性维生素,这种维生素能够预防坏血病,比如牙龈肿胀、牙龈出血、皮肤的紫癜,在预防这些疾病方面维生素C的作用非常强大。维生素C能够起到很好的促进胶原合成的作用,因而对于皮肤的弹性有非常重要的作用。 维生素C能够促进铁吸收,因为它有强大的还原作用,让铁始终以二价的形式存在,有利于铁的吸收。维生素C主要的食物来源就是蔬菜和水果,比如柠檬、橘子、柚子,这些食物都能够为机体补充本质是水溶性维生素的维生素C。"
2019/12/16收听(98866)
维生素C的作用非常丰富,可以促进胶原蛋白的合成,有助于创面的愈合。另外,维生素C还可以促进铁的... 袁媛│山东省立医院 2023/12/26播放(49938)
维生素C的作用非常丰富,可以促进胶原蛋白的合成,有助于创面的愈合。另外,维生素C还可以促进铁的...
袁媛│山东省立医院
2023/12/26播放(49938)
"维生素C是人体必需的一种营养素,在日常生活中,维生素C中毒还是比较少见的。如果按照常规剂量来补充,一般是不会出现维生素C中毒的,只有大量的服用维生素C才会导致中毒的现象出现。维生素C中毒,其治疗的方法与大部分药物中毒的治疗方法是相似的。首先一定要及时的于正规医院就诊,给予催吐、洗胃等治疗,同时还要大量的补液,并给予利尿治疗,以利于药物的排泄。此外,还要给予硫酸镁导泻或者用温开水灌肠,如果患者中毒的症状比较明显,条件允许的尽早给予血液净化治疗。"
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2020/12/01收听(52966)
"维生素C是对人体非常重要的一种维生素,会参与到人体的多种生理功能中,包括会参与造血,参与皮肤黏膜伤口的愈合,也会参与感染性疾病的治愈以及过敏性疾病的抗过敏的反应中。所以维生素C制剂可以用来预防和治疗,由于缺乏维生素C导致的坏血病或者过敏性疾病,以及缺铁性贫血等情况。平时可以从食物中摄取维生素C,例如新鲜的蔬菜、水果大多含有比较多的维生素C,正常饮食的情况下基本可以满足人的需求。如果在特殊的疾病或者生理状态下,需要额外补充维生素C的药品制剂。"
聂志扬│北京医院
2019/11/29收听(53492)
维生素C的作用:1、能够清除自由基,适当的补充维生素C,有很好的抗氧化、抗衰老的作用。2、能够促进铁的吸收,因为维生素C能够让三价的铁还原为二价的铁,由此可以促进铁的吸收率。3、能够促进胶原蛋白的生成,适当的补充维生素C有很好的美容养颜的作用。4、能够降低心脑血管的疾病,因为维生素C能够调节血管的弹性,在预防动脉粥样硬化方面的作用也非常明显。
2020/03/03收听(45966)
湖北省中西医结合医院 温暖
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