饮食不规律导致胃痛，如果不具备就医条件，可先服用抑制胃酸分泌的药物及胃黏膜保护剂，具体药物如下：

1、抑酸药：常用H₂受体阻滞剂，如法莫替丁，商品名为高舒达，可抑制胃酸分泌，从而减少胃酸对胃壁的刺激，可缓解腹痛；

2、胃黏膜保护剂：如铝碳酸镁、铝镁加混悬液等，可覆盖在胃黏膜表面，从而减少糜烂性胃炎、出血性胃炎、消化性溃疡引起的胃痛。

如果具备就医条件，建议尽快前往消化内科或普通外科就诊，明确是饮食不规律引起，或浅表性胃炎、糜烂性胃炎，亦或是较严重的反流性食管炎、胃溃疡，甚至是胃癌等引起的症状。