洗澡或者游泳的时候耳朵进水了一定要弄出来，因为水在耳朵里时间长了以后会引起外耳道炎，或者是中耳发炎，如果耳朵里有耳屎，把耳屎泡软以后也会引起耳朵发闷、听力下降，一般有以下几种方法：

1、捏着鼻子鼓气：通过中耳的压力，可以把水控出来；

2、用手按压耳屏：用手按压耳屏，同时头可以弯一下，反复按压几次，通过给鼓膜做操，反复挤压的方式能把水控出来；

3、用手拍耳朵：其实也是一个意思，耳朵朝下，通过拍一拍也可以把水控出来；

4、耳朵朝下跳跃：把耳朵朝下但是不拍，通过跳一跳就可以能把水弄出来；

5、棉签掏耳：如果以上方法都不行，还可以用细长、消毒好的棉签，伸进耳朵把水弄出来，但一定记得不要伸得太靠里，伸得太靠里有可能伤到外耳道、鼓膜，还可以把耳屎推到外耳道上面或者鼓膜，有可能也伤到鼓膜。

如果这些方法还不好，还是感觉闷，这时可能是耳屎已经被水泡软了，堵塞外耳道引起听力下降、耳闷，这时可能就需要去医院，让医生在直视下用吸引器，把耳屎以及水清理出来，症状就会缓解。