艾灸是一种传统的中医治疗方法，通过燃烧艾草，对人体特定的穴位进行温热的刺激，以达到疏通经络、调整阴阳、平衡气血的目的。关于降血压，中医理论认为应该选择可以调理肝肾的穴位，因为肝木主升，肾水主降，通过调理这2个脏器的功能，可以达到降低、稳定血压的作用。降血压艾灸的穴位如下：

1、涌泉穴：是足少阴肾经的要穴，艾灸涌泉穴能滋肾阴，促进气血畅通，引气下行，起到降血压的作用；

2、百会穴：位于头顶正中部，2个耳尖连线中点的位置，艾灸百会穴可以预防治疗头昏、头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等；

3、关元穴：位于脐下3寸的位置，艾灸关元穴具有培元固本、补益下焦的功效，对于元气亏损导致的疾病是可以使用的，用艾灸关元穴治疗虚证高血压有较好的治疗效果。

有多种艾灸方法，比如艾条做温和灸、艾架做温和灸、隔姜灸、艾炷灸等等。艾灸治疗高血压只能作为一种辅助的治疗方法，不能替代降压药物。使用艾灸降血压的前提是血压本来控制得基本稳定，这样才可以不建议血压特别高的时候用艾灸来降血压，在做艾灸的时候最好在医生的指导下进行。