熬夜对脱发有促进作用。头发是生长很活跃的组织，毛囊的细胞分裂时时刻刻在进行，凡是对身体有害的行为，都会对毛发的生长起阻碍作用，比方熬夜、焦虑、紧张、劳累，都是对身体活性细胞的一种打击。经常熬夜，睡眠不规律，睡眠不充足，身体就会很虚，会发生一些变化，这种变化自然包括掉头发，头发掉了以后，不一定能再长回来。
所以年轻人熬夜是非常不好的生活习惯，熬夜要尽早地去避免。所以熬夜有的时候，与掉头发有一定的关系。但掉头发不完全是脱发的原因，有雄激素的问题，但是熬夜是脱发的促进因素，所以一定要注意这方面的原因，尽量地不熬夜，才能得到更好的头发。
