中日友好医院
皮肤科
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头发出现干枯、脱发，常见于以下原因：
1、出现头发干枯、脱发大部分为女性患者，由于患者过度使用高级洗发剂或过度美容、美发导致。各类染发剂、焗油剂、冷烫剂或洗发剂都属于化妆品，由于各类化妆品刺激而导致出现头发炎症，表现为干燥、脱皮；
2、某些内科疾病也可导致头发出现干枯和脱皮，部分患者营养不良也可表现头发干枯和脱发，此类情况在当今社会已较少见。
患者需注意保养头发，避免对头发产生刺激，避免各类美容、美发，可用温和的洗发剂洗头。洗头次数不要过多，也可配合口服维生素B6调节内分泌，滋养头发。
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出现头发干枯并伴有脱发时，需要从饮食、睡眠和情绪三个方面寻找原因：1、饮食方面：... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/06/07播放(30622)
出现头发干枯并伴有脱发时，需要从饮食、睡眠和情绪三个方面寻找原因：
1、饮食方面：...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/06/07播放(30622)
人的头发好与坏有几个标准，有人头发稀、有人头发密，有人头发黑、有人头发颜色不黑，有人头发有光泽... 季素珍│北京大学第一医院 2023/04/28播放(86762)
人的头发好与坏有几个标准，有人头发稀、有人头发密，有人头发黑、有人头发颜色不黑，有人头发有光泽...
季素珍│北京大学第一医院
2023/04/28播放(86762)
头发干枯，需要根据引起这种现象的具体病因，选择适合的治疗方法。如果患者饮食摄入不均衡，就会使得身体的气血亏虚，从而导致头发的营养不足，引起干枯、毛躁的表现。建议患者应该多吃维生素含量丰富的食物，如橙子、草莓、猕猴桃等水果。另外，应该养成合理的饮食习惯，蔬菜、瓜果应该一起摄入，积极锻炼身体，促进气血循环，改善这种现象。如果气血亏虚比较严重，需要配合口服归脾丸，效果才比较明显，平时不要频繁洗头，可以适当用精油类的护发产品，注意不要长期在阳光下暴晒，以免损伤毛鳞片。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/05/22收听(63258)
头发干枯，有的有代谢性障碍疾病，如连续性肢端皮炎跟维生素B缺乏有关系，这种疾病可能就会造成毛发... 杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/02播放(74086)
头发干枯，有的有代谢性障碍疾病，如连续性肢端皮炎跟维生素B缺乏有关系，这种疾病可能就会造成毛发...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/02播放(74086)
"头发干枯的原因实际上可能由多方面因素导致，一般最常见的可能是由于患者营养不良，造成头皮部位的毛发和毛囊缺少局部营养，从而造成毛发干枯。也有可能是由于其他疾病因素长期反复，造成头皮部位的营养障碍，所以就形成头发干枯的症状。另外，也有感染因素，特别是头皮部位的感染，比如常见的头皮糠疹或者头皮的变态反应性疾病，比如脂溢性皮炎，也会导致头发干枯。特别是干性脂溢性皮炎，不单是干枯，可能还会出现不同程度的鳞屑。"
许光仓│镇江市中医院
2018/11/26收听(90058)
头发干枯最好检查是否存在贫血、微量元素缺乏、甲状腺疾病或者结缔组织病，上述疾病都可以导致头发出现干枯，没有光泽，严重者会造成脱发。如果上述化验检查出现异常，需要积极的治疗原发疾病，头发症状也会逐渐缓解，如果上述结果没有异常，不要使用碱性过强的洗发水，容易刺激头皮使头发没有光泽。节食、偏食也容易导致头发出现干枯，平时要均衡营养，多进食新鲜的蔬菜、水果，不要进行染发、烫发，化学制剂也会对头发造成损伤，引起头发干枯，外出活动时要注意头发的防晒。
2019/12/21收听(54306)
头发干枯毛躁的时候，首先要去看看父母的头发。如果父母的头发又黑又亮，年轻的时候，甚至老了以后又... 孙秋宁│北京协和医院 2023/05/17播放(89568)
头发干枯毛躁的时候，首先要去看看父母的头发。如果父母的头发又黑又亮，年轻的时候，甚至老了以后又...
孙秋宁│北京协和医院
2023/05/17播放(89568)
头发是皮肤的附属器，干枯毛糙有时可反映全身的营养状况。要想改善这种情况，一定要注意生活方式是否... 刘玲玲│北京大学第一医院 2023/04/17播放(97762)
头发是皮肤的附属器，干枯毛糙有时可反映全身的营养状况。要想改善这种情况，一定要注意生活方式是否...
刘玲玲│北京大学第一医院
2023/04/17播放(97762)
"头发干枯毛糙可能与洗护不当、贫血、营养不良，其他系统性疾病等导致，应根据不同病因采取不同的处理方法。对于洗护不当引起的干枯毛糙，可能由于洗发产品刺激性强，毛发的角蛋白鳞片被反向打开。这时候换用温和的洗发产品，或者加强护发素的使用，可以较好的解决这个问题。贫血、营养不良等，毛发是已经死亡的蛋白质，当全身营养状态好时，毛发能得到较好的滋养，显得有光泽，营养状态不好时就表现为干枯，可完善检查后针对性补充铁剂或其他营养素。其他系统性疾病需系统检查确诊后再治疗。"
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/04收听(66446)
"头发干枯、毛躁主要跟头发本身缺少养分、干燥有关系，常见的原因可能是洗浴不当或者喜欢吹头发，还有烫染头发或者紫外线的因素等，所以在日常生活中发现头发干枯、毛躁的时候，要注意深层的滋养，可以洗完头以后在毛发干枯的地方多涂护发素，或者涂橄榄油，涂的稍微厚一点，戴上一次性的浴帽，包差不多半个小时左右，就相当于给头发做滋养的发膜，再把头发洗干净，一周做一次就可以，坚持几次干枯的情况就会得到有效的缓解。最主要的还是要以预防为主，尽量的不要去烫染头发，因为烫染头发很容易在发梢处，出现干枯甚至分叉的情况，所以尽量少烫。平时要注意尽量的少去吹头发，因为吹头发的高热也会破坏头发的蛋白质，导致干裂的情况。还有就是养成良好的睡眠习惯，尽量不要熬夜，饮食方面可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，但是少吃辛辣刺激性的食物。在洗发水的选择上，也不要用清洁能力特别强的洗发剂，比如有的人喜欢用硫磺皂去洗头，每次洗发以后一定要注意，洗头的时候洗发水是用在头皮上，但是护发素是用在头发上，一定要用在头发和发梢起到滋养，防止头发毛躁、干枯的现象。"
姜薇│北京大学第三医院
2020/03/31收听(54138)
"头发干枯的护理，患者要避免染发、烫发以及各种对头发有刺激性的洗发剂、锔油剂的使用，避免使用去油质的洗发剂或碱性强的洗发剂洗头，可以用温和的、无刺激的、小孩的洗发剂洗头，加强营养，去除内科疾病或任何导致头发干枯的诱因。头发干枯常见的原因有，过度或者不恰当的使用染发剂、烫发剂、焗油剂、洗发剂等，因为这些都是化妆品的范畴，由于有些化妆品的质量比较差，并且具有明显的不良反应，用到洗头发之后引起头发的干枯，患者对某些洗发剂、染发剂或焗油剂过敏，导致头发干枯。其它对头发造成损伤导致头发干枯，例如营养不良、化学物质的伤害、长期吸烟、睡眠不足、粗暴的梳理、撕扭、牵拉毛发等等，都可以导致头发的干枯和分叉，长时间的暴晒，紫外线的损伤，也可以导致头发的干枯，过度的油烟、污物、有害废气可以损害毛干而导致头发的干枯。过度摄入油腻、刺激性的食物、偏食、挑食、低维生素性食物导致营养不良，也可以引起头发的干枯。另外患者患有某些恶性疾病或长期慢性消耗性疾病，也可以引起头发的干枯，因此患者应该选择碱性比较弱，具有滋养性的洗发露，同时可以配合护发素，坚持洗完头以后使用护发素，增强头发的柔顺度，每个星期洗头两次就可以，保持头发的清爽防止养分过度的流失，保护头皮，另外要同时注意饮食，多吃高蛋白饮食和坚果类的食物，增加头发的营养。"
汪晨│中日友好医院
2020/12/07收听(86602)
许多患者咨询头发干枯的问题。正常的头发应该黑亮，有光泽，光泽感来源于皮脂腺分泌的油脂，皮脂腺开... 赵学义│山西中医药大学附属医院 2023/08/08播放(98446)
许多患者咨询头发干枯的问题。正常的头发应该黑亮，有光泽，光泽感来源于皮脂腺分泌的油脂，皮脂腺开...
赵学义│山西中医药大学附属医院
2023/08/08播放(98446)
头发干枯毛躁从中医来说和3个脏器有关，首先和肝有关，肝主藏血、其华在发。另外肾主骨生髓，也与毛... 陈少君│中国中医科学院西苑医院 2023/07/25播放(99500)
头发干枯毛躁从中医来说和3个脏器有关，首先和肝有关，肝主藏血、其华在发。另外肾主骨生髓，也与毛...
陈少君│中国中医科学院西苑医院
2023/07/25播放(99500)
"头发稀疏脱发的原因有：一、遗传性脱发，遗传和雄激素在这类脱发中起了重要作用，具有明显的脱发特征，在家族中普遍发生的概率较大。二、有物理因素所导致的脱发，像辐射，像烫发、美发，由于过度熨烫、染发造成的对头发的损伤，使头发稀少。三、由于各种疾病所导致的脱发，如糖尿病、红斑狼疮、甲状腺功能亢进等疾病，都可以造成头发稀少，特别是肿瘤患者，化疗后造成直接脱发。四、由于压力因素所导致的脱发，精神高度紧张、情绪激动、容易熬夜，会导致头发生长周期缩短，出现脱发现象。五、营养不良性脱发。由于营养不良所导致的头发稀少、枯焦、早白或者脱落，食用糖、食用盐过量、蛋白质缺乏、缺铁、缺锌、过量的硒等，也是脱发的原因，为此平时要找出头发真正稀少的原因，然后进行对症治疗，平时再注意自己的饮食，做好保健，早日恢复健康。"
王琦│黑龙江省森工总医院
2019/08/21收听(33844)
"头发油腻、脱发严重，临床上常常诊断为脂溢性脱发。脂溢性脱发也称为男性脱发、雄激素性脱发、早秃，是指男性成年以后、老年之前头发逐渐脱落。本病可能与患者的遗传因素或内分泌因素有关，患者常常有家族史，呈常染色体显性遗传。也有雄激素失调的原因，患者的血液循环中有足量的雄激素，具有遗传易感性的个体，头皮存在酶的活性和特异性受体的差异，使头皮对正常或偏高的雄激素产生强大的放大效应，干扰毛囊皮脂腺代谢，临床表现为脱发和皮脂溢出增加，脱发的特点为头顶部的毛发进行性脱落。患者要改善生活习惯，避免辛辣、刺激性的食物，避免吃油脂过高的食物，避免长时间熬夜。要保持头部的清洁，经常用去油脂和抗真菌药物的洗发剂洗头。患者可以口服保法止，外用米诺地尔搽剂治疗脂溢性脱发。"
2020/11/30收听(39826)
"脱发头发稀少，有可能就是脂溢性脱发。脂溢性脱发大多是由于体内的雄性激素分泌过旺或者是由于头皮的皮脂分泌过旺而形成局部的毛囊营养功能障碍，从而出现头发的变细变软，最终逐渐脱落而且稀少。除了脂溢性脱发之外，也有可能是斑秃或者是休止期脱发。除此之外，也有可能是感染性脱发，比如白癣也会导致头发的稀少。还有可能像少见的头皮扁平苔藓或者是红斑狼疮等等，也会出现头发的稀少、脱发。甚至包括一些性病，包括梅毒性脱发，也会出现头发的稀少。"
2018/07/30收听(82546)
头发出油脱发是由毛囊皮脂腺的功能障碍造成，与生活当中的饮食、睡眠，以及情绪密切相关。头发出油和... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/05/30播放(38482)
头发出油脱发是由毛囊皮脂腺的功能障碍造成，与生活当中的饮食、睡眠，以及情绪密切相关。头发出油和...
2023/05/30播放(38482)
头发稀疏、脱发主要有两方面原因，具体如下：1、脂溢性脱发：主要是年轻人，男性主要... 段行武│北京中医药大学东直门医院 2023/04/23播放(92306)
头发稀疏、脱发主要有两方面原因，具体如下：
1、脂溢性脱发：主要是年轻人，男性主要...
段行武│北京中医药大学东直门医院
2023/04/23播放(92306)
"头发特别干枯、毛躁，多与微量元素缺乏、维生素缺乏有关。建议最好去正规医院抽血化验检查微量元素以及维生素，明确具体为何种元素缺乏导致的头发干枯。平时注意均衡营养，多进食新鲜蔬菜、水果、芝麻、核桃等营养头发，同时可以适当补充动物的白肉以及动物肝脏，注意选择弱酸性至中性的洗发产品，避免过度的清洗，每周两次洗发即可。洗发后选择含有蛋白成分的护发产品，尽量避免染发、烫发、吹发，以免对头发及头皮造成损伤。平时还需要注意休息，不熬夜，避免紧张焦虑，也可以适当口服胱氨酸片及复合维生素B族。"
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2018/12/14收听(48186)
出现头发干枯属于气血不足的表现，首先应该注意调理饮食，不要饮食太单一，应该多样化饮食，不能偏食和挑食，荤素合理搭配，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，多吃含胱氨酸的食物。如果体格偏瘦也可以适当多吃点脂肪，在医生指导下补充微量元素和维生素类药物，比如选择21金维他或者使用善存，都可以较为全面的补充。平时洗发应该注意使用好一点的洗发精，不要使用含碱性较大的洗发剂，否则有可能会导致头发越来越干枯，最好使用含有蛋白类的洗发剂，也可以使用牛奶洗头。
2019/04/26收听(64506)
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