北京协和医院
儿科
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2个月的宝宝睡10分钟就醒，此种现象在临床上比较多见，可以采取以下几个方法来帮助宝宝：
1、减少喂奶次数：宝宝睡不踏实可能是由于没有吃饱，家长为了加强营养总是频繁给宝宝喂奶，喂奶次数越多每次吃奶量则越少，宝宝处于间断吃奶的状态，在这种状态下每次吃奶都没有吃饱，使得宝宝睡不踏实，只有一次吃饱才能睡得香甜，所以对于2个月的宝宝，喂奶不要过于频繁，一定要让宝宝一次吃饱；
2、缺乏维生素D和钙：通常建议宝宝在生后1-2周，要开始补充维生素D，因为维生素D可以促进钙吸收，如果不补充维生素D可导致体内缺钙，神经兴奋性增高宝宝则睡不踏实，总是频繁醒来。
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1个月的婴儿睡几分钟就醒，家长可以采取以下几个措施来帮助宝宝：1、创造利于睡眠的... 肖娟│北京协和医院 2023/10/24播放(88584)
1个月的婴儿睡几分钟就醒，家长可以采取以下几个措施来帮助宝宝：
1、创造利于睡眠的...
肖娟│北京协和医院
2023/10/24播放(88584)
"如果一个月的婴儿睡几分钟就醒，对于其解决的办法，要查找导致出现上述症状的原因，然后针对病因治疗，考虑具体情况如下：第一、增加进乳量：有些孩子是进乳量不足，没吃饱，所以睡一会之后，就会由于饥饿而导致迅速醒来，这种情况需要增加进乳量，当进乳量增加后，使孩子吃饱，就会延长睡眠时间。第二、调整适宜的环境：可能跟孩子睡觉的环境有一定关系，比如环境温度过高或过低，室内光线过于明亮，环境过于嘈杂，这些都会影响到其正常睡眠，从而出现睡几分钟就醒的现象，需要及时调整睡觉房间的环境，建议温度在22-26℃之间。在睡觉时，要调暗室内的光线，保持室内安静状态。第三、补充维生素D、钙：一部分孩子可能是缺乏维生素D、钙，导致大脑皮层兴奋性增高，需要积极补充维生素D、钙，在进行充足之后，睡几分钟就醒的症状会逐渐得到改善。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/18收听(47520)
"一个月的宝宝睡一下醒一下，常见以下因素：一、环境因素：比如环境的温度过高、过低，或者宝宝穿的衣服过紧、盖的被子过厚，还有室内光线过亮、环境的噪音过大，这些都会影响睡眠质量，导致睡一下醒一下的情况。二、饮食因素：比如宝宝在入睡之前没吃饱，频繁处于饥饿状态，或者在入睡之前喂养量过多，导致积食、消化不良、胃肠功能紊乱，这些因素也会影响正常的睡眠，导致宝宝睡一下醒一下。三、缺乏维生素D、钙导致佝偻病：这时由于神经肌肉的兴奋性增高，也可以出现睡一下醒一下的情况，同时还会伴有多汗、夜惊等临床症状，这时要积极补充维生素D和钙，同时要多晒太阳，当维生素D和钙补充充足之后，睡一下醒一下的现象就会逐渐得到改善。"
2023/03/23收听(37081)
6个月的宝宝，每天应该睡14-16个小时，白天睡3-4次，睡4-6个小时左右，晚上睡10个小时左右，中间醒一次，或一觉睡到天亮。6个月的宝宝已经学会爬了，活动范围广，家长可适当让宝宝白天多活动，晚上早睡，对宝宝形成生物钟很有好处，并且晚上会睡得更香。宝宝有充足和好的睡眠有利于身体生长发育，主要是因为生长激素是在晚上9点到早上1点宝宝进入深层睡眠之后开始分泌的。
邹丽萍│长春市中医院
2020/07/29收听(20428)
宝宝抱着睡放下就醒了，大多与宝宝的睡眠习惯的养成有关系，家长尽量不要抱着宝宝睡觉。睡觉之前要把宝宝放在床，家长可以躺在宝宝的身边，抚摸宝宝让孩子在怀里，听听母亲的心跳给宝宝安全感。睡前要注意检查宝宝的尿不湿，看看有没有大小便，及时地把尿不湿给换了让宝宝睡眠舒适。另外，宝宝睡眠如果老是容易醒，还要注意有没有佝偻病的情况，佝偻病会有多汗、易醒、易惊的情况，甚至会有方颅、枕秃，要给宝宝补充维生素D和钙。还有就是宝宝有湿疹也容易烦躁，睡眠比较容易惊醒，注意给宝宝规避过敏原并治疗湿疹。还有消化道功能紊乱、肠胀气、胃肠道功能紊乱的宝宝，也要调节肠道功能，可以给宝宝吃益生菌调节肠道菌群。如果上述方法都没有效的情况下，还要注意其他的原因，必要的时候到医院去看医生。
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/31收听(71730)
很多孩子之所以放下来就醒，抱着才睡，是家长长期抱着孩子睡养成的不良习惯，首先要改变孩子不良睡眠... 郭光│海南省人民医院 2023/01/25播放(99118)
很多孩子之所以放下来就醒，抱着才睡，是家长长期抱着孩子睡养成的不良习惯，首先要改变孩子不良睡眠...
郭光│海南省人民医院
2023/01/25播放(99118)
宝宝喜欢抱着睡觉，放下就醒，这种情况常见于2个月以内的宝宝，可以通过以下的办法来改善：...
宝宝喜欢抱着睡觉，放下就醒，这种情况常见于2个月以内的宝宝，可以通过以下的办法来改善：
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/05播放(27449)
"两个月的宝宝白天如果不睡觉，首先观察是否环境因素使宝宝的睡眠受到了影响，尽量创造比较安静且光线比较暗的环境让宝宝入睡。另外，需要注意睡觉之前应该是吃过奶且吃得比较饱的状态，不能是饥饿状态下，通常喂养充足的宝宝可以较好地睡大觉。如果宝宝白天不睡，但是晚上睡觉较好，尤其是动态观察身长、体重增长情况均比较理想，而且宝宝没有其他的明显异常，例如异常的哭闹、尖叫、烦躁等情况，通常提示宝宝的状态良好，可以排除特殊疾病。这时对于睡眠的情况不用特殊干预，动态观察即可。因为每个宝宝睡眠时间不固定，有效的睡眠或理想的睡眠范围较广，只要没有影响宝宝的正常生长发育，没有其他疾病状态，均可以认为是正常的现象。"
陈玉松│黑龙江省医院
2018/12/02收听(43382)
"6个月宝宝总是醒，具体有以下原因：一、宝宝如果患有急性上呼吸道感染等疾病时，因呼吸道分泌物增多会引起鼻腔堵塞，宝宝因为呼吸不通畅，所以总会醒。二、当宝宝吃得过多时由于6个月脾胃功能不合会出现总是醒、会翻来覆去的现象，这是因为肚子胀、不舒服。三、由于维生素D或者微量元素当中钙元素缺乏所引起植物神经紊乱，缺钙引起盗汗的情况时宝宝会因后脑勺不舒服等也会总醒，要适当进行维生素D以及微量元素钙的合理补充，宝宝总醒的症状即可以缓解。"
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/29收听(65054)
宝宝晚上睡不好，经常醒，导致这种现象的原因主要见于以下几方面：1、缺乏维生素D和... 肖娟│北京协和医院 2023/01/04播放(94464)
宝宝晚上睡不好，经常醒，导致这种现象的原因主要见于以下几方面：
1、缺乏维生素D和...
2023/01/04播放(94464)
三个月以内的小宝宝，如果经常出现睡一会就醒的情况，一般考虑孩子是由于没有吃饱，或者睡眠环境不舒适造成的。建议妈妈每次给宝宝哺乳的时候一定要充分，使孩子吃饱，避免饥饿。孩子的睡眠环境要尽量安静，白天可以拉上窗帘，晚上要将灯光调暗一些，避免强光或者声音过大而影响孩子睡眠。如果是三个月以上的宝宝，经常出现睡一会儿就醒的情况，就考虑孩子可能是因为缺钙造成的。建议带孩子到医院查一下微量元素，根据检查结果再对症补充相应的元素，避免孩子长期睡眠不良而影响其正常生长发育。
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/11/28收听(20226)
"两个月的宝宝睡眠少而且容易醒，如果出现这种情况要分析宝宝睡眠少而容易醒的原因，最常见的有以下几个原因：第一、宝宝缺乏维生素D引起的佝偻病可以造成孩子出现睡眠少，所以要给孩子补充维生素D。补充维生素D的同时要给孩子补充钙，钙可以选择碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙，补充维生素D可以有效促进钙的吸收，缓解宝宝缺乏维生素D引起佝偻病的症状。第二、宝宝吃的奶量不够，如果宝宝奶量不够，宝宝吃不饱就会造成睡眠少、睡眠不安，所以要注意充足的喂养是非常重要的。第三、如果宝宝睡眠少经常醒，有可能是宝宝拉了、尿了，宝宝没有及时更换尿布，造成宝宝睡眠不安的情况，需要及时给宝宝更换尿布。第四、宝宝睡眠的环境不好，睡眠环境比较杂噪或者比较燥热，宝宝容易出现睡不好，容易醒的情况，所以要给宝宝营造一个舒适、安静的睡眠环境。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/11/11收听(44082)
"宝宝八个月了晚上频繁夜醒怎么办？八个月频繁夜醒还是不正常的一种现象，如果偶尔几次可以不用去理会，如果每天都这样或是经常出现频繁夜醒就一定要找一下原因。大婴儿要注意有没有钙营养不良的情况，看看奶量够不够，八个月一般每天的奶量也应该有800-900ml的奶量，如果奶量不足，摄入的钙就会不足。此外还要看看户外活动的情况、补充维生素D的情况。常规婴儿期还是一天要补充400-600个国际单位，主要根据户外活动的情况，量可以稍微有所不同，这是一个方面。还有一个就是如果孩子消化不良，肚子疼、胀气得厉害，孩子也会夜间出现烦躁和夜醒的情况。还有食物蛋白过敏，最常见的是牛奶、鸡蛋过敏，也会造成孩子神经兴奋性增高，而且这种过敏的孩子通常肠道菌群功能失调，胃肠消化功能也不好，孩子也经常会有胀气、消化不良、肚子疼这些情况，也会造成频繁夜醒、夜啼。从比较常见的这几方面去找找原因，对症处理，就会缓解孩子的频繁夜性。"
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/04/02收听(30070)
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/07/29播放(27259)
2023/07/29播放(27259)
"4个月的宝宝入睡难易醒，表现为睡眠不实、易惊、多汗，刚入睡时摇头，尤其是刚入睡前2个小时，挨着枕头摇头，伴有后脑勺头发少，甚至于睡着觉哭醒了，这种为夜啼，多考虑为缺乏维生素D造成的钙吸收不好。这种情况建议每天补充800单位维生素D，加上一段时间的钙剂观察，是因为维生素D量不足引起的神经兴奋性增高，所以出现上述症状。如果补充半个月以后效果不好，建议抽血化验维生素D水平或者是做骨密度检测。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/09/10收听(25984)
宝宝晚上总是醒，首先需要排除生理性原因，家长可以检查一下宝宝穿的衣服，或者是盖的被子是否合适，如果宝宝捂的过多或衣服穿着不合适，可能会影响孩子的睡眠，夜间饥饿和排便也容易造成宝宝睡眠不安。如果排除生理原因，缺钙是引起宝宝睡眠不安比较常见的原因，缺钙的宝宝因为神经兴奋性增高，容易出现吵夜、夜惊的现象，家长需要留意宝宝是否伴有盗汗、摇头、尖叫。缺钙的孩子往往还伴有头发稀少、枕秃、方颅、肋骨外翻等表现，如果是缺钙造成的，需要及时的给孩子补充维生素D3，促进钙的吸收，同时多给孩子晒太阳。另外家长需要排除孩子有没有腹胀、腹痛的情况，以及是否有腹股沟斜疝。
石清照│武汉大学人民医院
2020/05/03收听(20512)
9个月的宝... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/04/24播放(52504)
9个月的宝...
2023/04/24播放(52504)
"八个月的宝宝晚上总是醒很多次，应根据不同原因进行不同治疗方式，具体如下：1、宝宝夜间醒来可能会因为饿了、大小便、寻求安慰等，这个情况下应满足宝宝需求，宝宝很快就能入睡；2、宝宝会因为肚子疼夜间突然哇哇大哭，哭不好哄，常常哭累了、哭困了才能入睡，要注意找宝宝肠绞痛的原因，去除诱因；3、佝偻病的宝宝会有多汗、易醒、易惊、方颅、枕突，甚至肋外翻等，应及时补充维生素D、补充钙元素；4、过敏的宝宝会有皮肤瘙痒、肠胀气、肠绞痛，夜间也会睡眠不安宁，要及时去除过敏原，对症治疗等。"
2020/03/25收听(73398)
1个月的宝宝抱着可以睡着，放下则醒有较多处理办法，应该根据不同原因给予不同处理方法，具体如下：... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/06/30播放(51392)
1个月的宝宝抱着可以睡着，放下则醒有较多处理办法，应该根据不同原因给予不同处理方法，具体如下：...
2023/06/30播放(51392)
8个月的宝宝每天的睡眠时间一般在13-14h，这个月龄的宝宝已经不再像刚出生的宝宝，除了吃奶就... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/06播放(43271)
8个月的宝宝每天的睡眠时间一般在13-14h，这个月龄的宝宝已经不再像刚出生的宝宝，除了吃奶就...
2023/05/06播放(43271)
湖北省中西医结合医院 温暖
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