北京大学第一医院
泌尿外科
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梦遗一次并不需要补身体。梦遗是男性常见的生理现象，当男性的生殖器官发育成熟后，就可能会出现梦遗。梦遗一般发生在晚上，是大脑思想活动，同时由于夜间勃起，阴茎与内裤摩擦从而产生的射精现象。
梦遗不会影响身体，也不会影响男性的功能，所以梦遗完之后不需要补充身体如补肾。平时注意锻炼身体、放松心情、转移注意力，可能会减少梦遗的现象。
偶尔梦遗没有关系，对男性不会造成任何影响，如果出现频繁梦遗，可能是由于精神过于紧张导致。频繁梦遗可能会影响男性的睡眠，导致精神压力过大。
出现频繁梦遗，可以通过转移注意力、适当运动，另外排精可能会减少梦遗的现象。如果频繁梦遗且自己不能调整，也可以配合药物，常用的是抗焦虑、抗抑郁的药物，减少大脑晚上的思想活动，可以减少梦遗现象。
总之梦遗是男性的生理现象，对身体和功能不会造成任何影响，不要有心理压力。
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绝大多数男性，无论是青春期的男孩还是成年男性，偶尔梦遗是不会对身体有什么影响的；但如果梦遗次数过于频繁，或者是梦遗后感觉到不舒服，则需要警惕病理性梦遗，对身体有...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2022/03/25阅读(4243)
梦遗是一种生理现象，具体对身体有没有危害，要看梦遗的频率，以及是否存在尿频、尿急、尿痛等相应的临床症状。一般情况下，在具有规律的性生活之前，夜间睡眠状态下出现精液自行滑出尿道外口的现象，属于梦遗。每月进行1-2次的梦遗是正常的，不必过于的担心，对身体没有任何的危害，相反对身体健康是有益的。如果出现频繁的梦遗，则有可能出现泌尿生殖系统相关症状，比如尿痛、尿频等等。有可能造成勃起功能障碍、射精功能障碍、早泄以及泌尿生殖系统炎症等相关情况。
王世平│济南市人民医院
2020/07/29收听(60042)
"梦遗大部分见于青少年的生长发育期，是性成熟阶段出现的正常的生理现象，属于男性青少年性成熟后，精子排出体外的一种生理性调节。多见于没有手淫习惯，或者没有性生活的男性青少年，如果梦遗之后没有明显的不适症状，比如乏力、腰酸、会阴区不适等症状，对身体健康没有任何影响。对于频繁出现梦遗的情况，主要是由于男性身体健康状况出现了异常，比如机体免疫力低下，长期慢性的疾病导致体虚，比如慢性肾衰竭以及慢性消耗性疾病，比如结核病、肿瘤等情况，会有频繁梦遗出现，这是人体疾病状态下的一种表现，患者往往会有伴随的全身不适症状。因此，生理条件下的梦遗不会影响健康，而当人体有基础疾病的时候，会表现出频繁梦遗的临床表现，患者应该加以区别和重视。"
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2019/08/26收听(39972)
"正常情况下的梦遗也就是遗精，对身体没有害，梦遗的次数大概是多少才算合适，一般的来讲，没有性伴侣、手淫排精的习惯，一个月当中梦遗的次数不超过四次，也就是说每周一次梦遗，认为对身体没有害。梦遗遗出来的是精液，精液的组成成分就是前列腺液、精囊液和含有精子的附睾液，这三部分液体混合在一起形成的精液，男性发育成熟以后，精囊腺和前列腺是要分泌液体的，这个液体分泌的达到一定量以后就要排出体外，也就是平常所讲的精满自溢，溢出的溢。所以在一个月当中有四次以下的梦遗，对身体没有任何的害处，相反说明身体状态还比较好或者性能力还没有问题。到了老年人，比如50-60岁，可能一个月当中没有性生活，也没有梦遗了。为什么会出现这种情况，由于老年以后雄激素减少，相应的精囊腺和前列腺分泌的液体也会相应的减少，这个液体达不到一定量的时候，就不会出现梦遗或者叫遗精，从这个意义上来讲，年轻人梦遗一个月不超过四次，对身体没有害，是一个正常的生理的现象。"
何学酉│中国人民解放军总医院
2020/05/06收听(68018)
"梦遗是一种排精的方式，通常是青春期或者未婚的男青年，有可能出现梦遗的现象，所谓精满自溢就是这个道理，主要有以下两种情况：1、没有伤害：不是很频繁，即偶尔出现的梦遗，通常对身体没有太严重的影响，也不必过分的紧张、焦虑。2、会有伤害：过于频繁的梦遗会引起男性精力下降、身体疲乏，甚至有可能引起泌尿系统相关的疾病，如包茎、包皮过长、中枢兴奋度过高、泌尿系统结石等疾病炎症，这种情况需要进行及时的治疗。"
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/07/20收听(19096)
偶尔一次梦遗对身体没有什么危害，有可能跟长时间禁欲或者白天受到性刺激影响等原因所导致。如果是频繁的梦遗，说明身体已经出现问题，有可能是跟肾虚、过度劳累等原因有关系。偶尔一次梦遗一般指的是一个月梦遗1-2次，频繁梦遗指的是一天梦遗一次以上，这种情况比较严重，需要到医院进行相关检查进行治疗，建议可以服用六味地黄丸或者知柏地黄丸进行调理治疗。另外，建议平时要加强锻炼身体，多做有氧运动，可以改善梦遗的情况。
刘见辉│合肥市第二人民医院
2019/03/31收听(14074)
过于频繁的遗精对身体有危害，具体如下：1、中枢神经系统方面：如紧张、焦虑、失眠、... 李明川│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/07/10播放(43650)
过于频繁的遗精对身体有危害，具体如下：
1、中枢神经系统方面：如紧张、焦虑、失眠、...
2023/07/10播放(43650)
梦遗又叫遗精，是正常的生理现象，对身体是没有坏处的，相反对身体是有益的，有利于患者泌尿生殖系统的健康，不会造成精子的瘀滞引起相应的临床症状。但是如果患者频繁出现梦遗或者遗精，就属于异常的，往往存在相关疾病，对身体是有害的，常见的原因是精神紧张、焦虑、泌尿生殖系统的解剖结构畸形、长期的不良生活习惯以及熬夜等等。患者需要进行详细的检查、治疗，常用的检查方法包括血常规、尿常规、彩超、精液常规、前列腺液常规等等，根据不同的病因进行针对性的处理。一般情况下当患者存在了固定的性伴侣，或者结婚以后性生活正常了，梦遗以及遗精的现象就会自然消失。
2020/07/09收听(94304)
梦遗或者不梦遗，并没有生理上的优劣。男性性成熟以后、结婚以前，如果没有规律的性生活，可能梦遗3... 张志超│北京大学第一医院 2023/04/08播放(26480)
梦遗或者不梦遗，并没有生理上的优劣。男性性成熟以后、结婚以前，如果没有规律的性生活，可能梦遗3...
张志超│北京大学第一医院
2023/04/08播放(26480)
"梦遗它是一种正常的生理现象，它主要指的是在青春期之后，睾丸可以正常的、不间断的产生精子，在没有规律的性生活之前，就会出现精满自溢，精液自行的从尿道外口排出或者射出的现象。没有梦遗过具体是不是正常的，要根据具体问题来具体分析，如果患者还没有进入青春期，那么没有梦遗是正常的。即使进入了青春期，它可以采用手淫等方式促进精液排出体外，那么也是正常的。如果没有采取相应的措施来促使精液排出，也没有出现梦遗，那么就需要到当地医院进行检查，明确是否存在相关疾病，有可能是不正常的。"
2020/10/09收听(13182)
听到梦遗这个词，男生们是不是都会有一种“似曾相识”的感觉呢？其实，梦遗属于遗精的其中一种，对男生而言，是再正常不过的事情了~青春期男生由于好奇在白天浏览或观看“...
陈亮│北京大学第一医院
2022/01/11阅读(3595)
"遗精是一种正常的生理现象，如果发生在夜间，没有自主意识的情况下出现的遗精，我们称之为梦遗，而在白天出现的遗精我们称之为滑精。对于正常的未婚男士来说，尤其是在13-15岁的青壮年，年青春期发育时出现遗精的现象，我们视为一种正常的生理现象，所谓的精满自溢就是这个道理。遗精标志着性发育的成熟，激素水平的升高，因此正常的遗精我们不用过于担心。对于过于频繁的遗精，可能会导致生理的状态不良或者身体方面的不适，我们就要寻求病因，针对性的治疗和干预。"
2020/11/04收听(39246)
"梦遗就是在做梦的时候出现遗精的现象，是一种正常的生理表现，特别是在青春发育期的过程中，随着身体的发育，性欲逐渐的增强，会通过梦遗的方式来宣泄，一般只要梦遗的频率不要过频，保持在每个月3-4次，一般没有太大问题，也不会给身体带来不适症状。但如果出现遗精过频的情况，或者是在遗精之后出现身体不适症状，比如出现头晕乏力、腰膝酸软等，就要考虑是肾虚的表现，引起肾虚可以见于多种原因，比如平时过度手淫，或者是熬夜疲劳等不规律的生活习惯，也有可能是由于过度饮酒等情况引起，需要注意纠正不良的生活习惯，坚持锻炼身体，加强营养。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2019/06/24收听(16608)
最近频繁发生梦遗，则建议到医院进行相关的检查，可能的原因：1、精神心理性因素，如长期接触不良的影片或者书籍等，而造成局部兴奋性增强，故夜间容易出现梦遗。建议减少相关的不良书籍及影片的观看。2、如果存在有包皮过长或者包茎的患者，可以造成局部尿垢增多或者包皮垢增多，造成慢性的刺激，建议保持局部的个人卫生，勤清洗。必要时到医院进行检查，行包皮环切手术治疗，观察梦遗情况是否有所改善。3、如果出现有龟头炎或者包皮炎等，也可以导致局部出现轻微的刺激感。这时可以出现梦遗增多，同时可伴有局部的红肿、疼痛等。需要进行相关的病原学检测，而使用药物彻底治愈感染以后，观察梦遗是否有所改善。
王海龙│宝鸡市中医院
2019/08/23收听(35120)
梦遗是男性的一种生理现象，当男性的生殖器官发育成熟以后，可能会出现梦遗的现象。梦遗多见于青少年... 彭靖│北京大学第一医院 2023/10/09播放(25129)
梦遗是男性的一种生理现象，当男性的生殖器官发育成熟以后，可能会出现梦遗的现象。梦遗多见于青少年...
彭靖│北京大学第一医院
2023/10/09播放(25129)
梦遗最常见于青春期发育男性，在青春期发育成熟时会出现梦遗现象。梦遗是指在没有性生活或没有手淫的情况下，在睡梦中发生遗精现象，青壮年男性发生梦遗现象属于正常生理反应。青壮年男性正值性功能旺盛时期，由于没有规律的性生活出现精满自溢现象和梦遗症状。病人出现梦遗现象时属于正常生理反应，如频繁的梦遗，伴有腰膝酸软、会阴部坠胀时，常常提示有慢性前列腺炎。病人出现慢性前列腺炎伴有梦遗症状时，需要到泌尿外科规范的治疗。
2020/08/11收听(35418)
"梦遗属于遗精，青春期以后的男性持续进行着精液制造的过程，制造出了精液储存在输精管内，当储存到一定程度的时候，就需要排泄出来，排泄的方式可以为遗精、手淫或者性交，所以遗精就是精满自溢的自然规律体现，也就是无性交状态下的排精活动。在睡梦中遗精称之为梦遗，而在清醒状态下遗精称为滑精，大多数的梦遗或者遗精都属于正常的生理现象，不需要特别的担心，对人体也没有什么危害，只要每个月的频次小于八次，即为生理性遗精，个别情况下可出现病理性遗精，就是各种原因导致频繁的遗精，超过了正常的频次，甚至在有性生活状态下，也会出现遗精，或无性兴奋刺激下出现遗精，都属于病理性遗精。如果出现病理性遗精，需要予以生活的指导处理和药物的干预。"
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/07收听(76794)
"对于处于青春期的男性，如果长期没有过性生活导致精子过多，得不到释放就会容易导致梦遗，这是正常的生理现象。如果出现每天梦遗，考虑是否是因为某些疾病原因导致的出现梦遗频率过高。比如慢性前列腺炎，当炎症刺激就容易导致经常性的梦遗。也有可能是肾虚造成的梦遗，当肾气不足时就会出现梦遗的现象。建议尽早去医院泌尿外科检查确诊，再针对性的治疗。每天梦遗可能也跟于男性的睾丸有一定的关系，可能是男性睾丸的生精功能较好，导致产生的精子量过多就会出现每天梦遗的现象。可以吃中成药来进行调理，比如金锁固精丸、锁阳固精丸等。"
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/05收听(41808)
"男性进入青春期以后就会出现遗精现象，是因为此时性腺发育成熟、睾丸体积增大、体内雄激素水平增强，并且男性的外生殖器、精囊腺、前列腺等开始发育。睾丸内的曲细精管可以产生精子，前列腺、精囊腺可以分泌一定量的前列腺液、精囊液，共同混合形成精液，在一定的诱因刺激下，就可以出现梦中遗精的现象，这属于一种正常的生理现象，提示男性进入性成熟的阶段。这个年龄大约为14-16周岁左右，有时患者可于13周岁左右出现梦中遗精，较晚的患者可能在24周岁左右，出现第一次遗精的现象。再加之男性进入青春期后，存在一定的性冲动、性幻想，或者接受过相关的性刺激后，就容易诱发自然遗精的现象。"
2019/10/17收听(45930)
"如何避免梦遗？梦遗就是遗精，是青少年经常出现的一种正常生理现象，不需要过度紧张和焦虑。但是过于频繁的梦遗，需要注意是否有其他因素，导致梦遗增多，具体如下：第一、看是不是穿着的内裤过紧。长时间穿过紧的内裤可能会引起梦遗，睡觉时尽量穿着宽松的内裤。第二、有句话叫日有所思、夜有所想，白天尽量把精力投入到工作和学习中，不要过度的考虑有关性方面的事。同时，少看色情画报、图片、视频。第三、有些患者由于包皮过长或包茎受龟头内包皮垢长时间的刺激，也会增加遗精的频率。第四、要养成好的习惯，在睡前把尿液排净，也可以减少梦遗出现。"
陈达│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/04/21收听(90996)
湖北省中西医结合医院 温暖
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