脚大拇趾红肿、疼痛，主要是由于拇外翻、拇囊炎，或者是由于痛风性关节炎所致，主要处理方法如下：

1、一般治疗：主要是在年轻女性由于长期穿高跟鞋，或者平足造成脚大拇趾外翻，发生骨质增生，或者出现拇囊炎，造成明显的红肿、疼痛，所以一定要减少这些诱发的因素；

2、药物治疗：再者可以在疼痛比较明显时，适当口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等，可以起到很好的抗炎、镇痛效果，根据胃肠道情况，选择一种药物饭后口服即可。同时也可以适当使用膏药，就可以起到很好的活血化瘀、疏筋通络作用；

3、物理治疗：可以用温热水40℃左右，浸泡双侧足踝部，有利于脚的大拇趾红肿、疼痛减轻；

4、控制饮食：也应该注意控制自身的饮食，对于年轻的男性朋友，由于高嘌呤食物摄入，如海鲜、豆腐、内脏或者啤酒的饮用，都会造成痛风性关节炎发生，造成血尿酸水平过高，从而使尿酸结晶聚积于拇趾，从而形成疼痛，所以一定要注意降低血尿酸水平。

在极少数的情况下，由于甲沟炎也可以造成细菌感染，从而出现脚大拇趾疼痛，出现红肿、热痛的情况，就需要到医院及时进行检查和治疗。