内蒙古自治区妇幼保健院
外科
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患者腿肚子即小腿酸胀,常见原因如下:
1、乳酸堆积:患者进行较多剧烈运动后,可能会导致体内葡萄糖氧化不全引起乳酸堆积,可表现为局部酸胀感。患者可通过热敷、理疗及多饮用温水缓解症状,或可进行局部按摩,部分患者还可尝试适当行走以促进乳酸吸收;
2、血运障碍:如血液回流较缓慢甚至形成血栓,此时需到医院外科或者血管外科明确诊断,需进行彩超、CT等检查。若患者血液回流缓慢时应避免过度担心,仅需适当增加行走即可。若考虑形成血栓时需要注意抗凝、扩容等治疗,必要时进行溶栓甚至取栓治疗;
3、淋巴回流障碍:如淋巴管被压迫或者出现淋巴管炎等,此时需尽早到医院外科进行明确,根据结果给予相应治疗。
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"脚肚子出现酸胀的症状,最常见的是由于运动过度导致肌肉拉伤引起;也见于长时间的站立导致局部的肌肉痉挛、充血、肿胀,血液回流受限引起血液淤滞,从而引起局部肌肉的酸胀;还见于长时间的剧烈运动或者较长距离的徒步行走,导致肌肉里面酸性物质产生增多也就是乳酸,刺激周围肌肉发生酸痛症状。对于以上这些原因出现的脚肚子酸胀,只要经过休息以及局部的按摩、热敷,或者使用舒筋活血的药物,一般症状都可以得到缓解。还要考虑有没有腰椎间盘突出症,因为腰椎突出后会压迫神经根,导致神经根水肿,会引起一系列的神经症状包括脚肚子酸胀,对于这种情况建议到医院做腰椎间盘CT,以明确诊断。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/01/25收听(48606)
"脚酸胀的原因比较多,最常见的是由于劳累引起的。特别是老年人,老年人血液循环比较慢,长时间走路可能会导致脚部的酸胀不适。脚部的关节问题也可以引起酸胀,比如风湿性或者类风湿性的关节炎,以及老年人经常出现的骨质增生等疾病,都可以引起脚部酸胀不适。再有就是走路或者跑步的时候,不小心造成了软组织的损伤,也会导致脚部酸胀不适,此时建议可以适当的进行冷敷减轻脚部的肿胀,24小时之后可以进行热敷。如果没有外伤的原因,建议及时到医院进行检查。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/05/20收听(67866)
"脚肚酸胀原因主要有以下几种。最常见的原因,就是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出以后,向后压迫周围的神经根,引起神经根的水肿,从而引起一系列的神经性症状。小腿的酸胀不适,足部的酸胀不适,都可以引起。第二个常见原因,就是慢性的损伤,比如长时间站立,或者慢跑以后出现小腿或者足部酸胀不适,主要原因是由于长期活动,而引起乳酸堆积,从而刺激周围肌肉发生酸痛症状。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/24收听(88884)
"病人发生脚关节出现酸胀的现象,可能是由于病人久站、久蹲或者是过度的劳累、劳损,导致脚关节部位气血运行不畅而出现气滞血瘀,病人会感觉脚关节有酸胀的现象。一般在给予适当休息后或者抬高患肢,这种酸胀现象会逐渐出现好转。如果病人患有创伤性关节炎,病人在活动后也会出现脚关节酸胀现象,同时还会伴有疼痛现象,而且严重的影响脚关节活动。如果病人患有骨性关节炎,由于脚关节骨质增生、退变,导致局部产生滑膜炎而出现滑膜液渗出,也会出现脚关节酸胀。一般在给予进行中药熏洗或者是进行针刺、艾灸和应用小针刀等治疗,都会逐渐缓脚关节酸胀的现象。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/05收听(95694)
"脚腕酸胀常见于脚腕关节炎症、骨质疏松、脚腕关节劳损等等原因,具体如下:第一、脚腕关节炎症:如类风湿性关节炎、风湿性关节炎、脚腕关节退行性骨关节炎等,均为慢性炎症改变。病人会有走路或休息时,脚腕关节酸胀、疼痛症状,同时会伴有关节活动受限,活动时关节会有异响,严重时病人会出现关节僵硬。第二、骨质疏松:老年患者发生了骨质疏松,脚腕关节也会出现明显的骨质强度减弱,会表现为行走或运动后脚腕关节酸胀等不适症状。第三、脚腕关节劳损:长时间负重或过度劳动,会使脚腕关节出现劳损,关节局部充血,病人会表现为脚腕关节酸胀、疼痛的症状。经过及时治疗,可以明显改善脚腕关节酸胀。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/02收听(91406)
"肚子酸胀与肠胃炎、肠易激热综合征、不当的饮食有一定的关系。肠胃炎在发作的时候,肠道系统黏膜和胃黏膜都会出现炎症。由于炎症对胃腺造成刺激,所以会出现胃酸分泌过多,而肠道黏膜由于炎症的刺激功能会受到损伤,不能吸收食物中的营养,导致肚子出现发胀感。出现肠易激综合征时肠道会出现功能紊乱,不仅蠕动速度相对缓慢同时功能也会受到损伤,因此会伴随有肚子酸胀的感觉。部分在饮食上会吃过于辛辣、刺激、难以消化的食物,会对消化系统造成负担诱发肚子酸胀。出现肚子酸胀时,可以适当的使用双歧杆菌、双歧三联活菌对肠道功能进行调节,并且吃容易消化的食物以减轻肠胃系统负担。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/02/04收听(92312)
双侧小腿肚子酸胀主要见于以下几个方面:1、站立的时间长,特别是对于中老年男性、女... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/19播放(84912)
双侧小腿肚子酸胀主要见于以下几个方面:
1、站立的时间长,特别是对于中老年男性、女...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/19播放(84912)
"小腿肚子酸胀的可能原因包括以下几点:1、长期站立、行走、奔跑等运动,导致小腿肌肉消耗大量的糖原,在有氧代谢不能满足需要时,无氧酵解介入产生肌肉收缩的能量,该过程会产生大量的乳酸,乳酸在肌肉组织中堆积。会感觉小腿肚子酸胀明显,一般待乳酸代谢排出人体之后,这种酸胀感才能消退。2、剧烈运动或者运动前后肌肉拉伸不足时,小腿后侧可能出现不同程度的拉伤,肌肉纤维组织的部分损伤,会感觉小腿肚子酸胀感明显。需要采取卧床休息、抬高患肢等方法方可逐渐缓解。3、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或坐骨神经卡压等,可出现小腿肚子酸胀一般伴有其他症状,通过卧床休息及营养神经治疗等可逐渐缓解。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/29收听(99846)
"在门诊有的患者是因为小腿肚的酸胀而前来就诊,其实产生小腿肚子酸胀的原因非常多,就像一条河一样。这个位置相当于下游,下游出的问题找原因,要找上游、中游,甚至下游本身。比如腰椎间盘突出或腰椎管狭窄,严重的时候可能会出现腰腿部的酸胀不适、迈步无力、行走不远、间歇性跛行等表现。河的中游,比如坐骨神经痛,如果是坐骨神经出的问题,也会从屁股窜到大腿、小腿,甚至脚面、脚底,出现酸胀不适的感觉。对于小腿肚子本身,如果是肌肉的拉伤或者是运动过后产生的无菌性炎症,会引起小腿肚的酸胀不适。除去骨科的问题以外,比如血管科的问题,像下肢静脉的血栓,常常会出现专有的检查,叫做腓肠肌的压痛,也是表现在小腿肚的位置出现酸胀不适,甚至包括静脉曲张等疾病,也会引起类似表现。因此,当患者出现了小腿肚子酸胀不适的时候,一定要结合病史、客观的临床体格检查,还有必要的影像学检查和抽血,包括超声等辅助检查进行综合的分析、判断,才能找到具体原因,是什么导致了小腿肚子出现酸胀。"
李晔│北京协和医院
2023/04/19收听(51872)
"导致小腿肚子酸胀的原因有肌肉劳损、缺钙,具体如下:第一、肌肉劳损:由于小腿肚肌肉劳损所引起,比如近段时间大量的体育活动或者进行负重的体育运动,如上下楼梯、登山远足、长距离的跑步,都可以导致乳酸积聚在小腿肚的部位,从而引起小腿肚的酸胀。第二、缺钙:钙离子可以抑制神经肌肉接头的兴奋性,当缺钙的时候,神经肌肉接头的兴奋性会增高,常常表现为小腿肚的酸胀、疼痛,也可以表现为痉挛性疼痛,特别在夜间会发生小腿抽筋的情况。"
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/23收听(80162)
如果出现了脚肿,同时出现了肚子胀感觉,这种情况往往是由于系统性疾病造成的全身性浮肿,在脚部和腹... 彭涛│山东大学齐鲁医院 2023/08/14播放(39808)
如果出现了脚肿,同时出现了肚子胀感觉,这种情况往往是由于系统性疾病造成的全身性浮肿,在脚部和腹...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/08/14播放(39808)
脚腕酸胀一般由于踝关节不稳定、韧带损伤、踝关节滑膜炎症,也可由痛风而造成关节酸胀。如果剧烈的体... 纪泉│北京医院 2023/05/19播放(37469)
脚腕酸胀一般由于踝关节不稳定、韧带损伤、踝关节滑膜炎症,也可由痛风而造成关节酸胀。如果剧烈的体...
纪泉│北京医院
2023/05/19播放(37469)
如果脚腕、手腕等多个关节都出现酸胀,一般是关节炎。关节炎分多种,有风湿性,有类风湿性的关节炎。... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/12/25播放(33703)
如果脚腕、手腕等多个关节都出现酸胀,一般是关节炎。关节炎分多种,有风湿性,有类风湿性的关节炎。...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/12/25播放(33703)
"小腿肚子酸胀的原因主要包括以下几方面:首先,考虑是由于小腿部肌肉拉伤劳损引起的小腿肚子发胀。多由于近期从事重体力劳动或者行走太多的路等,导致小腿肚子肌肉等软组织劳损,进而引起发胀。一般通过休息以及局部热敷、理疗等可缓解。其次,考虑是由于下肢静脉曲张引起。多由于下肢血管瓣膜功能不全或者回流不畅等,导致下肢血管淤积,进而引起小腿肚子酸胀。其典型表现是在晨起以及夜间休息时可缓解,经过一天的劳累或者站立后症状明显。通过行血管B超检查可发现曲张的血管,佩戴弹力袜等可缓解,如果症状严重则需要行手术治疗,手术可以选择微创激光治疗和传统的静脉剥脱手术治疗。"
王勇│济南市中西医结合医院
2023/02/10收听(26834)
"肚子酸胀不适,考虑由肠炎或者肠易激惹综合征导致的。临床上常见的是因为进食不洁食物之后,或者进食大量的辛辣刺激食物之后,导致的肠道的不舒服,可以导致急性的胃肠炎。单纯的肠炎等疾病,病人可以出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,建议到医院消化内科就诊,检查血常规以及大便常规后,根据疾病的严重程度,给予不同的治疗方案。另一种疾病是肠易激的综合征,主要由肠道的高敏感状态所导致,建议到医院检查肠镜,如果肠道黏膜没有明显的损伤、水肿,可以口服双歧杆菌、三联活菌,调节肠道菌群,是很有效果的。另外要注意饮食,避免进食辛辣刺激食物,注意腹部保暖。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/06/27收听(18578)
"引起脚酸的原因有很多,最常见的就是血运问题。老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管堵塞,造成酸痛,并伴有红肿。还有关节问题,比如风湿、类风湿、骨质增生,有的和伴有关节变形、疼痛,还有气候有关。急性外伤如扭伤,常伴有肿胀、脚酸痛等。再就是过度疲劳所致的慢性损伤,由于运动之前准备不足或者走路、跑步姿势问题,路面问题,鞋的问题以及走路过多等原因,导致踝关节周围软组织损伤,也会出现脚部的酸痛。酸,一般是无氧运动乳酸产生所导致,所以疼痛一般都是由疲劳所致。"
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/24收听(23938)
"脚酸的常见原因有劳损、痛风性关节炎等。如果近期有反复长时间的剧烈活动,脚酸考虑劳损的可能性比较大,反复负重活动情况下,有可能造成脚周围肌肉、韧带的微小撕裂,在这种微小撕裂未修复的情况下,容易出现疼痛不适。同时由于反复剧烈活动,可能造成足部的血运不畅,代谢产物无法顺利排出,造成乳酸堆积,产生酸痛的感觉。另外一个非常常见的足部酸痛原因是痛风性关节炎,痛风性关节炎是由于体内血尿酸升高析出,沉积于关节囊中刺激滑膜增生、炎症,从而出现关节或者足部的红肿、热痛。"
2023/11/14收听(56386)
"造成脚部酸胀的原因比较多,最常见的是供血的情况。由于血管的损伤,老年和创伤后的患者可能出现血管的阻塞疼痛以及发红,可以引起脚部的酸胀。还有关节的问题,如风湿性或者类风湿性关节炎,组织增生或者关节变形可以引起脚部酸胀。急性的脚部损伤主扭伤,通常也会伴有肿胀和酸痛的情况。另外,过度疲劳引起的慢性损伤,多由于运动前准备不足或者行走不充分、跑步姿势有问题、路面不平、鞋子不合脚,或者过度行走,都会导致踝关节周围的软组织损伤,出现脚部酸胀疼痛的情况。"
2023/08/02收听(21828)
"脚酸的原因主要有以下几方面:第一、如果穿的鞋没有特别的问题脚活动完之后酸,那就说明走路比较多,或者有些人有平足,本身脚足弓比较塌,走路稍微多一点之后脚底下的肌肉、韧带受力就比较多,就容易出现酸痛、不舒服的感觉。第二、如果有些人本身脚弓没有平足、拇外翻,没有特别的脚的问题,只是走路多了之后会出现酸疼,什么原因呢?很多时候有可能是鞋的选择不好,现在有些人选择鞋的鞋底特别软、没有弹性,走路多了之后鞋对脚的保护和帮助是有限的,所以穿了这种鞋跟,就是头和脚能够并到一块去。特别软的鞋,短时间内穿这种鞋是舒服的,但是时间一长,走路多了之后脚底下的肌肉、韧带、骨头的关节受力很多,鞋对脚的保护就没有那么大。所以这时候需要换一双鞋底不是特别软、没有一点硬度的鞋,这样能够保护足弓,换一双鞋之后脚酸症状就能够缓解。如果鞋没问题,脚也没问题,若出现了脚酸的问题,要除外有没有下肢血管的问题,有没有循环不好,有没有腰椎管狭窄引起的脚麻、酸的情况,需要到医院进一步检查。"
张道俭│北京大学第一医院
2023/04/08收听(92852)
"当人体的后背、后腰部出现了酸胀的症状,多数都是由于身体过度劳累所导致的,这种劳累可以是动态的过度劳累。例如过度劳动、搬抬重物、耕田、种地以及过量的运动,比如大强度的体育系列、健身训练等,都会导致人体后背部、后腰部出现酸胀感觉。还有可能是由于静态的过度劳累导致的,例如久站、久坐、长时间弓背弯腰工作、长时间固定资产工作,都会导致后背、后腰部出现酸胀感觉。一旦出现这种感觉应该及时平躺休息,可以进行后腰部、后背部的手法按摩治疗,配合舒筋活血的喷雾剂外用,可以有效的缓解酸胀症状,如果酸胀症状不缓解则应该及时就诊。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/14收听(30508)
北京西苑医院 张文江
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