热水敷眼睛的好处和坏处

姜发纲
主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

眼科

热水敷眼睛的好处和坏处

2023-04-13 14:03播放 :

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视频内容

热水敷眼对眼睛的好处，包括促进眼部的血液循环，增加眼部的氧气供给，促进眼部代谢废物的排泄，促进组织的恢复。所以热水敷眼，常在疾病的恢复期，或者是眼疲劳、用眼过度等情况下，能够给眼睛带来一定好处。另外在疾病的慢性期，或者是慢性眼病，局部热敷可能促进疾病的恢复，有利于眼睛健康。

但是热敷也可能造成坏处，包括加重炎症，导致皮肤损害，导致炎症加重等。总之，在炎症早期，在疾病早期，热敷是不正确的方式，应选择恰当的时机，在不同的阶段采取热敷或者是冷敷。这样根据病情的性质、病情的阶段，选取相应的热敷或冷敷，才有利于疾病的恢复。

热水敷眼睛有什么好处

热水敷眼叫做湿热敷，可促进眼周气血循环，帮助眼球供氧，还可一定程度上缓解眼睛干涩。

马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/03/30播放(83180)

热水敷眼睛有什么好处

"关于热水敷眼睛的好处，在一些情况下热敷眼睛是有好处的，具体如下：第一、在炎症刚刚发生的早期，还有炎症消退时，做热敷可以促进炎症的吸收。第二、如果发生睑板腺功能障碍，睑板腺开口不通畅时，做热敷有利于睑板腺油脂状液体的排出，使睑板腺保持通畅，通过睑板腺的排出通畅后，可以一定程缓解眼睛的干燥。第三、在过于疲劳后做热敷，对眼睛也有一个缓解疲劳作用。第四、结膜下出血或者外伤后，造成的眼睑皮下淤血，出血停止后，也就是出血后两天后可以做热敷，促进淤血的吸收。"

语音时长01:28''

施爱群│中日友好医院

2020/04/27收听(42634)

01:56

冰敷眼睛有什么好处和坏处

冰敷眼睛的利弊具体如下：

1、冰敷眼睛的益处：通过冰敷可达到比较低的温度，使眼部血...

崔馨│中国人民解放军总医院

2023/09/10播放(67326)

用热水敷胸有什么好处

"用热水敷胸可以加速胸部血液循环，促进乳腺内血液流动，对乳腺疾病的恢复有一定促进作用。患有乳腺增生患者进行适当的热敷，可以改善由增生引起的乳房胀痛。很多哺乳期女性会出现胀奶情况，对胸部进行热敷可以促进乳汁排空，缓解由于胀奶引起的乳房疼痛，避免发生急性乳腺炎。如果患有乳腺炎，热敷可以促进炎症吸收，加速炎症消退。在热敷的同时搭配按摩、针灸等方法，并适当的食用有助促进胸部发育的食物，可以起到很好的丰胸效果。乳腺癌的患者，热敷可能会加速肿瘤转移，是不可以热敷。在热敷的过程中要避免水温过高，以免烫伤皮肤。"

语音时长01:15''

何立伟│哈尔滨市第一医院

2020/01/20收听(85602)

热水敷胃的好处有哪些

"热水敷胃的好处有以下几点：1、可以缓解腹部因受凉而引起的的疼痛，如果天气寒冷，吸进大量的寒冷的空气或者摄入大量寒冷的饮食物，就会引起腹部疼痛，这时用热水敷胃可以缓解疼痛。2、用热水敷胃可以促进胃肠道的蠕动，加快肠胃的消化、吸收，避免消化不良。3、对于女性来说热水敷胃可以缓解月经期的痛经。4、对于胃寒的人，经常用热水敷胃可以避免天气变化而引起的不适，也可以一定程度上改善胃寒的体质。5、对于患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的人，用热水敷胃可以促进胃黏膜的血液循环，有利于促进疾病的恢复和改善。"

语音时长01:12''

许吉成│哈尔滨市第一医院

2020/02/13收听(33068)

热水敷乳房有什么好处

"用热水敷乳房的好处有：1、用热水敷乳房可以促进乳房内血液循环，缓解结缔组织收缩、痉挛，改善胸腺瘀血及局部水肿的状况，减少急性乳腺炎的发生几率，还可以缓解乳腺结节导致的乳房疼痛。2、哺乳期用热水敷乳房可以促进乳汁排空，避免乳腺导管堵塞或乳汁淤积，可以明显改善乳房疾病的预后，注意在用热水敷乳房时调节水温，避免水温过高导致乳房皮肤烫伤。在用热水敷乳房的过程中可以用双手触摸乳房，以便尽早的发现乳房内病变，及时就医，若患有急性乳腺炎时应避免用热水敷乳房，以免引起感染扩散，导致疼痛加重及引起更严重的临床后果。"

语音时长01:14''

何立伟│哈尔滨市第一医院

2020/04/21收听(89088)

01:46

热水敷眼睛有什么作用

热水敷眼睛好处较多，主要有以下几方面：

1、缓解干眼症：热水在敷眼过程中，蒸气对眼...

王卫│中日友好医院

2023/09/19播放(64702)

热水敷眼睛有什么作用

"热水敷眼睛的作用，主要通过热敷的方法促进眼睛周边的血液循环，促进代谢，缓解症状，要控制热水的温度，在40-45℃之间。如果麦粒肿早期，眼皮上表现为局部的红、肿、痛的小疙瘩，通过热敷可以促进炎症逐渐吸收，或者小硬结出现软化，逐渐出现脓包。眼部外伤后出现明显的眼睑血肿，外伤48小时后可以通过眼皮热敷，促进眼睛周边的血管扩张，增强眼睛血管含氧量，促进代谢，能够促进皮下淤血的迅速消退。如果是干眼症的患者，热敷后可以促进睑板腺管的扩张，溶解管内的脂质栓，促进管内脂质排入眼表，防止干眼。如果是黑眼圈的患者，因为经常熬夜等原因引起，可以通过眼皮热敷，促进代谢减轻症状。"

语音时长01:25''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/09/04收听(41498)

眼睛用热水还是冷水敷

"对眼睛进行冷敷或热敷，主要是根据眼部所患的疾病决定，冷敷与热敷分别适合不同的疾病。冷敷主要的作用是降低局部的软组织温度，能够起到收缩血管减轻充血，减少血管内的液体向组织间隙中渗漏，消除水肿等作用。通常用于治疗过敏性睑皮炎、血管神经性水肿、眼部挫伤、球结膜水肿等疾病。冷敷时可以采用4℃左右的冰毛巾敷在眼部，不要温度太低以免冻伤眼部皮肤。热敷的主要作用是提高局部的软组织温度，改善眼部的血液循环提高眼部白细胞活性，有利于杀菌抗炎软化睑板腺分泌物等。通常用于治疗霰粒肿、麦粒肿、缓解视疲劳等，热敷时可以用40℃左右的温毛巾，避免温度过高烫伤眼部皮肤。"

语音时长01:23''

郝晓楠│黑龙江省中医院

2020/01/13收听(39024)

01:41

眼睛肿用冷水敷还是热水

眼睛肿

施爱群│中日友好医院

2023/04/10播放(62950)

用热水敷眼睛对近视眼的作用

"热敷对于眼睛最大的好处就是缓解眼部疲劳，对于近视眼不可能起到治疗作用，但是通过缓解眼部疲劳，可以减缓近视发展的速度，所以也是有好处的。如果眼睛存在近视，可以在睡觉前热敷一次，这样能够缓解眼部疲劳，减缓近视发展的速度。不过导致近视增长过快的原因，主要还是因为不合理的用眼习惯，所以为了避免近视度数增长过快，在平时一定要注意保持良好的用眼习惯，减少长时间近距离用眼的时间，比如使用电脑、手机、电视或者长时间阅读等习惯。平时没事的时候需要适当增加户外活动时间，能够有效的减缓近视发展的速度。"

语音时长01:09''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2019/01/19收听(90460)

冰块敷眼睛有什么好处

"冰块敷眼睛有一定好处，如果眼睛部位出现外伤，及时用冰块进行冷敷可以使局部温度很快降低，收缩血管，减轻出血和渗出，防止肿胀。用冰块敷眼睛能够消除眼部疲劳，经常看电脑和手机的人容易出现眼睛酸涩和疲乏，适当用冰块敷眼睛能够调节晶体和瞳孔的收缩功能，缓解眼睛疲劳的症状。经常熬夜有黑眼圈和眼袋的人用冰块敷眼睛能够调理局部血管的收缩功能，激活组织细胞的能量代谢，缓解临床症状。冰块敷眼睛要掌握一定的技巧，不要把冰块直接放在眼睛上面，也不要长时间敷眼睛，防止造成局部的血管过度收缩，影响血液循环或者出现皮肤冻伤，冰敷时应使用毛巾包裹。"

语音时长01:09''

邵庆亮│辽宁省人民医院

2020/10/16收听(17060)

热水袋敷肚子的好处和坏处

热水袋敷肚子是女性经常在月经疼痛的情况下，使用的物理治疗。热水袋敷肚子本质上是一种物理治疗，对于一些体质偏寒，受到寒冷诱因诱发的疾病，如胃炎、痛经、肠痉挛这类疾病来说，热水袋对局部热敷可以有效的解除痉挛、驱除体寒。但热水袋敷肚子应当注意温度，部分患者对热觉不敏感，如糖尿病合并神经病变的患者，盲目使用热水袋敷肚子很有可能导致烫伤，所以在使用热水袋时应当注意温度以及自我保护。

语音时长01:16''

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/09收听(20200)

冷水敷眼睛有什么好处

冷水敷眼睛有很多好处，冷水敷眼睛能够降低眼表的皮肤温度，如果是外伤或眼部手术以后的患者，用冷水敷眼睛能够收缩皮下血管，从而达到止血的作用，所以外伤、手术后48小时内都可以通过冷水敷眼睛的方法。也可以缓解眼部各种不适感，比如过敏性结膜炎的患者眼睛经常会出现发痒的表现，通过冷水敷眼睛以后能够减少眼睛发痒以及充血的几率。比如眼睑皮肤或眼睛被热灼伤，或紫外线灼伤以后，从而导致结膜或角膜损伤，通过冷水敷眼睛可以起到降温的作用，也能够缓解眼部的烧灼感、异物感、疼痛感。尽管冷水敷眼睛有很多的好处，但是并不适合所有的患者，比如对于眼部炎症性疾病，以及超过48小时以上的眼睑血肿不建议冷水敷眼睛。

语音时长01:33''

付敏│成都医学院第一附属医院

2020/02/25收听(38002)

冰袋敷眼睛有什么好处

"冰袋敷眼睛有一些好处就是可以在有些特殊的情况的时候，使眼睛能够得到一定的恢复，最常见的场景有以下几种：第一、眼睛肿胀的时候，可能会使用冰敷使肿胀能够消退。第二、眼睛处在比如炎症性病变的早期时，暂时不要使用局部热敷的方式，而是要使用局部冷敷的方式，比如像麦粒肿发病的早期，就不能一上来就先热敷，而是先冷敷，使炎症能够得到一定控制，使充血、发红的现象能够得到一定的改善，然后在使用抗生素或者是局部热敷的方式来进行治疗。所以冷敷有的时候是很必须的，并不是所有的眼科的场景都需要进行热敷，需要冷敷的时候，如果是做成热敷，反而会适得其反，把情况搞得很糟。"

语音时长01:10''

崔馨│中国人民解放军总医院

2020/10/02收听(91652)

用冰敷眼睛有什么好处

"如果眼睛为正常状态，无不适，冰敷没有意义，但是，在一些病理状态下进行冰敷有促进恢复的作用，如外伤、手术、过敏反应、感染早期等。眼部如有外伤或刚进行手术后，多会出现肿胀的状态，前48小时进行冰敷有助于促进肿胀消退，且效果明显。对于过敏反应，最常见的疾病是过敏性睑皮炎、过敏性结膜炎等，多会出现眼部肿胀、发痒等情况，进行冰敷有助于消肿，同时改善痒的不适，建议配合抗过敏类药物。早期细菌感染如睑腺炎，也可以考虑冰敷，如使用时间合适，不用药物也可自行恢复，病毒感染性眼部疾病如单纯疱疹性角结膜炎，冰敷是常规的治疗方式，可以减弱病毒活性，但应注意早期配合抗病毒药物使用。"

语音时长01:25''

郝晓楠│黑龙江省中医院

2020/07/24收听(50252)

热毛巾敷眼睛的坏处有哪些

"眼睛疾病使用热敷方法治疗，需要一定适应症，眼外伤早期不能热敷，热敷会促使毛细血管渗出，使出血、水肿加重，两天以内冷敷才行。急性细菌性结膜炎不能热敷，如果热敷会利于细菌繁殖，使病情严重，可以考虑冷敷或者使用生理盐水冲洗眼睛。急性闭角型青光眼不能热敷，热敷会促使眼压升高，导致病情加重。一般情况下通过热敷眼睛加速血液循环，可以促进炎症吸收痊愈，是麦粒肿、虹膜睫状体炎等疾病治疗的有效手段，通过热敷解除睫状肌痉挛，减轻眼疲劳。对于睑板腺功能障碍引起的干眼，通过热敷利于睑板腺脂质排出、分泌，是治疗干眼的有效方法。"

语音时长01:16''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/10/30收听(99870)

小孩发烧是用冷水敷还是热水敷

"小孩发烧，如果是风热感冒引起的发烧或者暑天中暑引起的发烧，可以给予冷水敷，能够起到物理降温的功效，缓解发烧症状，有利于病情的控制;如果是风寒感冒引起的发烧，可以用热水敷能够起到降温的作用。平时需要多喝水，注意休息，配合药物治疗。感冒引起的发烧，可以给予小儿氨加黄那敏颗粒对症治疗，能够治疗和缓解感冒引起的各种症状。如果体温超过38.5度，可以给予对乙酰氨基酚混悬液对症治疗，能够起到快速退烧的作用。风寒感冒可以服用感冒灵颗粒,具有解表发汗的功效;风热感冒，可以用维C银翘片具有疏风清热宣肺止咳的功效。"

语音时长01:14''

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/07/10收听(13048)

脸肿用热水敷还是冷水敷

"　　脸肿不要忽视，有可能是其他疾病造成的，比如外伤引起的脸肿可以使用冷水冰敷以缓解肿胀的程度，在24-48小时后改为热敷，促进积液的吸收。　　有时脸肿可能是有口腔疾病，比如牙龈肿胀所引起的，无论是用热水敷、冷水敷的治疗效果都不明显，应该积极治疗原发病。有可能是面部的面瘫、中风，治疗包括封闭、理疗、针灸等，然后要搭配清淡的饮食，配合中药治疗的疗效会更好。有时可能是感染导致的脸肿，不排除腮腺炎症的可能。　　另外，脸肿还应该完善肝、肾功能的检查，还有尿蛋白，排除病理性浮肿，然后依据病因给予消肿治疗。"

语音时长01:26''

牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院

2019/12/11收听(72236)

01:50

脸肿用热水敷还是冷水敷

脸肿后用热水敷还是冷水敷，取决于具体情况，以外伤导致脸部水肿为例，具体如下：

1、...

吴剑波│武汉大学中南医院

2023/05/17播放(95156)

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