如果感觉身上出现了水肿，需要到专业的医院来进行检测，让专业的医生判断是否出现了水肿，如果确实出现了水肿也需要区分是局部的水肿，还是全身性的水肿。具体原因如下：

一、局部原因：

有可能是外伤、炎症、过敏或者某些部位的蜂窝组织炎，或者下肢的双侧血管回流不好，也可能痛风结节造成，需要做相应的检测来进行鉴别诊断；

二、系统性原因：

如果是全身性的水肿，需要排除全身系统的疾病，例如需要排除心脏疾病、肾脏疾病、风湿系统疾病、内分泌系统疾病、肝脏疾病等。引起全身系统水肿的原因常见的就是这些疾病，所以要做相应的检测。

1、心脏疾病：有心脏疾病的病史，有高血压、低血压、心律失常的病史，做相应的心电图或心脏超声，有助于鉴别诊断；

2、肾脏疾病：有可能出现尿中泡沫增多，在短的时间内不消失，做尿液检测的时候可以发现尿常规中蛋白质增加，或者尿白蛋白/肌酐比值的升高，血中的检测可能出现异常；

3、风湿系统疾病：常见的系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征都具有独特的特点，对于疾病的诊断，有很好的鉴别意义。