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颈椎压迫血管造成脑供血 不足怎么办
2023-05-18 13:12:06播放:-
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颈椎压迫血管造成脑供血不足怎么办
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视频内容
颈椎压迫血管造成脑供血不足,属于椎动脉型颈椎病,应该避免颈椎损伤的因素,改善颈椎的曲度,从而恢复颈椎的正常生理前曲,避免椎动脉的压迫,改善头部的血供。
颈椎病治疗时要减少其诱发因素,不要长时间伏案工作,避免低头屈颈过多,减少看手机、用电脑时间,减少颈椎的负荷,避免颈椎间盘向后突出,减少骨质的增生,减少颈椎的不稳定,从而减少颈椎屈伸活动对椎动脉的刺激,容易发生痉挛,造成椎-基底动脉供血不足,容易出现头晕、恶心、呕吐、心慌的症状。
一定要保护好颈椎,避免受凉与坐姿不良。应该通过主动活动、锻炼,增加颈椎周围肌肉的力量。每天做颈椎操、颈肌的抗阻训练以及小燕飞锻炼,可以有效增加颈椎周围肌肉的强度,增加颈椎稳定性,减少骨质的增生,从而减少对椎动脉的刺激。
必要的时候,可以适当的口服非甾体类抗炎药物或者可以佩戴颈托1个月左右的时间,可以减少对椎动脉的压迫。应该避免过多屈伸或旋转颈椎、适当休息,对于颈椎病的治疗比较重要。在头晕的时候,一定要注意避免跌倒,减少损伤。
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