督脉灸属于中医艾灸的一种，主要是在背部督脉的循行部位进行艾灸的方法。按照中医理论，在背部正中走行的一条经络中医称为督脉，督脉灸具有扶正固本、温阳散寒的功效，主一身之阳气，为阳脉之海，即全身阳气充盛与否，与督脉的气血有着较为密切的联系，通过刺激督脉可以达到刺激人体阳气，促进人体阳气滋生的效果，这也是督脉灸的理论根源之一。
通过艾的这种温热刺激，对督脉进行灸治，借助于督脉作为阳脉之海可以激发人体阳气的作用，达到扶正固本、温阳散寒的功效。按照中医理论，人体阳气的充盛与否，与体格是否强壮、身体抵抗力强弱有密切联系，督脉灸对阳虚证患者、身体较虚弱的患者，有比较好的治疗作用。
