清脂茶包括任何一种茶，减肥的效果都不理想，由于肥胖成因很复杂，有的人是病理性的肥胖，如糖尿病、多囊卵巢综合征、垂体瘤，都可以造成肥胖，肥胖靠喝茶没有意义，必须要对原发病进行积极有针对性的治疗，才能够缓解。
另外，有一部分人是由于饮食结构不好，而且每日的能量消耗过低，造成能量的不平衡导致，比如过食肥甘厚味、高热量、高糖分的食物导致肥胖。首先要调整病人的饮食结构，而且要增大运动量，增大消耗量，长此以往的坚持，才能够减肥。
任何一种茶都没有很好的减肥作用，很多茶都是种腹泻为目的性，仅仅腹泻改变不了脏腑的机能，也改变不了能量平衡，因此靠茶减肥不太可能实现。
