脸上油太多是什么原因

2023-11-03 00:13播放 :

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如果脸上出油很多,需要从饮食和护肤品两个方面寻找原因,具体如下:

1、饮食:脸上出油多,通常是毛囊皮脂腺分泌过多油脂造成。油脂分泌过多和饮食密切相关,如甜食以及辛辣、油腻、油炸食物,通常会造成皮脂分泌增多。甜食主要包括巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜点、饮料,甜食摄入到体内之后,会导致毛囊皮脂腺分泌油脂非常多,导致脸上油腻。另外,辛辣、油腻、油炸食物摄入到体内,通常会引起皮肤油脂分泌增多,一定要减少摄入,不仅对皮肤有利,对人体健康也非常有利;

2、肤品品:很多人不知道自己的肤质情况,没有考虑到自己的肤质,盲目使用护肤品,有些产品可能不适合自身肤质,如果产品含油脂比较多,不适合自身的肤质,涂到脸上会让面部呈现出油多的情况,容易造成痤疮、脂溢性皮炎等。

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