北京大学人民医院
精神科
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在医学领域,并没有禁止抑郁症病人服用褪黑素,而是褪黑素并不能治疗抑郁症,并不能通过服用褪黑素达到治疗抑郁症的目标,因为治疗抑郁症需要有科学依据的有效方案,抑郁症的有效治疗方案主要有以下方面:
1、在药物治疗中,主要是指抗抑郁药而不是褪黑素,褪黑素并不是一种抗抑郁药,对于抑郁症治疗无效,不能使抑郁症的症状减轻而达到临床治愈;
2、心理治疗;
3、物理治疗。
褪黑素是一种人体本身存在的激素,人体会自然会分泌,到一定年龄阶段后,比如55岁后人群的褪黑素分泌可能下降,对于年龄段更年轻的人,未必缺乏褪黑素。如果补充褪黑素,可以改善某些人的睡眠,但仅能改变某些人的睡眠情况,并不能治疗抑郁症。所以在抑郁症病人中,并不是禁止服用褪黑素,褪黑素并不会对抑郁症存在特别严重的恶化作用,只是该药物并不能起到治疗、改善、缓解抑郁的作用。
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褪黑素过期后不可以食用,无论是药品还是保健品,均具有一定的有效期,有效期内能确保物质的稳定,发... 张碧华│北京医院 2023/05/16播放(57326)
褪黑素过期后不可以食用,无论是药品还是保健品,均具有一定的有效期,有效期内能确保物质的稳定,发...
张碧华│北京医院
2023/05/16播放(57326)
"肾炎患者可以吃褪黑素,下面具体进行分析,肾炎患者可以吃褪黑素的理由如下:1、褪黑素据现代药理研究对肾脏没有损害,所以说肾炎患者可以吃褪黑素;2、褪黑素有清除自由基、抗氧化、抑制脂质过氧反应等作用,而肾小球肾炎患者由于肾脏有损害,肾小球部分出现硬化,吃褪黑激素可以辅助减轻肾小球硬化;3、褪黑素有改善睡眠的作用,肾炎患者治疗要以休息为主,避免过度劳累、熬夜等,肾炎患者睡眠不好可加重病情,吃褪黑素可以改善肾炎患者睡眠不好的症状,有助于肾炎的治疗。"
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2020/05/28收听(88796)
褪黑素成分主要是由于哺乳动物和人类松果体产生的激素一样物质,近年来国内外对褪黑素的生物学功能,... 张碧华│北京医院 2023/04/10播放(71676)
褪黑素成分主要是由于哺乳动物和人类松果体产生的激素一样物质,近年来国内外对褪黑素的生物学功能,...
2023/04/10播放(71676)
褪黑素是在下丘脑视上核分泌的一种生理性激素。它是有昼夜周期的,也有人说它是调节生物钟的一个激素... 肖新华│北京协和医院 2023/05/26播放(57892)
褪黑素是在下丘脑视上核分泌的一种生理性激素。它是有昼夜周期的,也有人说它是调节生物钟的一个激素...
肖新华│北京协和医院
2023/05/26播放(57892)
"月经期间还是最好不要服用褪黑素,在月经期间,女性免疫力很低,不能随便乱服用药物,避免引起月经不调的症状。如果要服用褪黑素,可以适当吃,不能长时间大量服用。褪黑素是人体脑部松果体分泌的一种激素,掌管着人体睡眠节律,如果体内褪黑素不足,则会影响睡眠质量。如果偶尔睡眠质量不好,也不一定非用药物来调节。日常调节方法也很多,比如睡前喝一杯温牛奶,睡前半小时也不要进行剧烈运动。另外,建议在经期的女性要平衡膳食,不要吃生冷、辛辣、油炸、刺激性食物,要注意保暖,防止出现痛经现象。还要避免情绪激动,要少熬夜,保证充足睡眠。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29收听(13976)
老年人能吃褪黑素片,褪黑素片是正常人体内松果体分泌的生物性激素,对人体睡眠以及免疫力都有一定的改善作用。正常人能分泌褪黑素,随着年纪增长,褪黑素分泌逐渐减少,所以老年人更容易出现失眠以及免疫力下降。老年人吃褪黑素片能促进睡眠,还能治疗抑郁症,起到抗抑郁的作用。同时褪黑素片还能降低血中皮质醇的浓度,也能改善睡眠。褪黑素片能调节机体的免疫力,能增强老年人的抗病能力,减少感冒。同时,老年人服用褪黑素片对记忆力有一定改善作用,能对记忆力下降的速度起到延缓作用。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/31收听(52148)
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/08/22播放(91512)
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/22播放(91512)
"老年人失眠可以服用褪黑素,但褪黑素并不是镇静、安眠药,部分老年人服用褪黑素治疗失眠有一定效果。因为褪黑素是生物性激素,人体的松果体可以分泌,又称为松果体素。随着年纪增长,人体的褪黑素分泌会减少,所以老年人可以出现睡眠少以及睡眠浅的情况。对于上述情况,口服一定量的褪黑素对提高睡眠质量以及调整睡眠有一定效果。但部分老年人失眠比较严重,口服褪黑素的临床效果可能不佳,可以考虑口服改善睡眠的药物。中成药可以选择安神补脑口服液或者百乐眠胶囊,必要时可以口服镇静、安眠药,比如艾司唑仑、地西泮等,但镇静、安眠药建议老年患者在医师指导下口服。"
2020/02/16收听(80332)
"褪黑素具有抗衰老的作用,主要是可以清除自由基,所以对于延缓衰老有一定的帮助,褪黑素可以让人保持年轻的状态。另外,还可以有助于睡眠,身体中褪黑素不足或者缺失可能会影响睡眠,导致人陷入长时间失眠的状态,此时补充充足的褪黑素可以提高睡眠质量。褪黑素通过现代研究发现还有抗肿瘤的作用,能够促进白细胞的生成,所以可以达到很好的抗肿瘤目的,甚至还可以辅助治疗乳腺癌。"
刘洋│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/30收听(46230)
褪黑素是由人体松果体产生的一种氨类的激素,具有广泛的作用,临床表现在以下几个方面: 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/08/04播放(43950)
褪黑素是由人体松果体产生的一种氨类的激素,具有广泛的作用,临床表现在以下几个方面:
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/04播放(43950)
"安眠药和褪黑素是属于不同的药物,相比来说,还是安眠药在临床上应用的更为广泛,效果更好。褪黑素是浦乳动物,包括人类,松果体产生的一种胺类的激素,能够调整患者的生物钟,改善患者的睡眠。褪黑素主要的作用还能够延缓衰老,通常可以缩短患者的入睡时间,改善患者的睡眠质量,适合于倒时差的患者应用,但是褪黑素应用时间长了,容易出现体内激素的紊乱,对于健康不利。而安眠药的作用效果比较好,应用得当的情况下副作用也比较少,安眠药有地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦这一类安眠药。安眠药的应用,建议在医生的诊断下低剂量按需的服用,但是长期的应用,也可能会产生药物的依赖性以及药物耐受性的问题。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/23收听(22476)
"褪黑素又称为美拉酮宁、抑黑素、松果腺素等,可以改善睡眠、缩短睡眠前醒的时间或者入睡的时间,所以还有延缓衰老、抗肿瘤、调节免疫等其他的作用。在我国没有批准相应的药品上市,但是有一些保健的食品。这最早要追溯到美国,美国的食品和药品监督管理局认为褪黑素可以用作普通的膳食补充剂,所以在美国市场上有大量的关于褪黑素的产品,作为改善睡眠、调节免疫、抗肿瘤、抗衰老的保健品来使用。如果有相应的疾病,对于疾病的治疗还是建议到正规的医院找正规医生来治疗。如果做保健品来使用一定要谨慎,最好要咨询一下相关的医生来选用。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/03/25收听(83794)
"褪黑素是人体松果体所分泌的生物性激素,是人体内不可缺少的天然性激素,褪黑素的好处如下:一、抗衰老作用,同时能清除自由基,延缓人体衰老,保持人精力旺盛以及年轻状态,老年人常出现褪黑素分泌减少;二、褪黑素能调解人体睡眠,老年人出现睡眠减少,主要是由于人体内褪黑素分泌减少;三、目前研究褪黑素有一定抗肿瘤作用,褪黑素能促进白细胞生长、提高机体抵抗力,起到抗肿瘤作用。褪黑素有很多好处,老年人如果出现褪黑素分泌减少,可以在医师指导下适当补充褪黑素。"
2020/05/09收听(45622)
"褪黑素是由脑内松果体所分泌的激素,主要作用是起到改善睡眠的作用。褪黑素的分泌呈昼夜节律性,在晚间的分泌有一个峰值,在白天的分泌是受到抑制的。褪黑素可以促进患者的睡眠,可以缩短患者的入睡时间,并且可以改善患者的睡眠质量,减少夜间觉醒的次数,同时有利于患者的新陈代谢。褪黑素也具有一定抗氧化的作用,同时有调节内分泌、美容养颜的功效。总之,褪黑素是人体分泌的激素,最主要的作用是改善睡眠。"
陈頔│北京医院
2020/09/25收听(57288)
"褪黑素是松果体分泌的主要激素,近年来的研究发现,褪黑素对机体有广泛的影响,包括对生物节律、神经内分泌和应激反应的调节,可抑制肾上腺、性腺及甲状腺的分泌,有抗炎、镇痛、镇静、催眠的作用。新近研究发现,褪黑素具有抗氧化、清除自由基的作用。因此,外源性给予褪黑素,可以用于抗衰老和治疗老年相关性疾病。研究显示,正常人服用褪黑素后,入睡时间缩短,睡眠质量改善,睡眠中觉醒的次数可显著减少,而且睡眠结构调整,浅睡阶段缩短,深睡阶段延长,次日早晨唤醒阈值下降。因而认为褪黑素最理想的临床适应症应该是睡眠节律障碍,包括睡眠时相滞后、时差反常、夜班作业或越洋旅游等引起的睡眠障碍。目前褪黑素的催眠机制尚不清楚,因而现临床主要用于成年及老年的失眠症患者,而不应用于未成年人的催眠治疗。"
王锦秋│西安交通大学第二附属医院
2021/08/02收听(75696)
"吃了褪黑素后要配合黑暗环境,晚上睡觉时一定要保证黑暗的环境。因为褪黑素在黑暗环境中才会起作用,如果没有黑暗的环境,开着台灯睡觉时吃褪黑素是无效的。如果已经给予了黑暗的环境,包括窗帘拉好,还有安静的环境,此时褪黑素才会起效。结合自身的褪黑素的分泌,一般在这种环境里褪黑素分泌是白天分泌量的10倍,此药起效就会比较明显,很容易诱导睡眠的作用,这是自身的生物钟调节作用。如果一直处于开着台灯睡觉的情况下,褪黑素会失效,分泌量也减少,是不能起作用的。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/17收听(79394)
褪黑素是神经系统、脑内分泌的一种物质,褪黑素由脑内分泌的部位称为下丘脑分泌的物质,褪黑素主要功... 陈頔│北京医院 2023/07/12播放(91190)
褪黑素是神经系统、脑内分泌的一种物质,褪黑素由脑内分泌的部位称为下丘脑分泌的物质,褪黑素主要功...
2023/07/12播放(91190)
褪黑素是由人体脑内的松果体所分泌的一种激素,此激素对于人体神经系统的功能,以及多方面的生理活动... 陈頔│北京医院 2023/03/04播放(81786)
褪黑素是由人体脑内的松果体所分泌的一种激素,此激素对于人体神经系统的功能,以及多方面的生理活动...
2023/03/04播放(81786)
褪黑素是人体不可缺少的一种天然荷尔蒙,可以控制并且影响其它不同激素的分泌。它有抗衰老作用,主要就是通过清除自由基,可以帮助延缓衰老,让人保持年轻状态。这个褪黑素还可以有助于睡眠,如果身体中褪黑素不足或者是缺失,就会影响到睡眠,导致长期陷入失眠状态中。如果保证褪黑素充足就可以提高睡眠质量,也可以保持更好的健康状态。这个药物还有抗肿瘤作用,因为褪黑素能够促进白细胞生成,从而能很好的对抗肿瘤,也有报道称,它可以辅助治疗乳腺癌。
2019/11/07收听(17318)
褪黑素属于一种激素,所熟知的褪黑激素、易黑素,还有松果体、腺素,都是指的是一个东西,都是褪黑素。褪黑素是哺乳动物,以及人类大脑松果体产生的一类激素,对患者使用期间会有一定的副作用,比如对未成年人,会导致内分泌的紊乱,从而影响到身体的发育、生长。妊娠期妇女也有可能会导致畸胎的产生,所以妊娠妇女是不适合使用的,以及对于孕妇也会有一定的影响,也会导致心脑疾病的意外。所以褪黑素在使用使用之前一定要咨询专业的医生,到正规的医疗机构咨询以后,才能选择使用。
2020/03/27收听(90790)
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