怀孕抵抗力会有所下降，尤其怀孕合并内科疾病的孕妇，如合并高血压、糖尿病、缺铁性贫血、低钙等内科症时，孕妇会有较明显的抵抗力下降，表现为易感冒，以及易诱发上呼吸道、泌尿系统、生殖道等部位感染的发生。所以提高抵抗力对于孕妇较为有必要，提高抵抗力方法包括以下几个方面：
1、注意休息：孕妇不可熬夜，需保证充足睡眠，也不要过度工作及学习，应适时休息；
2、注意饮食均衡：饮食力求丰富，饮食丰富时营养素可较快吸收，进而缓解抵抗力下降。此外，饮食需注意粗细、营养搭配，多吃含蛋白质丰富的食物，适度摄入水果与蔬菜，以提高机体抵抗力；
3、适度补充铁剂与钙剂：可缓解缺铁性贫血与低钙引发的抵抗力下降；
4、预防感染：需做到注意保暖，避免到人群密集、较嘈杂的环境，否则易感染病毒及细菌，另外需注意不吃隔夜饭、不喝剩奶等，均可有效避免呼吸道与胃肠道感染。
