自体脂肪填充的恢复期，如果比较长，可能需要一个半月，比较短的求美者需要3周，这么长时间的差距，和求美者本身的代谢情况有很大的关系。
有些求美者代谢得非常快，对坏死的脂肪细胞以及油脂很快就吸收、代谢，肿胀消退也非常迅速，很快脸部就会恢复比较自然的状态，最快是3周左右的时间。
有些求美者相对比较缓慢，并且即使脂肪成活以后，坏死的脂肪需要缓慢代谢和吸收，最长的时间可能需要一个半月左右。所以一般建议求美者在一个半月的时间内，尽量不要按摩面部，不要进行冷敷、热敷等治疗。
建议等待时间到了之后，再恢复正常的日常生活，无论是按摩、热敷、冷敷，都不会刺激到已经成活比较结实的脂肪组织。自体脂肪的成活率是50％-60%，不会有更多的成活，这和脂肪细胞的游离移植有关系。所以建议在可能的范围内，达到的填充的效果之后，考虑随时进行二次脂肪填充。
