腰椎弯曲在日常生活中，是常见现象。如果出现腰椎弯曲，其纠正需根据病因来进行调整，具体如下：
1、腰椎病变：如椎间盘突出或腰背部软组织损伤。对于椎间盘突出，其突出的椎间盘组织会压迫、刺激局部的神经，造成患者疼痛。而腰部扭伤主要是腰部肌肉的软组织损伤，这些疼痛会刺激肌肉痉挛而出现姿势性的腰椎弯曲。对这种情况，治疗主要是针对原发病的治疗，即针对腰扭伤和腰椎间盘突出进行治疗，在经过治疗后，症状得到明显的改善，疼痛缓解，腰椎弯曲自然能缓解；
2、姿势的侧弯：可能与年幼时的姿势不良有关，如坐姿不良引起腰椎弯曲，这时需要纠正患者的姿势，同时加强腰背肌功能锻炼，如小燕飞、五点支撑等，可以通过改善肌肉力量来纠正姿势性不良；
3、特发性腰椎弯曲：患者在生长过程中，尤其在青春期时，有时会有明显加重的过程，出现侧弯。根据腰椎弯曲的严重程度，可以考虑保守治疗，即用支具来保护、纠正畸形。若腰椎弯曲非常严重的情况下，甚至如果对内脏器官有压迫等，这时需要手术进行纠正治疗。
