脚臭主要是足部多汗引起的，足部汗腺都比较发达容易多汗，加上防护不当剧烈运动、穿不透气的鞋袜，更容易加重多汗。汗液除了水分和盐分还有乳酸、尿素，多汗环境脚底的细菌分解角蛋白会生代谢产物，加上尿素、乳酸，就会发生异味，汗液越多异味就会越明显，继而形成臭脚、臭汗症。脚臭的人见于肥胖、剧烈运动、局部护理没有做好，可根据诱因，改善脚部异味，具体如下：
1、穿透气鞋袜，经常晒洗；
2、减少过度运动；
3、控制体重。
如果严重多汗，可能就要借助药物，多汗症用收敛的止汗剂、除臭剂，还有局部注射肉毒素，能在一定程度上缓解多汗症状。