排油片是否能减肥要看排油片的具体成分,如果排油片为奥利司他,确确实实是一种减肥药物。目前我国被批准的减肥药物为奥利司他,奥利司他可以帮助消化道进行脂质的排泄,患者在使用以后确实可以帮助控制体重,但是在使用的时候要注意,由于它可以促进油物排出,所以在使用的时候会有不适的感觉,尤其是这种油便,很多患者难以耐受。
对于控制体重其实不仅要从药物方面去着手,在生活方式上也要予以干预。如果仅使用药物不注重生活方式,同样体重也难以控制,在生活方式上有以下几种控制体重方法:
1、限制饮食总热卡:根据标准体重计算出每天可以摄入的总热卡;
2、避免吃油腻食物:不要吃能量过高、过于油腻的食物,否则会导致体重难以控制;
3、注意运动:运动可以帮助提高机体的新陈代谢率,可以帮助降低体内脂肪的含量,逐渐提高身体的肌肉含量,有助于减肥。建议选择合适自己的运动,如果条件允许建议有氧运动和无氧运动相结合。
当然药物治疗也有帮助,但是目前在我国仅可以选择的为奥利司他,在选择其他减肥产品的时候,要关注减肥产品的具体成分,以免发生副作用。