北京中医药大学东直门医院
针灸科
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荷叶是苦、涩而平的药，荷叶基本上没有很多毒性。荷叶入心经、肝经、脾经、胆经以及肺经，有清热、解暑的功用。荷叶茶非常适合夏季饮用，有清热、解暑、升发清阳的功用，同时荷叶能够止血、化瘀。
在夏季，荷叶主要用于暑湿之邪，能够去除暑湿导致的烦躁、口渴，而荷叶茶也有此功效。另外荷叶有升清阳的作用，因此喝荷叶茶能够缓解头痛、头晕。再有荷叶可以治疗脾虚导致的腹胀、泄泻，这都是荷叶代茶饮所能起到的效果。
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"荷叶泡水的功效，具有清热泻火，降压利尿，敛液止汗，止血固精的功效。在日常生活中，荷叶泡水经常用来治疗肥胖，就是减肥的辅助用药。荷叶泡水还可以促进胃肠蠕动，因为荷叶水中含有一定的纤维，能够促进大肠蠕动，还可以消除毒素。荷叶泡水具有排水利尿的功效，可以降低人体血脂，对于运动能力比较差的人，通过荷叶水能够减轻血中的胆固醇和甘油三酯。荷叶泡水还可以提高代谢的程度，特别能够促进人体的新陈代谢，使人精神能够注意力集中，可以减轻水肿，更好的瘦身。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/21收听(25980)
适当的饮用一些盐水泡茶喝，有着一定的消炎止疼的功效。对于一些牙龈炎、口腔炎，如果适当的饮用一些盐水泡茶喝，都能够有着一定的杀炎消菌、缓解上述症状的功效。适当的饮用一些盐水泡茶，有着一定的强壮筋骨的功效。因为盐水泡茶科的咸味入肾经，而肾主骨骼，因此对于一些肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松，如果适当的喝一些盐水泡茶喝，都能够很好地通过其咸味滋补肾精，而达到强壮筋骨的功效。
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/05收听(57471)
艾叶具有温经散寒、通络止痛的功效，用艾叶泡茶可以温经通络，特别是对于脾胃虚寒，不敢吃凉东西或者吃完冷东西之后出现胃痛、腹泻、周身怕冷、手脚冰凉的体质虚寒的人群，喝艾叶泡茶效果是很好的。对于经常痛经的女性，平时身体也比较虚弱，是虚寒的体质，喝艾叶泡水可以改善痛经的症状，可以起到温经通络的作用。如果单独用艾叶觉得力量不够，还可以加上太子参、生姜或者干姜，干姜的作用比生姜力量更大，主要是温散的作用，而太子参能起到益气补中的作用。所以和艾叶相互配合，适合平时阳气不足、气虚、气短、懒言、乏力，经常觉得倦怠、周身怕冷的人群。
曲健│大庆市中医医院
2019/01/14收听(34411)
薄荷泡茶喝的功效：1、能够散风热，对于风热所导致的头痛、目赤、咽喉肿痛的人，如果适当喝薄荷泡茶有很好的散风热的效果。2、能够利咽喉，对于咽部不适、咽炎的人，如果适当喝薄荷泡茶有很好的利咽喉作用。3、能够解郁，对于肝气郁滞所导致的两肋胀痛、情绪低落的人，如果适当喝薄荷泡茶有很好的解郁、提振情绪的效果。
2020/02/25收听(31397)
中药当归泡茶喝功效有以下几点：第一点，是可以养血、和血，对于改善供血以及纠正造血功能障碍，特别是女性出现的月经量少、闭经，都是可以通过当归泡茶进行辅助治疗。第二点，是当归泡茶可以治疗一些相关疾病，特别是女性月经不调效果很明显。第三点，当归泡茶之后辅助治疗跌打损伤，还有风湿性关节疾病、关节炎、活动不利、红、肿、热、痛都是可以进行调治的。第四点，是当归泡茶可以治疗老年性便秘多见于习惯性便秘，因为老年人气血虚弱、肠道运行不利而出现的便秘，通过当归来治疗效果不错。
2019/09/09收听(44579)
"荷叶主要功效是消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血等。荷叶据现代药理学研究，含有荷叶茶减，这种生物碱可以在肠道中阻止脂肪的吸收，同时在血液中可以防止脂肪的堆积，预防血脂沉积于血管壁，防止血栓形成，从而预防动脉的粥样硬化，所以对于“三高”人群可以作为日常茶饮，有一定的治疗和保健功能。荷叶由于其对脂肪的抑制吸收作用，也可以作为一种减肥降脂的茶饮，《本草纲目》中就曾经记载“荷叶升发阳气，去脂瘦身”，药食同源的指导下，目前荷叶被添加到多种减肥产品和健康膳食产品之中。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/18收听(35615)
荷叶可以入药，主要的功效是清热解暑、生发清阳、散瘀止血。荷叶味苦、性平，归肝、脾和胃经。荷叶如果单独作为药用，功效比较微弱，往往会联合其它，多味中药材一起应用。在这种情况下需要找专业的中医师或者中药师，根据自身的体征或者情况来辨病施治，否则不但会耽误疾病的诊治，也可能会造成一定的药害事件。荷叶对于脾胃虚寒、身体虚弱、腹胀等人群禁用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/03/30收听(52134)
"荷叶苦而平，归脾胃经，同时也归肝经。荷叶有清热解暑、升发清阳的作用，同时荷叶有凉血、止血的功效。荷叶可以解暑热，可以治疗暑热导致的烦渴，暑湿导致的泄泻，荷叶都可以治疗。荷叶可以治疗脾虚泄泻，也可以治疗血热导致的吐血和鼻子出血，以及便血还有崩漏，荷叶制成的荷叶炭，有收涩、化瘀、止血的作用，荷叶炭用于各种的出血症，以及产后失血过多造成的昏迷。荷叶既可以用鲜品，也可以用干燥，也可以制成荷叶炭。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16收听(74248)
"荷叶为莲科莲属多年生草本植物的干燥叶，荷叶具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的作用，其功效很多，比如荷叶能清热解暑。荷叶性凉，有清心凉血、祛暑祛湿的作用，可以清心、肺、肝火。荷叶还能利水消肿，用荷叶泡水喝可以利尿排毒。如果体内水分代谢异常，下肢水肿，可以喝荷叶茶用来消水肿。另外，荷叶还能缓解便秘，荷叶中含有荷叶碱，会对肠道形成刺激，促进肠道蠕动加快，可以起到排宿便的作用，减少毒素的吸收，使大便通畅。荷叶还能降低血脂，长期坚持适量喝荷叶茶可以起到很好的减肥作用。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/14收听(64871)
"荷叶为睡莲科植物莲的干燥叶。中医学认为荷叶性味苦涩、平，归肝、脾、胃、心经，有清暑利湿，升发清阳，凉血止血等功效。用于暑热烦渴，脾虚泄泻，血热，便血，崩漏。荷叶炭收涩，具有化瘀止血的功效，用于多种出血症及产后血晕。中药现代研究结果表明，荷叶有明显的降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，一个疗程20天，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱是其降血脂作用的主要成分。临床上常用于肥胖症的治疗。"
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/12收听(82967)
"干荷叶泡水喝，它的功效与作用主要有以下几点：1、清热解毒、凉血止血、减肥，适合单纯性肥胖、胃肠功能蠕动较慢、容易便秘的患者服用。2、可以改善脂肪代谢，减少脂肪吸收，促进脂肪分解，具有减脂减肥的功效。3、促进胃肠的蠕动，促进身体排出毒素。4、具有排水利尿、健康消脂的功效，可以促进消化液的分泌，有助于胃肠道排空。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/28收听(42050)
"荷叶性微凉、味苦，适合成人长期服用。因为荷叶具有解热、抑菌、解痉的作用，所以具有清暑利湿、升发阳气、祛瘀止血的作用。另外一点，荷叶还具有利尿通便的作用。因为具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养心、降压、利尿、敛汗、止汗的作用，所以对于止汗固涩有良好的效果。本品对于肠道有刺激性作用，所以也不适合过量服用，长期服用对身体有降压、降脂、减肥的功效。一般夏天泡茶服用，会对身体具有下火、解毒、降火的功效。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/29收听(42119)
"荷叶可以消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血，可以通过荷叶的合理应用，对于人体的疾病和症状进行调治，如口服荷叶可以帮助减肥，降低血液中的甘油三酯和胆固醇，使人体的脂肪含量减少，从根本上治疗代谢紊乱、过于肥胖等。荷叶也具有一定的抗氧化作用，可以抗衰老，对于抑制细菌有非常大的益处。荷叶还具有镇静的效果，可以改善睡眠，还有抗惊厥作用，对于神经衰弱也有一定的辅助治疗效果。在临床应用荷叶的过程中应该注意把握时间和剂量，因为其偏寒凉，容易诱发胃黏膜出现相关的疾病，所以最好在医生的指导下合理的应用。"
2019/09/24收听(71359)
"荷叶具有清暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。用于治疗暑热烦渴，头痛眩晕、水肿、食少腹胀、泻痢、白带、脱肛、吐血、衄血、咳血、便血、崩漏、产后恶露不尽，损伤淤血等临床表现症状。在日常生活中常用于身体出现的解署，主要生用散瘀止血，易炒炭应用，当身体出现上述临床表现症状，可以通过荷叶煮粥、煎汤或者配合其他药物进行综合治疗。另外，在生活中常配合绞股蓝和山楂，对于肥胖患者消除体内的脂肪有良好的作用。"
2018/10/19收听(61837)
"车前草和荷叶泡水，对于暑湿导致的泄泻有很好的祛湿、止泻作用，而且这两个药物对于出血证，有凉血、止血的功用。荷叶有清热解暑、升发清阳、凉血、止血的作用，用于血热出现的吐血、鼻衄、便血、崩漏。车前草也可以止血，两个药都对暑湿导致泄利有很好的治疗作用。而且车前草可以利尿通淋，对于水肿、少尿、尿频、尿急、尿涩、尿痛等症状有治疗作用。另外，车前草对于疮、疡、肿毒，也有很好的治疗的作用，荷叶用于暑热导致的烦渴。"
2020/12/17收听(76318)
秋葵含有蛋白质、黏液蛋白、微量元素以及果胶，具有保障肝脏的作用。秋葵中含有的黏液蛋白和维生素，具有美容养颜的作用。秋葵属于寒性食物，能够清热去火，预防上火的症状。秋葵中含有的黏液蛋白和维生素C，有比较好的抗氧化能力，能缓解人体自由基的生长，所以可以美容养颜。女性经常饮用可以补充胶原蛋白，使皮肤更加细嫩。秋葵属于寒性食物，含有一些食物纤维、维生素，秋葵泡水饮用可以清热去火，还可以预防上火。不过胃寒的人群最好不要喝秋葵泡水，否则引起胃肠道的刺激、腹痛、腹泻等副反应。
丁晓明│武汉市第三医院
2020/10/01收听(63443)
百合干泡茶喝的功效：1、能够养阴生津，因为从中医食疗的角度来讲，百合干泡茶性味甘、微苦、微寒，对于阴虚火旺所导致的津伤口渴口干、眼睛红肿、口腔溃疡的人，如果适当喝百合干泡茶有养阴生津的功效。2、能够润肺止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人，如果适当食用百合干泡茶有润肺止咳的功效。3、能够清心安神，对于情志不随所导致的虚烦惊悸、失眠多梦的人，有清心安神的功效。
2020/02/28收听(75396)
"柳树叶泡茶喝具有清热解毒、清热利尿、消肿止痛、发散透疹等作用，柳树叶性味苦寒，有比较强的清热解毒作用，对于泌尿系感染出现的小便发热、发赤、发痛，甚至尿路结石，都有一定的缓解效果，对女性的湿热带下、带下黄赤都有一定的清利下焦湿热的作用。对于皮肤表面的痈疮肿毒也有一定的解毒消肿、排痈除脓的效果。此外，柳树叶有一定的利尿效果，对于膀胱炎、尿道炎都有辅助治疗的作用，柳树叶还可以消肿止痛，对于关节痛、烫伤、牙痛都有一定的止痛作用，柳树叶还可以清热发散透疹，煎汤内服，外洗身体，对于小儿痧痘，疹出不畅有一定的帮助。"
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/10/03收听(39139)
茵陈大枣泡茶喝具有清利湿热、益气生津的功效。茵陈苦寒，可以清热利湿、利胆退黄，归于脾胃、肝胆经，多用于治疗湿热蕴于脾胃、肝胆而出现的双眼、周身发黄，黄色鲜明或者晦暗，都可选用茵陈治疗，还可用于改善由于体内有湿而起的湿疹、湿疮等。大枣日常中经常可以见到，其具有补气养血的作用。而两者相配伍，大枣性温可以中和茵陈苦寒之性，减少泡茶后导致腹泻的可能；而茵陈味苦、大枣味甘甜，两者相互为用，口味不至于太过苦；茵陈清肝胆脾胃之湿热，大枣可以健脾气养肝血，两者配合，效果更佳。
2019/03/20收听(60867)
"荷叶和冬瓜皮都有利水的作用，但是两个有不一样的地方，具体如下：第一、荷叶苦而平，归肝经、脾经、胃经，比如荷叶经常用于清热解暑、升发清阳、凉血止血，用于暑热导致的烦躁、口渴，暑湿导致的泄泻、脾虚泄泻，或者出血证，有凉血止血的功效，吐血、衄血、鼻子出血、便血、崩漏都可以用荷叶，特别是把荷叶做成荷叶炭更能够止血。第二、冬瓜皮这个药甘、凉，冬瓜皮利水消肿，治疗水肿、腹泻以及臃肿的病症，比如冬瓜皮用于外伤导致的肿，以及有解风热、消浮肿的作用。"
2020/07/16收听(79150)
广州市花都区人民医院 徐艳娟
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