幼儿补锌一般建议尽量通过食物补充，因为幼儿如果在母乳喂养的时候，初乳中锌含量比较高，对于锌的补充非常重要。
如果不是母乳喂养，后期比较大的幼儿，可以通过吃动物的肉类、肝脏、内脏，以及吃谷物、全谷物类的食物，如可以吃玉米类、豆类，相对含锌量都比较高，对于幼儿低量缺锌应该会有全面的补充。
如果确实缺锌比较严重，可以考虑适当口服锌的制剂，根据幼儿程度进行补充。在补锌的时候也不要过于盲目，因为虽然缺锌可以造成人体的损伤，但是过量补锌也有可能造成幼儿出现其他的问题，如可以出现对铜的抑制。
因为锌和铜有拮抗作用，锌过量以后，可能体内铜的含量会减少，会出现低铜血症，甚至出现贫血，或其他疾病状态。所以在补锌的时候，最佳的补锌方法应该是通过食物的摄取，相对比较均衡，不会容易造成过量的反应。
如果必要时需要进行补锌，也一定是在医生的指导下，根据幼儿病症进行补锌处理。
