一般宝宝在生后6-7个月时可以坐稳，宝宝的坐在运动功能发育过程中属于相对比较重要的里程碑式阶段。宝宝运动功能的发育，通常是沿着脊柱从上到下的顺序进行，宝宝通常是在满月时会抬头，3个月时会翻身，6个月时会坐，8个月时会爬，所以多数宝宝都是在5个月时开始扶坐或靠坐。但此时还坐不稳，到6个月时宝宝才可以开始坐稳，但是坐的时间比较短，一般只有数秒或十几秒，到7个月时宝宝通常可以坐得比较稳当，可以吃饭、玩玩具等。
因此宝宝运动功能的发育是循序渐进的过程，如果宝宝到7个月还坐不稳，首先需要给宝宝加强训练，需要给宝宝多练习坐，开始坐不稳时可以扶坐或靠坐。其次要注意给宝宝及时补充维生素D和钙剂，若宝宝缺钙导致身体发软，则宝宝不容易坐稳。
