心情有可能会影响月经，尤其是在情绪波动特别大时，这种情况往往会引起激素紊乱，导致内分泌异常，从而引起月经发生问题。当情绪受到明显影响时可能会导致月经推迟，有些人的月经可能淋漓不尽，其根本原因为心情导致内分泌紊乱，尤其是雌孕激素分泌异常，从而导致月经发生异常。
很多月经异常的病人中有相当一部分人处于亚健康状态，即情绪长期不佳。其压力较大，睡眠较差，而且情绪容易发生波动，所以此类人群很容易出现月经紊乱。健康的生活方式对于维持正常的月经非常重要，也非常有必要。很多月经紊乱的人群并非由于病理性因素造成，而更多见的是由于情绪、精神因素所引起，尤其是在现在生活压力较大、生活节奏较快的条件下这种情况的发生率更高。
