宝宝体温37.5℃是否需要用退热贴，主要取决于宝宝的自身状态，具体情况如下：
1、不需要：如果宝宝虽然存在发热的情况，但是不耽误吃、不耽误玩，精神状态比较好，则可以适当给宝宝做物理降温，比如给宝宝多喝温热的水、稍微少穿衣服，可能就会缓解，不一定非要贴退热贴；
2、需要：如果宝宝确实头部比较热，精神状态不是很好，此时适当使用退热贴也可以，对体温下降会有一定的帮助。部分宝宝本身有高热惊厥史，或者有癫痫病史、基础疾病等，在发热时可以比较积极地控制体温，也可以使用退热贴。
在使用退热贴时也要注意，宝宝的皮肤如果出现过敏反应，应该及时更换或者去掉。如果退热贴已经无效，就不要继续使用。还有就是部分宝宝已经服用了退热药，也建议不要使用退热贴，因为服用退热药物本身是让宝宝有出汗的反应，退热贴可能会影响到汗腺分泌，影响出汗降温的效果。
所以，宝宝如果出现37.5℃，可以根据宝宝的情况适当选择降温的方法，不同的降温方法都对宝宝的体温下降有一定的帮助，最重要的是要找到原发病因，然后进行对症处理。
