求美者想消除苹果肌，如果不喜欢苹果肌形态，建议对苹果肌位置的脂肪注射溶脂针，或通过射频消脂改善。
很多求美者询问是否可不可以选择进行脂肪抽吸，苹果肌正常的解剖结构是脂肪垫存留而延续的位置，通过脂肪抽吸很难保证平整性及手术效果，建议选择微创治疗，可以达到消退苹果肌的作用。溶脂针、射频溶脂都比较慢，但可以让苹果肌越来越小、平整。
要确定求美者不喜欢苹果肌的原因，可能苹果肌突出，所以让它小些，看上去比较随脸型。很多求美者苹果肌比较大，可能是脂肪填充导致，可以通过热敷方法加速脂肪代谢，同时通过按摩，使脂肪体积发生相应变化，苹果肌也会变小。
如果是自体脂肪填充的苹果肌，建议患者一定要管理好体重。如果体重上升，苹果肌自然会变大，只能选择注射溶脂针或进行射频消脂。
