年轻人腿疼原因有多种，不同部位有不同原因。具体如下：

1、膝关节周围疼痛，要考虑膝关节炎症、滑膜炎、膝关节半月板损伤。如平时喜欢运动、经常爬山或者踢足球、打篮球，进行比较剧烈的冲向性运动，剧烈运动后出现疼痛，考虑过度运动导致关节周围韧带、滑膜炎症，比如半月板损伤、软骨损伤；

2、如果病人平时不运动，练习深蹲，本身肌肉力量不够，进行运动超出肌肉承受范围，也会导致急性疼痛；

3、腰腿痛要考虑腰椎间盘突出导致的腰部疼痛伴腿部放射痛，也就是椎间盘突出引起坐骨神经痛。