为什么一生气就会发抖

2023-03-05 18:09播放 :

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生气时出现发抖现象,多由于情绪激动后身体内荷尔蒙升高,使肌肉发生颤抖、收缩,属于正常生理现象,与激素水平变化有关系。

实际上应尽量避免过度生气,需提高人生阅历,多看书、多学习,提高自身修养。如果遇到比较生气的事情,不必要暴怒,一定要换位思考,别人可能是不得已而为之。通过换位思考,可以使心胸豁达,情绪激动现象即可减轻,体内荷尔蒙分泌也会有所下降,生气发抖的现象会随之消失。

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