海南省人民医院
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荔枝和其它食物一起吃很少中毒，但是如果饮食搭配不当，会使食物的营养价值流失。以下搭配不太合理：
1、荔枝和黄瓜，因为荔枝中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有可以分解维生素C的酶，如果两种食物一起吃，荔枝中的维生素C会遭到破坏；
2、荔枝和胡萝卜，胡萝卜中含有维生素C酵酶物质，会让维生素C遭到破坏；
3、荔枝和动物肝脏，动物肝脏里含有丰富的金属原子，金属原子会让荔枝中的维生素C被氧化，营养价值也会降低；
4、荔枝和南瓜，南瓜也含有一种维生素C分解酶的物质，一起吃会让荔枝的营养价值受到影响。
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"当人体短时大量地摄入新鲜荔枝后，便有可能导致荔枝中毒情况的发生。临床表现上患者可以表现为头晕、多汗、面色苍白、心悸、腹部疼痛等，重症患者甚至可以发生突然的昏迷、抽搐，甚至部分患者还会有休克的表现，比如说患者有脉搏细数、四肢厥冷、发绀、血压降低等。在查体上可以见到生理反射减弱、迟钝或者消失、瞳孔或者散大或者缩小。在治疗方面，往往大多数患者给予适当的休息，经过一两日症状便可以自行消退，或者是可以给予患者进食葡萄糖水、静脉输注葡萄糖、B族维生素等以改善患者的临床症状。针对高热的患者可以给予相关的物理降温或者药物降温处置，以达到退热的目的。抽搐的患者可以给予地西泮以及水合氯醛等镇静药物进行对症处置。一般患者预后良好。预防中毒方面最主要的方法是尽可能的避免短时大量的摄入荔枝，如果是患者在摄入荔枝的过程当中，出现乏力、心悸、胸闷等表现时，应该立即停止荔枝的摄入，同时给予口服糖水进行对症处置。"
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2019/03/26收听(39606)
荔枝中毒实际上是出现低血糖的反应，荔枝本身没有毒性，但因为荔枝中的糖分是果糖，需要转化成葡萄糖... 吴春波│北京大学人民医院 2023/10/19播放(86826)
荔枝中毒实际上是出现低血糖的反应，荔枝本身没有毒性，但因为荔枝中的糖分是果糖，需要转化成葡萄糖...
吴春波│北京大学人民医院
2023/10/19播放(86826)
荔枝本身没有毒素，但是吃多了会出现类似中毒的症状。如果一次性吃大量的荔枝，有可能会导致体内出现反应性低血糖，从而出现头晕、头痛、全身出冷汗、四肢乏力或者恶心、视物模糊等症状。另外也有可能会出现消化道的症状，例如腹部比较胀满、恶心、呕吐或者出现腹痛、腹泻等症状。出现这些症状后给予适当的休息，或者通过催吐的方法把荔枝吐出来可以逐渐的缓解，也可以多喝水或者利用静脉补液的方法，也能够逐渐缓解症状。
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2020/04/20收听(30358)
"目前针对荔枝中毒的具体相关机制尚不明确，只是在临床上观察到，当人体短时大量摄入荔枝后患者可能出现头晕、出汗、面色苍白、心悸、腹痛等。重症患者可能会突然出现昏迷，甚至伴有抽搐发作或者伴有相关的休克表现，比如四肢厥冷、脉搏细速、发绀、血压低等，在查体上可以见到患者某些生理反射减弱、迟钝或者消失。在治疗上对于大多数的患者而言，轻症的症状往往在1-2日内自行的消退或者可以给予患者进食糖水，静脉输注葡萄糖、B族维生素等改善患者的临床症状。对于高热的患者可以给予物理降温的方式进行退热处置，抽搐的患者则可以给予地西泮等相关的镇静药物进行对症治疗，一般的患者预后良好。在预防荔枝中毒方面最主要的还是避免短时大量的进食荔枝，如果患者在进食荔枝过程当中出现乏力、心悸等表现时给予口服葡萄糖水，同时停止荔枝的继续食用。"
2019/03/11收听(73252)
"荔枝是一种营养成分含量较多，富含多种维生素和微量元素的有益水果，如果吃多了会引发荔枝中毒。如出现荔枝中毒史，需要做到以下三点：第一、迅速大量洗胃，用50-70ml温清水分次顿服，洗胃液总量在5000ml以上，分次灌入胃内后，可选用催吐抠喉法和机械洗胃机插管法，两种不同的行为方式进行洗胃，一定要在洗胃液引出澄清，无色透明，无味时方证明洗胃成功，洗胃完毕。第二、洗胃过后可以对症采取导泻治疗，应用硫酸镁或甘露醇高位灌肠，进行导泻，清除肠道内已吸收部分中毒的荔枝。第三步、行解毒药物静脉点滴注射，来清除血液中已吸收的荔枝毒素。综上荔枝中毒基本治疗完毕，在有条件治疗的医院还可以行血液净化治疗方式。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/08/27收听(86360)
"高血压患者是可以吃荔枝的，因为荔枝本身属于水果，高血压的病人要多吃蔬菜以及水果。另外，还要低盐、低脂、低胆固醇饮食，不要吃动物内脏、肥肉，煎炸、烧烤等食品，还要多吃优质蛋白，比如鸡蛋、牛奶，定时、定量的做有氧的运动，控制体重。正常人血压为高压在90-139mmHg，低压在60-89mmHg，如果高于这个范围，就属于高血压的范畴，除了生活饮食上的调理和控制，还要给予降压的药物定时、定量服用，在服用的过程中要每天监测血压，根据血压波动的情况，及时调整药物剂量。"
柳瑞│聊城市人民医院
2019/01/18收听(29444)
痛风人群可以吃荔枝，但是不能多吃。荔枝从嘌呤含量角度而言，虽然属于低嘌呤含量的水果，似乎痛风人... 刘爱华│北京医院 2023/04/30播放(58318)
痛风人群可以吃荔枝，但是不能多吃。荔枝从嘌呤含量角度而言，虽然属于低嘌呤含量的水果，似乎痛风人...
刘爱华│北京医院
2023/04/30播放(58318)
"荔枝有补益心脾、养血生津的作用。本品入心脾经，中医认为思虑伤脾，会暗耗心血，引起的失眠健忘、心慌乏力可以跟桂圆同时服用。饮食不规律损伤脾胃，可见食欲不振、乏力，可以跟党参、白术配伍效果更好。本品有补脾的作用，可以治疗气虚导致的月经淋漓不尽或经血淡红，配伍黄芪使用。本品可以治疗各种原因导致的脾胃虚弱，见头晕、乏力、少气、懒言可以直接食用。本品可以治疗各种原因导致的多汗、口干、口渴、乏力，有生津止渴功效，可以单用或跟冰糖配合使用。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/21收听(74534)
"吃荔枝的第一个好处，能够缓解疲劳感，尤其是对于体力劳动的人，适当的补充荔枝，能够为肌肉当中的糖原得到很好的补充，进而在恢复体力缓解疲劳方面的好处，荔枝会非常的明显。第二个好处，能够有效的预防和治疗便秘，因为荔枝的果肉当中，都含有着丰富的膳食纤维，而这样的膳食纤维能够吸水膨胀促进大便的形成，进而在预防和治疗便秘方面的好处非常的明显。第三个好处，从中医食疗的角度上来讲能够安神，对于睡眠质量不好的人如果适当的吃荔枝，通过安神的作用在提高睡眠质量方面的好处，荔枝也非常的强大。"
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/29收听(30300)
"来例假可以适当的吃一些荔枝，但是不要吃的过多。它是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质以及矿物质，里面的糖分易被人体吸收，快速补充能量，缓解经期时的疲劳；铁元素可以纠正经期血液的流失，以免导致缺铁性贫血；维生素、蛋白质可适当提高人的免疫力，帮助身体恢复。荔枝吃的太多容易上火，会引起大便干结，便秘的人不要多吃，经期要注意休息，避免劳累，保持外阴清洁，饮食要清淡，注意不要吃辣椒、火锅、油炸类食品。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/18收听(38322)
"糖尿病不可以吃荔枝，糖尿病每日摄入的糖分有特殊限制，而荔枝是一种含糖量丰富的热带水果，荔枝中所含糖分占20%，因此糖尿病人不可以食用荔枝。除了荔枝以外如橘子、葡萄、桂圆等都不能食用，这些水果的含糖量已经超过了糖尿病人的耐受量，如果食用这些水果会导致血糖突然升高引起一系列症状，甚至引起昏迷造成生命危险。糖尿病患者需要时刻严格控制饮食并监测血糖的波动，若食用含糖量偏多的食物都必须时刻监测血糖，以免发生意外。另外糖尿病人除了控制饮食外，还应适当运动以消耗身体中储存的多余糖分，但糖尿病人可以食用火龙果等含糖量低的水果以补充维生素。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21收听(30898)
"糖尿病患者，可以食用荔枝，但不能食用过多，因为荔枝属于南方水果，含有的糖分比较高，如果食用过多就可以增加糖分的摄入，而进一步影响到患者的血糖，使血糖难以平稳的控制。荔枝是口感比较甜的，除此之外，它还含有丰富的维生素、矿物质，糖尿病患者，要求要营养均衡，所以需要适量食用，但是食用时要注意患者的血糖水平，患者的血糖控制在空腹8mmol\/L以下，餐后两小时10mmol\/L以下时可以食用水果。"
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/08收听(96792)
"经期可以吃荔枝但是最好少吃，因为吃多了容易上火，月经期可以吃一些温性水果，比如香蕉、苹果、樱桃、桂圆等，最好不要吃寒性的水果，比如甜瓜、西瓜等，容易引起痛经的症状。在月经期注意保暖，最好不要洗凉水澡，不能吃凉的食物，比如雪糕，刚从冰箱里拿出来的等，都会引起痛经，最好多吃新鲜的蔬菜、水果，可以预防经期便秘，还可以补充维生素，对身体有好处，建议适当锻炼身体，最好不要剧烈运动。同时经期痛经可以多喝红糖水，严重时可以服用止痛药，比如布洛芬。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/27收听(18142)
"女性在来月经的时候，建议少吃或者不吃荔枝。荔枝是一种有活血作用的水果，在月经期间如果吃多了荔枝会有活血的作用，这样有可能会导致月经的量增加，还有月经时间的延长。当然并不是所有的女性在月经期间吃了荔枝，都会出现这种情况，主要还是体质比较弱的，还有就是本来月经量就比较多的女性，出现概率会大一些。另外在月经期间除了荔枝，桂圆也建议适当少吃一些，因为荔枝和桂圆的性状是差不多的，这些水果在月经期间吃对身体并不一定有好处，所以如果避开月经期吃是最好的。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/23收听(33740)
"女性在月经期间是可以吃荔枝的，荔枝对于月经期间的女性有很大的好处，荔枝性热、味甘，具有益气补血的作用。月经期间的女性因为阴道大量出血，比较容易出现气虚血亏的症状，适当的吃荔枝对于身体由很大的好处，荔枝具有很高的营养价值，富含多种维生素，具有很好的止泻、固肠的作用。需要注意买回荔枝后可能一次吃不完，就放入冰箱中冷藏，对于刚从冰箱里边取出来的荔枝，月经期间的女性不能吃，容易因为温度太低引起胃肠道或者导致痛经。荔枝性热比较容易引起上火，在平时适当吃就可以，千万不要吃的太多。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/30收听(48278)
"月经期的时候可以适当的吃荔枝，它是一种热性的水果，在来月经时食用不会影响月经，对身体有一定的好处，里面有很多的营养物质，如葡萄糖、维生素、蛋白质等。经血的流失会导致四肢无力、易犯困，荔枝葡萄糖含量非常的高，补充人体的能量，提高精神，缓解疲劳。经期体质比较虚弱，蛋白质和维生素可适当的提高人的免疫力，避免经期感染。荔枝属于易上火的食物，吃得太多会引起口舌生疮。月经期食欲下降，胃肠功能减弱，不容易消化，来月经时建议以清淡的食物为主，不要吃辣椒、冷食。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/28收听(37798)
"喉咙疼最好不要吃荔枝，因为荔枝是一种热性的水果，吃了之后，会加重喉咙痛的症状。还有几种情况，也是不能吃荔枝的，比如说空腹的时候，最好不要吃荔枝，因为荔枝的含糖量很高，空腹吃荔枝，会刺激到胃黏膜，引起胃酸、胃疼、胃胀，非常难受。如果空腹食用过量，会因为体内摄入过高的糖分，引起高渗性昏迷，吃荔枝绝对不能吃过量，如果是大量吃荔枝，主食和蔬菜吃得很少，就会引起低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等，医学上常称为荔枝急性中毒，也叫做“荔枝病”。糖尿病的患者，也不要吃荔枝，牙龈肿痛、鼻出血的患者，也不能吃太多的荔枝。"
张梦君│中国人民解放军第463医院
2019/07/30收听(43818)
"孕妇是可以少量吃荔枝但是不可以贪多。1、荔枝是比较常见的一种温热性质的食物，少量的进食对于孕妇的身体健康及胎儿的正常发育都不会产生明显的不良影响，但是过量进食则有可能引起孕妇阴道内出血现象，不利于宝宝的发育。2、荔枝中含有比较丰富的铁、钙、钾等矿物质类营养素，这些营养素有助于怀孕后宝宝的体格发育。3、荔枝中的维生素B族、维生素C及维生素A含量都比较高，可以提供宝宝生长发育过程中所需要的这些营养素，有助于宝宝视力、神经系统、智力、皮肤、免疫系统等的健康发育。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/07/09收听(59216)
一般情况下咳嗽可以吃荔枝，因为荔枝口感很好，含糖量也比较高，对于大多数人来说，都容易接受。但是... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/06播放(41724)
一般情况下咳嗽可以吃荔枝，因为荔枝口感很好，含糖量也比较高，对于大多数人来说，都容易接受。但是...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/06播放(41724)
"吃荔枝流鼻血不用担心，因为荔枝有补气、补血的功效。当吃荔枝较多时会引起患者血液血流旺盛，此时会出现流鼻血的征象，通常会表现鼻腔有新鲜的血液流出。如果出血量较少可鼻腔外用维生素AD滴剂、贝复舒凝胶等，疗程为一周，患者流鼻血症状即可逐渐消失。如果出血量较急，通常见于鼻腔鼻中隔黏膜利特区动脉丛血管破裂而出血。此时需及时到医院行鼻腔填塞，或鼻出血激光微波治疗效果较好。在治疗后需避免剧烈运动，避免不当挖鼻，同时口服维生素C及复合维生素B片，促进黏膜功能恢复。治疗期间需多吃水果、蔬菜，多喝水，避免辛辣刺激饮食。"
张佰君│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/07/03收听(56614)
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