对于乳房硬块，不建议挤压或按摩。乳腺实性肿瘤，比如纤维腺瘤通过手法不可能消除。如果是不良的无痛性肿块，挤压可能导致肿瘤细胞扩散。

如果哺乳期出现积乳，需要分析原因，可能是由于乳头内陷导致，也可能是不能有效吸吮或哺乳姿势方法不当导致。不建议按摩乳腺包块，需要明确诊断，根据不同影像评估，进行相应处理比较好。