首都医科大学宣武医院
内分泌科
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罗汉果血糖高的人可以喝，罗汉果的主要作用是润肺止咳，而且里面因为有甜味素，所以口感比较好，但是实际上并不升高血糖，因此可能会改善血糖高的人的味觉或者口感，但是又不影响血糖。
罗汉果本身还有养阴生津、通便的作用，尤其是很多血糖高的人，可能会有便秘、胃肠蠕动比较慢，通过喝罗汉果可能有一部分的作用，能够纠正便秘的现象。因此，罗汉果茶或者用罗汉果来煮粥，都没有问题，可能更加适合于血糖高的人，有燥热的时候喝，此时可能效果会更好。
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高血糖患者最好避免喝罗汉果泡水，因为罗汉果泡水以后甜度较高。罗汉果对咽喉具有一定好处，如果出现... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/04/05播放(71264)
高血糖患者最好避免喝罗汉果泡水，因为罗汉果泡水以后甜度较高。罗汉果对咽喉具有一定好处，如果出现...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/05播放(71264)
"血糖高的人不可以喝小米粥，如果要吃，也尽量吃很稠的小米粥或者吃小米和大米混在一起的干饭。小米只是一种主食，是碳水化合物的一种，但在熬粥的过程当中烹饪的时间会比普通的煮饭的时间要增加，在烹饪的过程当中由于小米被过度的这种烹饪，它的淀粉会预先的去发生分解。而葡萄糖在进入我们的人体之后会更容易得去被肠道所吸收，因此会容易造成餐后的一个血糖高峰，对于血糖高的人来说吃主食还是要吃干的，因为即使是同样的量是干的或者稀的，它的升糖指数是完全不一样的。因此主张糖尿病的人以吃干食为主，尽量的不要吃稀饭，所以对于小米粥还是建议不要喝。建议血糖高的人主要是通过饮食调理，少吃高糖、高热量、高脂肪的食物，饮食控制在100-150g左右，多吃一些绿色蔬菜，吃过食物后可以适当运动，有助于调理血糖。血糖高的人要坚持遵医嘱服药，定期监测血糖。"
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/24收听(68010)
血糖高的病人实际上喝茶需要根据体质、根据病证来决定，虽然血糖高是一个主要表现，但是还要看病人体... 赵进喜│北京中医药大学东直门医院 2023/01/09播放(73620)
血糖高的病人实际上喝茶需要根据体质、根据病证来决定，虽然血糖高是一个主要表现，但是还要看病人体...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2023/01/09播放(73620)
"血糖高的患者饮用纯牛奶比较好，纯牛奶指的是没有添加任何成分的牛奶，但是一般市面上所出售的包装好的牛奶里面，都会额外的添加一些防腐剂或者其他物质，所以这种牛奶不适合糖尿病患者饮用。建议患者可以饮用巴氏消毒的鲜牛奶，或者直接从牛奶厂里面出来的牛奶，这样可以避免额外添加一些东西，也可以避免过多饮用添加剂，而对血糖或者身体造成影响。另一方面，即使饮用，对血糖没有太大影响。没有添加剂的纯牛奶，患者也要注意好控制好每次饮用的量，因为饮用量太多，也可以造成血糖明显的波动。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/15收听(85062)
"血糖高的人可以喝豆浆，但是要注意对于糖尿病肾病的患者，豆浆的摄入量要受到限制。因为豆浆主要是植物蛋白，对于糖尿病肾病的患者，要严格限制植物蛋白的摄入，避免因植物蛋白摄入过多，对肾脏造成负担以及损伤。这部分患者可以适当的选用动物蛋白，也就是优质蛋白饮食。患者在喝豆浆的时候，一定要注意不要同时食用里面的豆渣，因为豆渣同样会含有热量，可能会对患者的血糖造成影响。患者在喝豆浆的时候，不要一次喝太多，豆浆虽然热量比较低，但是也会对血糖造成影响，一次喝太多豆浆同样会使血糖明显的升高。"
2019/02/11收听(91798)
"血糖高能少量喝豆浆。豆浆被我国营养学家推荐为防治高血压症、高血脂症、动脉硬化等疾病的理想食品，饮用豆浆可以防治缺铁性的贫血。豆浆对于贫血病人的调养比牛奶还要强，以喝熟豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，从而达到抗癌和保健的作用。但是，对于含糖或者淀粉比较多、血糖高者应该定量、少喝。血糖高的患者蛋白质的来源：大豆及其豆制品比较好，一方面它所含蛋白质的质量要好，另一方面不含胆固醇，具有降脂的作用，故可以代替部分的动物性的食品，如肉类等。以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
季红│黑龙江省八五六农场职工医院
2018/05/08收听(91724)
"酵素，目前来说并没有明确的证据证明具有降低血糖的明显作用。所以如果糖尿病的患者，目前处于血糖水平比较高的话，建议是饮食运动控制，然后结合口服的降糖药物或者是皮下注射胰岛素来降低血糖。这样才能保证延缓糖尿病并发症的出现时间。如果糖尿病的患者血糖长期处于比较高的水平，容易引起糖尿病的急性并发症。所以糖尿病的患者，如果血糖处于比较高水平的话，是不建议饮用酵素来降低血糖的。建议是药物将血糖控制平稳后，可以少量的使用一定的酵素来进行调理身体。但是糖尿病的患者使用酵素之后，也一定要定期的监测自己的血糖，而且要监测肝肾功能，如果有任何的不舒服，建议及时的到医院就诊。"
李鑫│东营市人民医院
2019/08/26收听(74924)
柠檬水血糖高的人当然也能喝，因为柠檬在水果当中属于升糖指数比较低的水果，所以单纯的柠檬水，糖尿... 孙苏欣│武汉大学中南医院 2024/06/04播放(1464)
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孙苏欣│武汉大学中南医院
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血糖高的患者建议暂时不要喝纯牛奶，因为纯牛奶里面含有一定的脂肪，喝进去以后有可能会导致血糖进一... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/10/22播放(99400)
血糖高的患者建议暂时不要喝纯牛奶，因为纯牛奶里面含有一定的脂肪，喝进去以后有可能会导致血糖进一...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/22播放(99400)
血糖高的人达到一定水准时就是糖尿病，比如空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/30播放(42985)
血糖高的人达到一定水准时就是糖尿病，比如空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/30播放(42985)
血糖较高的患者不能喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有大量的葡萄糖与蔗糖，其中成分3/4均为糖类，此种高含糖类食品会直接引起血糖升高。另外，蜂蜜具有一定的黏性，人喝下会停留少部分在口中、食道等其它部位，唾液会与停留的蜂蜜融合往下流。此时肝脏进行糖原分解就会不断地为人体提供糖类，会长期存在危害且不容忽视。人体血糖值均有一定范围，蜂蜜下口定然会使血糖值超出正常范围，会出现短暂性的升高血糖，更不用说血糖高的糖尿病患者。糖尿病患者直接喝蜂蜜会导致血糖值急剧升高，严重者会导致呼吸困难，建议高糖尿病患者不要喝蜂蜜。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/20收听(87494)
"豆浆属于豆制品，属于蛋白质的一种，血糖高的人可饮无糖豆浆。糖尿病患者需检测血糖，可在控制血糖的同时增加蛋白质入量，如血糖高合并高尿酸血症则尽量避免饮豆浆，因豆浆、豆腐、豆腐脑均属于高嘌呤饮食，血糖高合并高尿酸血症需低嘌呤饮食，避免进食海鲜、动物内脏、豆制品等。如血糖高合并肾功能不全则建议避免饮豆浆，因豆制品可增加蛋白质摄入，同时增加肾脏负担。因此血糖高合并肾功能不全应在专科医生指导下，尽量减少豆浆摄入。糖尿病患者饮豆浆需注意豆浆中不可加糖或蜂蜜，否则可能引起血糖水平明显升高。"
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/11收听(61080)
"血糖高的人可以喝纯牛奶，但是要适量饮用，避免引起血糖的大幅波动。糖尿病治疗中饮食治疗是基础，饮食治疗中提出要控制每天食物摄入的总热量，此外要注意饮食多样化，保证各营养元素的合理摄入、合理搭配。纯牛奶是属于食物中的蛋白质部分，摄入体内也是会产生热量，所以要将其热量记录总热量之中，同时也需要摄入一定量的蛋白质，一方面是要进行组织的新陈代谢，另一方面是促进组织更新。但是牛奶不能喝得太多，如果喝得太多，因为其热量过多，也会引起血糖的大幅波动。"
赵惠丰│内蒙古自治区肿瘤医院
2021/04/19收听(92366)
"血糖高的人理论上是可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜中的糖分主要是以果糖为主的，果糖最后的代谢产物是葡萄糖，但是这个代谢过程随着时间的延长而延长，可以有效的避免超血糖的峰值，避免糖尿病患者吃了蜂蜜以后，餐后两小时血糖快速的升高。所以，血糖高的患者是可以吃蜂蜜的。但是有几个前提条件：糖尿病患者一定是在血糖控制好的基础上才可以吃蜂蜜，最好是在两餐中间适当的加蜂蜜，但是蜂蜜毕竟是高糖分的食物，一天的总量最好不要超过10g。需要注意的问题是市面上的蜂蜜品种非常多，有一些蜂蜜是加入很多葡萄糖的，患者吃了以后血糖会明显的升高。糖尿病患者吃了蜂蜜以后要注意监测血糖的变化，如果吃了以后血糖明显升高，尽量不要吃蜂蜜。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/06/14收听(91868)
"血糖高的人可以喝蜂蜜水，但不能多喝，蜂蜜内含的糖分主要是果糖，吃进人体内后消化生成葡萄糖。而血糖高的原因有很多，如过度肥胖、自身有糖尿病、吃引起血糖升高的药物、情绪精神状态紧张等，都可能是导致血糖高的原因，所以血糖高不一定是体内的胰岛素异常引起，只要是排除有糖尿病的情况下，可以适当多喝蜂蜜水。如果是糖尿病患者，因为其本身的胰岛素在长期吃药控制的前提下，对突然增多的体内糖分很敏感，在刚吃完药就喝蜂蜜水，糖尿病患者的血糖就会立即升高，糖尿病患者在吃药后2小时可以少量饮用浓度低的蜂蜜水的，但血糖一直不太稳定且偏高不下的患者不能喝蜂蜜水。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/19收听(50886)
"血糖高的人不推荐喝蜂蜜水，不建议糖尿病的患者喝蜂蜜水，什么情况下可以喝蜂蜜水呢？在低血糖的时候，明确发生低血糖，有低血糖症状，患者的血糖值<3.9mmol\/L，喝一些蜂蜜水可以快速的使血糖上升。喝蜂蜜水可能会使血糖快速的上升，所以在血糖控制不好的时候，或者是血糖刚在目标范围之内，都不希望喝蜂蜜水。如果在血糖控制不好的时候喝了蜂蜜水，会使血糖进一步升高，更难降。在血糖刚控制好，正好在目标范围里，喝完蜂蜜水可能会导致血糖离开目标控制范围升高，刚调好的降糖方案就不能应用了，又不能把血糖控制好了，所以建议除了低血糖的情况下，一般不要喝蜂蜜水。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/06/02收听(86510)
豆浆血糖高的人可以喝，豆浆主要是植物蛋白，包括纤维素类、大豆异黄酮，对糖尿病的患者非常有帮助。... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/23播放(45049)
豆浆血糖高的人可以喝，豆浆主要是植物蛋白，包括纤维素类、大豆异黄酮，对糖尿病的患者非常有帮助。...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/23播放(45049)
血糖高的人可以适量喝 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/05/29播放(49707)
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/29播放(49707)
血糖高的患者不建议喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含有比较多的果糖，喝了以后有可能会导致血糖的进一步增高，... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/02/02播放(94646)
血糖高的患者不建议喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含有比较多的果糖，喝了以后有可能会导致血糖的进一步增高，...
2023/02/02播放(94646)
"蜂蜜中含糖量大约是60%-70%，主要是果糖、葡萄糖、蔗糖，所以血糖高，尤其是糖尿病患者，不可以喝蜂蜜。蜂蜜尽管有很好的作用，是老年人喜爱的食品，具有安神、润肺、润便的作用。但是糖尿病患者不建议喝蜂蜜，是因为含糖量过高。如果用蜂蜜去换取主食，计算起来难度太大。所以，不建议患者食用蜂蜜。糖尿病患者食用蜂蜜以后，容易引起血糖波动，使得血糖升高。血糖升高以后，又容易导致各类感染性疾病、慢性并发症的发作。所以患者可吃其他的食物代替蜂蜜，比如用水果，或者是粗粮。建议糖尿病患者严格的控制水果、甜食、稀饭等，还应该适当的运动，将血糖控制在正常水平，预防并发症。"
2020/06/18收听(16308)
湖北省中西医结合医院 温暖
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