颈椎压迫血管造成脑供血不足，属于椎动脉型颈椎病，应该避免颈椎损伤的因素，改善颈椎的曲度，从而恢复颈椎的正常生理前曲，避免椎动脉的压迫，改善头部的血供。

颈椎病治疗时要减少其诱发因素，不要长时间伏案工作，避免低头屈颈过多，减少看手机、用电脑时间，减少颈椎的负荷，避免颈椎间盘向后突出，减少骨质的增生，减少颈椎的不稳定，从而减少颈椎屈伸活动对椎动脉的刺激，容易发生痉挛，造成椎-基底动脉供血不足，容易出现头晕、恶心、呕吐、心慌的症状。

一定要保护好颈椎，避免受凉与坐姿不良。应该通过主动活动、锻炼，增加颈椎周围肌肉的力量。每天做颈椎操、颈肌的抗阻训练以及小燕飞锻炼，可以有效增加颈椎周围肌肉的强度，增加颈椎稳定性，减少骨质的增生，从而减少对椎动脉的刺激。

必要的时候，可以适当的口服非甾体类抗炎药物或者可以佩戴颈托1个月左右的时间，可以减少对椎动脉的压迫。应该避免过多屈伸或旋转颈椎、适当休息，对于颈椎病的治疗比较重要。在头晕的时候，一定要注意避免跌倒，减少损伤。