中国中医科学院西苑医院
心血管科
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高血压、高血脂都和血管相关，高血脂指血液里的脂肪增加，此种情况一个直接危害就是造成血管壁的动脉粥样硬化，在血管壁内形成粥样斑块导致缺血。高血压也是，其是血管壁的压力增高导致血管的弹性降低，也会促进动脉硬化。
所以高血压和高血脂症都会对血管造成损伤，但是一个指的是血液里脂肪增加，一类指的是血管的压力增加，这是两者的区别。
这两种疾病常常相伴而行，即通常会同时出现，当这两个病同时出现时，就不是1+1=2 而是1+1>2，即得心脑血管病的风险会急剧增加。
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"高血压和高血脂往往是伴发存在的疾病，它们都属于代谢综合征的疾病范畴。高血压和高血脂与遗传基因、生活方式、肥胖等都有直接的关系，因此，可能会伴发存在。高血压和高血脂都是动脉粥样硬化发生的重要危险因素，如果两个疾病同时存在，则会加速动脉粥样硬化的发生和进展，因此，高血压和高血脂都是需要积极同步治疗的疾病。饮食上两者的治疗有一定的相关性，应该限制钠盐的摄入量，限制脂肪含量过多的食物摄入。在药物治疗方面，高血压和高血脂的药物治疗，是可以同时进行服用的。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/14收听(91482)
"高血脂不是高血压，这是两种不同的疾病，但是高血脂会导致血压增高，因为引发高血压的因素，包括血管的外周阻力、动脉血管壁的弹性和血液的黏滞度，而高脂血症的患者会直接影响上述三方面的情况。正常人血管内膜光滑、流畅，但高血脂症的患者，血管内膜下逐渐形成动脉粥样硬化斑块，导致血管硬化、管腔弹力下降、脆性增强，从而使血压增高。长期的高脂血症会导致动脉粥样硬化斑块破裂、出血，会出现管腔的进一步狭窄，血流阻力增大也会出现血压增高。血脂增高时患者的血液黏滞度也会增高，会使血流阻力加重，从而使血压增高。高脂血症虽然不是高血压，但是属于加重高血压的重要原因。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/04/04收听(94738)
高血压、高血脂均为成人常见多发病。高血压依据目前国内外最新管理指南规定，所有成人血压高压≥14... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/09/05播放(34895)
高血压、高血脂均为成人常见多发病。高血压依据目前国内外最新管理指南规定，所有成人血压高压≥14...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/09/05播放(34895)
"针对高血压的治疗，关键就是要将血压控制达标，一般情况下，需要平时的生活行为习惯做出调整，饮食方面要注意清淡饮食，低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免暴饮暴食。要注重加强身体的锻炼，促进血液循环，改善血管弹性。改变不良的生活习惯，需要戒烟限酒，避免熬夜。要保持好的心情，避免紧张、焦虑，同时结合口服长效的降压药物，将血压控制达标。要积极的寻找导致高血压的原因，如果能够找到原因，一定要消除原因，才有利于血压的平稳。针对高脂血症，首先也应该选择饮食控制，严格的低脂饮食，少吃含胆固醇以及动物油比较多的食物，清淡饮食为主。要加强身体锻炼，同时结合口服降脂药物，将血脂控制正常。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/09/27收听(67854)
高血压和高血脂的饮食注意事项如下：1、蔬菜、水果等应作为饮食主要成分之一； 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/17播放(85728)
高血压和高血脂的饮食注意事项如下：
1、蔬菜、水果等应作为饮食主要成分之一；
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/17播放(85728)
对于高血压、高血脂治疗性生活方式的改善，要运动以及吃得清淡，高血压的人不能够吃得太咸，每天盐的摄入量要小于6g。高血脂的人如果甘油三酯水平比较高就要把总热卡进行相应的控制，而且要注意有没有血糖增高的状况。如果胆固醇水平比较高就需要尽量少食用动物内脏，蛋黄的摄入量也不能过多。如果病人同时有高血压、高血脂，经过治疗性生活方式的改善不能达到血压以及血脂的控制，就需要进行药物性治疗，高血压可用降压药物治疗，高血脂可用调脂药物治疗。如果血脂高是因为甘油三脂高，主要选择贝特类药物，如果血脂高是胆固醇水平高，主要选择他汀类药物。对于降压的治疗，五类降压药都可以使用，病人需要什么样的降压治疗由很多的因素决定，比如血压、年龄、体重的高低以及对药物的使用有没有副反应等，来决定使用什么样的降压药物。
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/03/31收听(75792)
高血脂与高血压都属于动脉粥样硬化的危险因素，两者伴发的存在概率比较高，两者之间并没有直接、相互导致的关系。高血脂可以因为脂蛋白水平的升高，导致脂质在血管内皮的沉积，形成动脉粥样硬化的斑块。血压的明显升高可以影响到血管内皮功能，从而导致动脉粥样硬化发生。两者如果合并存在，对于动脉粥样硬化就会达到更加不利的作用。因此，对于动脉粥样硬化的患者，需要积极控制血压和血脂水平，使两者都达标。
2020/04/22收听(36358)
高血压伴有高血脂的患者，会有什么样的临床症状，一般来说高血压的患者可以因为血压的升高，而出现头晕、头疼、视物模糊、手脚麻木等症状。但是高血脂的患者往往很少出现临床症状，一部分患者可能会出现胸闷、头晕、心悸等临床症状，对于高血脂的患者来说，在眼部周围可以出现脂肪瘤而提示血脂的升高。高血压和高血脂有时候会比较隐蔽，不容易被发现，需要进行常规的体检来明确诊断，确诊后需要积极治疗。
2020/04/15收听(45868)
如果出现了血脂高、血压高的情况，要第一时间到心内科门诊就诊，由专业的心内科医生进行评估和判断。... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/12/18播放(26283)
如果出现了血脂高、血压高的情况，要第一时间到心内科门诊就诊，由专业的心内科医生进行评估和判断。...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/18播放(26283)
"高血压和高血脂完全是两种疾病，但是高血脂可能进一步加重高血压的产生。如果患者既有高血压，又有高血脂，患有冠心病的风险就会更高。高血压是指患者的血压升高，根据2017年美国心脏病协会等11个学会提出的诊断高血压的新标准认为，如果收缩压大于等于130mmHg，舒张压大于等于80mmHg，便认为患者属于高血压。高血脂是指患者可能存在高甘油三酯血症或者高密度脂蛋白降低，同时还有可能出现低密度脂蛋白升高、总胆固醇升高等，这些为高血脂的情况，高血压和高血脂是衡量一个人健康状况的两种指标，之间存在相关性，但并不是一个意思的疾病。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/02/01收听(22782)
"高血压、高血脂如果共同存在，在服药的时候要考虑到药物对血压和血脂的影响。在服用降压药时，像利尿类降压药、β受体阻滞剂这两类药可以影响血脂的代谢，最好不要选用。钙离子拮抗剂类影响较小，可以选用，比如选用拜新同。在降压治疗以后，如果高脂血症仍然没有好转，需要服用抗高血脂的药物，比如可以用非诺贝特、瑞舒伐他汀钙片。除了药物治疗以外，高血压和高血脂还要特别注意饮食上的控制。注意低盐、低脂饮食，不吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃杂粮，多吃新鲜的蔬菜、水果，戒烟戒酒。"
朱晓霞│济南市中医医院
2019/06/17收听(10930)
"高血压和高血脂都是当今社会非常常见的两类慢性疾病，对于高血压和高血脂，通过什么样的方式能让它缓解，总结起来主要是两种方式：1、生活方式的干预；2、药物治疗。在生活方式干预上，永远强调一句话，就是管住嘴和迈开腿。对于高血压和高血脂，管住嘴方面要做到低盐和低脂饮食；迈开腿方面像锻炼、减重，都有助于高血压和高血脂的康复。在药物治疗方面，可以通过降压类药物和降脂类药物口服，从而使血压和血脂降到理想的范围之内。以上就是对于高血压和高血脂很有效的缓解办法，但是对于药物治疗，要特别提醒患者需要到医院，由医生根据病情进行诊断和治疗。"
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/05/24收听(56326)
"如果出现高血压、高血脂的情况，要注意低盐、低脂、低胆固醇饮食，不要吃动物内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食品，要多吃绿色的蔬菜以及水果，比如白菜、菠菜、芹菜、卷心菜、苹果、香蕉、西瓜、荔枝等等，注意定时的运动，控制体重。如果通过以上方式无法进行血压以及血脂的调理，可以服用降压和降脂的药物，比如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦以及瑞舒伐他汀、非诺贝特等药物，使人体尽快获得健康。"
柳瑞│聊城市人民医院
2019/01/02收听(80440)
对于高血压的患者，饮食上需要限制钠盐的摄入，即避免饮食过咸，钠盐摄入量应控制在6g/天以内，若... 徐新娜│北京积水潭医院 2023/04/01播放(57236)
对于高血压的患者，饮食上需要限制钠盐的摄入，即避免饮食过咸，钠盐摄入量应控制在6g/天以内，若...
2023/04/01播放(57236)
"高血压、高血脂的患者出现口干的症状多是由于高血压、高血脂合并高血糖，而对于高血糖是由于渗透性的因素造成水的再分布，而引起患者口干的症状发生，另外，高血糖的患者也会由于中枢神经系统的反应性，使患者出现烦渴等现象。高血压与高血脂患者出现口干，可能与血管的动脉粥样硬化相关，高血压、高血脂是动脉粥样硬化性疾病的始动因素，全身血管的动脉粥样硬化性疾病，可出现口干以及靶器官缺血的相关症状，需要给予针对性的系统诊疗。"
刘涛│湖北省中医院
2021/04/29收听(43054)
高血压和高血脂不同，高血压是指外周动脉血管的压力，一般在安静休息状态下，多次测量上臂肱动脉血压... 许琳│浙江省立同德医院 2023/11/14播放(80084)
高血压和高血脂不同，高血压是指外周动脉血管的压力，一般在安静休息状态下，多次测量上臂肱动脉血压...
许琳│浙江省立同德医院
2023/11/14播放(80084)
"高血压、高血脂的患者，应该吃低盐、低脂饮食。低盐饮食指的是每人每天盐的摄入量要小于5g，因为摄入的盐量越高，血压越高，尤其是盐敏感型高血压的患者。高血脂的患者，应该控制动物性脂肪的摄入和高胆固醇食物的摄入，胆固醇摄入量每天不超过300mg，要避免食用动物性脂肪和含胆固醇高的食物，如肥肉、肝、脑、肾、肺等内脏，鱿鱼、鳗鱼、墨鱼、骨髓、猪油、蛋黄、蟹黄、奶油等的摄入。"
邢华│首都医科大学宣武医院
2020/08/24收听(47952)
高血压、高血脂的患者不能吃以下食物：一、高脂、高热量饮食：如动物内脏、肥肉、油炸食品，不但会引起肥胖，而且会使血脂增高，加速动脉粥样硬化的进程，使心脏负担过重。二、高盐饮食：如咸菜、熏酱、腌制食品、鱼肉罐头等，平时要限制一日盐的摄入量，要小于6g。三、浓茶、浓咖啡：因为浓茶和浓咖啡易造成交感神经兴奋，会使心率增快，血压升高。四、吸烟及大量饮酒：这会升高低密度脂蛋白胆固醇，也会造成血压升高。五、高糖饮食：如果在高血压、高血脂的基础上再加上高血糖，这是动脉粥样硬化斑块形成的三大危险因素。六、辛辣食品：辛辣食品热量大、刺激强，都会造成高血压、高血脂的程度加重。
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2019/08/01收听(96838)
"高血压、高血脂的推荐食谱有：1、山楂粥，把山楂榨汁后和洗净的粳米一起煮，可以起到降压、降脂的作用。2、菊花决明子粥，把炒决明子和菊花熬汁一起煮粥，可以起到健脾胃、帮助消化、降压、降脂的作用。3、黑豆粥，把洗干净的黑豆和粳米一起下锅，作为早、晚餐食用，同样可以缓解高血脂的症状。4、冬瓜海带汤，把冬瓜片和海带一起煮汤，可以起到降血脂和减肥的功效，还可以降压。5、橘皮薏仁羹，在薏仁煮成粥后加入磨成细粉状的橘皮，作为主食食用，可以起到降血脂和降血压的作用。以上是比较常用的食疗食谱。"
2019/05/23收听(46652)
高血压会表现为头晕、头痛、胸憋、乏力，导致全身协调系统异常，出现心、脑、肾损害，但只有去医院检... 马登峰│太原市中心医院 2023/08/31播放(85032)
高血压会表现为头晕、头痛、胸憋、乏力，导致全身协调系统异常，出现心、脑、肾损害，但只有去医院检...
马登峰│太原市中心医院
2023/08/31播放(85032)
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