性生活本身并不会伤害身体，只要不导致不适的症状就没有关系。从西医角度来说性生活本身并不会影响男性的身体健康，反而规律的性生活或者满意的性生活，会使男性的身体和心理得到放松，对于身体健康会有帮助。但是频繁的性生活有可能会引起不适的症状，比如频繁排精，有可能会导致前列腺反复充血，引起尿频、下腹部坠胀、睾丸疼痛、射精痛等症状，只要不引起症状，适当多地过性生活其实没有关系。
对于年轻人来说由于性欲比较强，有可能一天内过多次性生活，只要不引起身体不适就没有关系。随着年龄的增长或者在一起时间长了，性交的频率往往会下降。所以对于男性来说，规律的性生活很重要，比如年轻男性可能一周3次或者3次以上的性生活频率，中老年人可能性生活频率就会明显的减少，一周2次左右性生活就不错。
