鸡腰子是公鸡生殖腺煲汤具有一定壮阳作用，一般建议将鸡腰子取出、洗净后，放入生姜、大枣、枸杞、当归、党参、淮山等健脾益气补血中药，与鸡腰子放在一起小火慢炖0.5小时以上服用，具有较好的补肾、壮阳，并起到活血补气，补益气血等作用。

鸡腰子也可以单独煲汤，但效果就较微弱且口感较差，因此建议将鸡腰子加入上述食材中一起煲汤，将汤喝完后也可以将药材和鸡腰子同时服用下，以起到较好的壮阳作用，使人体阳气生发，阳气渐旺。